Дыхательные упражнения
Интересные новости и статьи по теме Дыхательные упражнения из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Как огурчик: убиваем усталость за 5 минут
Отдых – это не тупое лежание перед телевизором, а перемена занятий. К сожалению, этот мудрый принцип для многих остается лишь в теории. А на практике монотонная работа рождает утомление, которое накапливается, формируя синдром хронической усталости. Ученые разработали простой и эффективный способ как за 5 минут повысить свою работоспособность тем, кто подолгу сидит за компьютером или сутки напролет «вкалывает» умственно:
1. Выпей полстакана приятно горячей воды. Это способствует активизации...
1. Выпей полстакана приятно горячей воды. Это способствует активизации...
Нудизм: что заставляет снять одежду?
Девушки-нудистки не испытывают комплексов по поводу строения собственного тела, они открыто показывают любые части фигуры. Девушки-нудистки могут снять с себя всю одежду, и им не будет за это стыдно. Пусть даже некоторые части не обладают идеальными формами. Что заставляет их снимать с себя одежду?
Многие дамы в лучшем случае отворачиваются, когда видят оголенное тело, так как сразу сравнивают себя. А если еще и есть недостатки, то тут и возникает разочарование и раздражение. Кстати, самые...
Многие дамы в лучшем случае отворачиваются, когда видят оголенное тело, так как сразу сравнивают себя. А если еще и есть недостатки, то тут и возникает разочарование и раздражение. Кстати, самые...
6 типов коллег, которых стоит опасаться
В детстве мы не прочь подраться – в шутку или даже всерьез. Потом мы вырастаем, надеваем на себя нечто сообразное дресс-коду и превращаем в поле боя собственный офис. Здесь за спиной строят планы, плетут интриги и разрабатывают стратегии.
Главный приз – репутация, признание, и место в «топах». Как победить в офисных играх и нейтрализовать слишком заигравшихся коллег?
Очень просто. По-женски легко и не рискуя маникюром.
Сплетница
Через десять минут после начала рабочего дня вы уже...
Главный приз – репутация, признание, и место в «топах». Как победить в офисных играх и нейтрализовать слишком заигравшихся коллег?
Очень просто. По-женски легко и не рискуя маникюром.
Сплетница
Через десять минут после начала рабочего дня вы уже...
Таинства дыхания
Поговорим о том, без чего обычный человек не сможет прожить и трех минут, если, конечно, он не практикует пранайама-йогу - дыхание.
На сегодняшний день людей, которые знают, что такое правильное дыхание, единицы. Например, можно назвать ныряльщиков – тех людей, которые погружаются под воду без баллонов.
Эти люди испытывают блаженство. Правда, большинство из них не знают, что именно они испытывают. Они просто говорят, что испытывают чувство эйфории, но что это такое не осознают, а это и...
На сегодняшний день людей, которые знают, что такое правильное дыхание, единицы. Например, можно назвать ныряльщиков – тех людей, которые погружаются под воду без баллонов.
Эти люди испытывают блаженство. Правда, большинство из них не знают, что именно они испытывают. Они просто говорят, что испытывают чувство эйфории, но что это такое не осознают, а это и...
Часть 4. Эх, диеты, пыль да дОроги!
Давным-давно на заре туманной юности ко мне в руки попал заляпанный полинялый факс, на котором сером по белому было написано: «Как худеют японки». Ниже шли «дни» и продукты. Рацион так себе. Я бы «не клюнула» на эту диету, если бы не мой дядя, который, презрев условности, стал сбрасывать килограммы согласно методе жительниц страны восходящего солнца.
Результат меня впечатлил, и я решила попробовать. Через какое-то время от сыра, яблок и рыбы стало тошно, вес остался тем же, а вот силы куда-то...
Результат меня впечатлил, и я решила попробовать. Через какое-то время от сыра, яблок и рыбы стало тошно, вес остался тем же, а вот силы куда-то...
Пирамиды полированные из шунгита
Пирамиды полированные из шунгита
Одним из самых эффективных средс]тв, против геопатогенного излучения, является пирамида из шунгита, она способна не просто уменьшать негативное, отрицательное, воздействие окружающей среды, но и отражать, нейтрализовать геопатогенные лучи.
