Числа

Марк Мэттсон, нейрофизиолог из Университета Джонса Хопкинса, опубликовал в журнале обзорную статью, в которой он рассказывает о плюсах и минусах периодических голодовок, а также о своём собственном опыте соблюдения подобной диеты.

Периодическое, или эпизодическое, голодание — это отказ от приёма пищи на 16–18 часов.

«Конечно, пока мы не полностью понимаем те специфические механизмы, которые включаются при периодическом лишении калорий, но у этой диеты есть очевидные плюсы. Многим людям не...

День весеннего равноденствия — это начало астрологической весны. Прогнозы астрологов помогут пережить этот рубеж без вреда, а также запастись благосклонностью планет и улучшить свою жизнь.

Весеннее равноденствие обычно приходится на период с 19 по 22 марта (в високосном 2020 году — 20 числа), и представляет собой сутки, когда продолжительность дня и ночи становится одинаковой. Это момент планетарного равновесия перед тем, как на смену холодной зиме придет солнечное лето. Испокон веков этот день...

Великий праздник верующие отмечают за неделю до начала Пасхи. В Вербное воскресенье существуют не только традиции, но и запреты, которые позволяют не оступиться и не разгневать Высшие Силы.

В 2020 году Вербное воскресенье приходится на 12 апреля, однако масштабное празднование вряд ли будет возможно. В связи с непростой обстановкой и запретом на посещение людных мест верующим придется пересмотреть ежегодную традицию посещения церквей и храмов.

Что можно делать в праздник

По традиции утром в...

Пьяные фотографии, голопопые дети и тупые хештеги — всё это давно пора забыть.

В какую сеть ни зайди, возраст видно не только по дате рождения в профиле, но и по поведению владельца. Некоторые привычки стоит оставить за порогом тридцатилетия.

1. Жаловаться на работу

Страница в соцсети перестала быть частным пространством, где можно писать всё, что душа пожелает. Даже пожаловаться на работу, начальника или клиентов уже не получится. Если, конечно, вы не хотите, чтобы вас уволили, как это...

Наверное, кому как. Но многим хочется считать энергию натуральным зверем. И закон сохранения энергии дает для этого блестящее обоснование. Вот оно то, что никуда не исчезает и сохраняется назло любым желаниям и галлюцинациям!

А формула Эйнштейна о связи массы и энергии сделала энергию не менее осязаемой и измеряемой, чем масса. И, пожалуй, даже больше! Именно многоликая и вездесущая энергия возбуждает в нас чувства, а масса - вроде как безликий инертный статист.

Раз написано равенство, то, не...

Сегодня самый важный день лета, потому что он пройдет под влиянием солнечного затмения и солнцестояния. Старайтесь следовать советам астрологов, чтобы правильно спланировать дела на это воскресенье.

В такие дни люди могут испытывать недостаток удачи, поэтому первое, о чем стоит побеспокоиться — это о ее привлечении. Сильные заговоры на везение помогут сделать день более успешным и обойти стороной неприятности.

Летнее солнцестояние 21 июня

Это очень яркое и важное событие, которое происходит...

Как говорили в одном известном фильме: «Мы рабы собственных вещей». Это действительно так. Всем нам порой очень сложно избавиться от чего-то лишнего, старого и абсолютно бесполезного. Но есть как минимум три веские причины сделать это поскорее.

Неприятности часто происходит из-за того, что старые ненужные вещи, скопившиеся в доме, сосредотачивают вокруг себя негативную энергию. В других случаях они поглощают позитивные энергетические потоки, из-за чего люди чувствуют себя хуже. Если у вас есть...

Кометы — вестники глобальных изменений и опасностей. Еще с глубокой древности люди стали замечать, что сближение с кометами не сулит ничего хорошего. В 2020 году нашей гостьей стала комета C/2020 F3.

Астрологи считают, что опасаться комет не стоит, а вот поостеречься можно. Разумеется, неурядицы ждут далеко не всех, и если проявлять больше осторожности в делах, то вероятность провести этот июль без проблем будет гораздо выше.

Комета C/2020 F3: что важно знать?

Для начала нужно знать «врага» в...

Яблочный Спас — второй народный праздник, связанный со сбором урожая. Это торжество связано с православным Преображением Господнем, которое отмечают также 19 августа. В этот день люди соблюдают как церковные, так и народные традиции, а также следят за погодой, чтобы узнать о том, какой будет осень и зима.

Яблочный Спас — народное торжество, которое отмечают в один день с православным праздником Преображения Господня. В этот день соблюдают как православные, так и народные традиции, и 19 августа...

Почему мы испытываем энергетический кризис? К сожалению, сегодня есть все условия для настоящей эпидемии хронической усталости. Этому способствуют семь основных причин.

Энергетический кризис организма

Вот главные факторы, способствующие снижению жизненного тонуса у людей.

1. Широко распространенный дефицит питательных веществ

18 % калорий в современном рационе приходится на сахар, еще 18 % — на белую муку и различные насыщенные жиры. Практически половина нашего ежедневного меню лишена...