Смешные шутки

Американские ученые считают, что одно лишь ожидание смеха может вызвать в организме человека выгодные физиологические изменения.

Как показали эксперименты, у людей, ожидающих просмотра кинокомедии, отмечалось повышение уровня гормона роста и вырабатывалось на 27% больше бета-эндорфинов, по сравнению с теми, кто собирался в течение часа читать серьезные журналы.

Бета-эндорфины обеспечивают естественную помощь при болях и способствуют борьбе с депрессией, а гормон роста регулирует, собственно, рост и развитие человека, а также, как полагают некоторые исследователи, играет заметную роль в поддержании здоровья иммунной системы.