Применение пирамид из шунгита.
То, что именно пирамиды стали самыми популярными изделиями из шунгита – не случайно. С древних времен пирамиды занимают значительное место в развитии цивилизации. Благодаря своей форме и...
Одним из самых эффективных средс]тв, против геопатогенного излучения, является пирамида из шунгита, она способна не просто уменьшать негативное, отрицательное, воздействие окружающей среды, но и отражать, нейтрализовать геопатогенные лучи.
Применение пирамид из шунгита.
То, что именно пирамиды стали самыми популярными изделиями из шунгита – не случайно. С древних времен пирамиды занимают значительное место в развитии цивилизации. Благодаря своей форме и...
Историко-философский генезис власти в России
"Законы как раз и устанавливают слабосильные, а их большинство. Ради себя и собственной выгоды устанавливают они законы...". (Платон. "Горгий", 483с)
«…Когда под Небесами следуют пути, будь на виду, а нет пути – скрывайся. Стыдись быть бедным и незнатным, когда в стране есть путь; стыдись быть знатным и богатым, когда в ней нет пути». (Конфуций. Я верю в древность. «Луньюй».)
«Если те, кто стоят на верху, ведут себя правильно, то дела в государстве идут, народ повинуется, если же, кто на...
«…Когда под Небесами следуют пути, будь на виду, а нет пути – скрывайся. Стыдись быть бедным и незнатным, когда в стране есть путь; стыдись быть знатным и богатым, когда в ней нет пути». (Конфуций. Я верю в древность. «Луньюй».)
«Если те, кто стоят на верху, ведут себя правильно, то дела в государстве идут, народ повинуется, если же, кто на...
Метеозависимость и здоровье
Трудно найти человека, который хоть раз в жизни не жаловался бы на погоду. И дело не в том, жара ли на дворе или холод, пасмурно или дождь – «каждая погода, – как известно, – благодать». Дело в том, что слабость и недомогание – постоянные спутники людей – принято списывать именно на «происки» погоды. Каждому человеку, наверное, не раз приходилось слышать, как окружающие жалуются на погоду. Одни люди такого рода сетования разделяют, других же, тех, кто не склонен считать, что состояние здоровья...
Мантры. Что такое мантры?
Что такое мантры? Стоит ли их бояться? Быть может, во время пения мантр с нами происходит нечто нехорошее, если мы не являемся приверженцами соответствующей религии? На все эти вопросы, ответит Николай Свами-Сатха Омский – известный основатель школы хатха- йоги в г. Москва.
В августе 2011г. Николай любезно согласился посетить, организованный Клубом «Неизведанный Мир», поход-семинар по горному Крыму. Там он и дал нашему инструктору это короткое интервью, в котором ответил на все наши вопросы...
В августе 2011г. Николай любезно согласился посетить, организованный Клубом «Неизведанный Мир», поход-семинар по горному Крыму. Там он и дал нашему инструктору это короткое интервью, в котором ответил на все наши вопросы...
Гендерная доминанта личности и её отношение к здоровью
Определение гендерной доминанты и образа жизни личности
Рассмотрим методику и технологию диагностики гендерной доминанты личности, основанную на выявлении трех групп качеств: наличие маскулинных (мужских) качеств, феминных (женских) и отношение человека к своему здоровью (выявление либо положительной, либо отрицательной доминанты в этом вопросе).
1. У меня мужественный тип лица и фигуры.
2. У меня приятная внешность и хорошая фигура.
3. Я часто и много курю.
4. У меня практически...
Рассмотрим методику и технологию диагностики гендерной доминанты личности, основанную на выявлении трех групп качеств: наличие маскулинных (мужских) качеств, феминных (женских) и отношение человека к своему здоровью (выявление либо положительной, либо отрицательной доминанты в этом вопросе).
1. У меня мужественный тип лица и фигуры.
2. У меня приятная внешность и хорошая фигура.
3. Я часто и много курю.
4. У меня практически...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Дыхательные упражнения вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]