Негатив - это крысы

Негативные мысли – как крысы. Нападают группами. Стоит только появиться одной, как не успеете оглянуться, и они вас уже затоптали.

Пример: вы поговорили на работе по телефону с хамоватым клиентом. Первая мысль: «Ненавижу хамов».
Негатив - это крысы
Следом за ней тянется следующая: «На этой работе я просто окружена хамами!»

А потом еще одна: «На этой работе я просто окружена хамами, да еще и недоплачивают».

А затем: «На этой работе я просто окружена хамами, мне мало платят, и меня никто не ценит».

И в довершение: «На этой работе меня окружают сплошные хамы, мне мало платят, меня никто не ценит, а если вдуматься, то и дома меня никто не ценит».

Счастье в трудные времена
И вот крысы уже атакуют вас толпами: «На этой работе вокруг меня одни хамы, мне недоплачивают, меня совсем не ценят, если подумать, так меня и дома не ценят, а еще мне вечером придется готовить ужин, и от мужа никакой пользы в жизни, почему бы ему не приподнять свой зад и не помочь, мама всегда говорила, что, выходя за него, я делаю большую ошибку… а теперь еще и голова разболелась, наверное, у меня опухоль мозга!»

Знакомый сценарий? Начинается все с одной-единственной крысы, а заканчивается полномасштабным нашествием.

Вам нужно выработать стратегию борьбы с этими вредителями, и вот вам самый лучший из известных мне способов избавиться от крыс. Как только в голове появляется первая негативная мысль, надо задаться вопросом: «И что из всего этого можно вынести хорошего?»

Чего хорошего можно вынести из конфронтации с грубияном?

• Я тренирую в себе твердость характера и терпеливость.

• Я вырабатываю навыки общения с людьми, которые могут пригодиться мне на следующем месте работы.

• Грубияны, с которыми приходится сталкиваться на работе, помогают мне больше ценить своего супруга.

Теперь можно сказать себе: «Будем реалистами». И ВОТ КАКОВА РЕАЛЬНОСТЬ:

• Неприятности в жизни случаются.

• Из любой ситуации нужно вынести что-то хорошее.

• Счастливые люди привыкли задаваться вопросом: «Что хорошего я могу вынести из этой?»

• Хочешь быть счастливым человеком или нет?

Например, ломаете ногу. «Что из этой ситуации можно вынести хорошего?»

• Есть время отдохнуть.

• Я научился сочувствовать больным людям.

• Появилось время прочитать несколько чудесных книг.

• Целый месяц мне нельзя пылесосить.

Или вас бросает подружка. «Чего же в этом хорошего?»

• Теперь можно сэкономить денег.

• Можно сколько влезет смотреть по телевизору футбол.

• Можно реже мыться.

• Пылесосить теперь не надо вообще!

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

Одна негативная мысль тянет за собой следующую.

Одна позитивная мысль привлекает другие.

Пока не началось нашествие вредителей, спроси себя: «Что из всего этого можно вынести хорошего?»
Счастье в трудные времена. Э. Мэтьюз
Взято из открытых источников.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

Обсуждения Негатив - это крысы

  • На самом деле,негативные мысли,это мухи...:D Количество мух,зависит от качества принимаемой "пищи" . Энергии и информации.
     

По теме Негатив - это крысы

Крысы в Москве

На каждого жителя столицы приходится не менее 40 крыс. Излюбленные места...
Журнал

Крысы саперы

В период господства терроризма, нелегальной наркоторговли и буйства эпидемий на...
Журнал

Крысы способны на сопереживание

Биологи доказали, что крысы способны на бескорыстное сострадание. До недавнего...
Журнал

Семья – это государство, а государство – это семья

Корреспонденты «Нового человечества» задали по два вопроса о семье известным...
Журнал

Это - не страна. Это - мир, который мы потеряли

То, как будет развиваться моё поколение, было предсказать довольно трудно. Как...
Журнал

Это кажется..

Новая рецензия Shrike на 'Это ты или кажется....' Светлая: Прошу не обижаться на...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Фиолетовое чудо
7 простых способов прокачать свой мозг