Техника визуализации
Психология про Техника визуализации, а также бесплатные онлайн вопросы психологам в Психологической помощи Дома Солнца.
Настоящая любовь - это ваш выбор
«Несчастная любовь» — каким привычным кажется это словосочетание, но ведь так не должно быть. Любовь, рождающаяся в нашем сердце, обязательно должна быть счастливой и радостной, она приносит свет и гармонию, поскольку любое проявление привязанности и любви в нашей жизни — это отражение той любви, которой нас окружают Высшие Силы.
А значит, наша любовь просто обязана приносить нам счастье. Как же этого добиться в реальной жизни?
Может, это звучит и невероятно, но при помощи разума мы...
А значит, наша любовь просто обязана приносить нам счастье. Как же этого добиться в реальной жизни?
Может, это звучит и невероятно, но при помощи разума мы...
Подсказки от Внутреннего Ребенка: 10 способов снять стресс
В детстве мы интуитивно находим для себя простые способы снятия стресса. Но во взрослом возрасте, к сожалению, нередко о них забываем. О чем это говорит? Что не нужно искать новые приемы в борьбе с нервным напряжением. Достаточно лишь вспомнить «хорошо забытые старые».
1. Фантазируйте
В детстве мы довольно часто представляем себе что-то веселое и приятное, воображаем себя сильными, умелыми, лучшими в чем-то… И все это происходит легко и естественно.
Фантазируя, мы помогаем себе сохранить эту...
1. Фантазируйте
В детстве мы довольно часто представляем себе что-то веселое и приятное, воображаем себя сильными, умелыми, лучшими в чем-то… И все это происходит легко и естественно.
Фантазируя, мы помогаем себе сохранить эту...
О целевом использовании воображения
Сотрудничая с бессознательным методом активного воображения – так называемой визуализации или мысленного программирования, - можно решать любые задачи, как абстрактные: духовное совершенствование, объединение двух противоположных начал и т.д., так и прагматичные: заработать денег, осуществить задуманный проект, получить социальную власть, избавиться от болезни и т.п.
Если у нас задано направление, то на пути к желаемой цели нам могут быть показаны также и подсознательные (неосознанные ранее...
Если у нас задано направление, то на пути к желаемой цели нам могут быть показаны также и подсознательные (неосознанные ранее...
Уникальный метод решения проблем
Леонардо да Винчи известен не только как гениальный художник. Он был талантливым архитектором, инженером, естествоиспытателем, футурологом. Говорят, его секретные записи, сделанные в зеркальном отражении с массой сокращений, не под силу расшифровать даже спецслужбам.
В чем заключается его метод решения проблем?
Вспомните проблему и сформулируйте из нее задачу, которую предстоит решить.
Мысленно перенеситесь в будущее и четко представьте, что задача уже решена.
Попробуйте вспомнить...
В чем заключается его метод решения проблем?
Вспомните проблему и сформулируйте из нее задачу, которую предстоит решить.
Мысленно перенеситесь в будущее и четко представьте, что задача уже решена.
Попробуйте вспомнить...
Как избавиться от негативных мыслей
Техника избавления от негативных мыслей - Отрезание
Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё — Просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что – то другое.
И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.
Техника избавления от негативных мыслей - Этикетка
Эта техника...
Как только вы почувствовали, что в ваше сознание закралась негативная мысль, просто отрежьте её. Не надо её анализировать, не надо с ней спорить, не надо защищаться от неё — Просто отрежьте её от себя и на её место поставьте что – то другое.
И ключевой принцип здесь, вы должны сделать это немедленно, в то самое мгновение, как только почувствовали ту самую мысль.
Техника избавления от негативных мыслей - Этикетка
Эта техника...
Как наилучшим образом относиться к неприятностям
К сожалению, наша жизнь не такая уж и безоблачная.
Если бы над головой всегда светило солнце, а попутный ветер дул в паруса – была бы сказка, а не жизнь. Правда, ведь?
Но мы живем жизнь, а в ней может случаться всякое. Всегда что-то да случается, что-то да и произойдет.
Вопрос в том – а как вы на это реагируете?
И как вы к этому относитесь?
И что делать, чтобы реагировать более спокойно и разумно?
В этой статье я не говорю о серьезных жизненных ситуациях, например, о таких, как...
Если бы над головой всегда светило солнце, а попутный ветер дул в паруса – была бы сказка, а не жизнь. Правда, ведь?
Но мы живем жизнь, а в ней может случаться всякое. Всегда что-то да случается, что-то да и произойдет.
Вопрос в том – а как вы на это реагируете?
И как вы к этому относитесь?
И что делать, чтобы реагировать более спокойно и разумно?
В этой статье я не говорю о серьезных жизненных ситуациях, например, о таких, как...
Использовать абсурдность, чтобы развить креативность
Есть много разных мнений и способов, как развить креативность и научиться генерировать идеи, но креативность - это часть человеческой сущности, а не умение или навык, которому мы должны научиться. Мы креативны от природы и моменты, когда мы ее проявляем продолжают возникать в нашей жизни, только делаем мы это каждый по-своему.
Наши строгие правила, как нужно себя вести и думать, приводят к тому, что мы отклоняем новые идеи, которые могли бы внести свой вклад в устройство мира.
Одним из...
Наши строгие правила, как нужно себя вести и думать, приводят к тому, что мы отклоняем новые идеи, которые могли бы внести свой вклад в устройство мира.
Одним из...
Медитация. Психологические аспекты
Как известно, медитация является одним из древнейших средств воздействия на свою психику. Однако, будучи могучим инструментом духовного развития, медитация может стать и мощным орудием саморазрушения человека. Многотысячелетний покров тайны с одной стороны и восторженно дилетантский подход с другой привели к тому, что лишь сотая доля занимающихся медитативными практиками действительно достигает каких-либо позитивных изменений психики.
Основная причина этого состоит в отсутствии четкого...
Основная причина этого состоит в отсутствии четкого...
Отличие Радикального прощения от традиционного
Наше воспитание построено на традиционном прощении, ведь мы понимаем, что таким образом мы снимаем груз с души, но вот КАК прощать нас не научили. Более того, нам говорят: «Да прости и забудь», «Что было, то прошло» или «Кто старое помянет, тому глаз вон».
И вроде бы этот принцип подходит к нашей жизни, но вот только остается ощущение, что со мной поступили несправедливо. У нас, обычно, в голове крутятся вопросы: «За что мне это?», «Почему он (они) так со мной?», «Что я сделал(а) не так?» и...
И вроде бы этот принцип подходит к нашей жизни, но вот только остается ощущение, что со мной поступили несправедливо. У нас, обычно, в голове крутятся вопросы: «За что мне это?», «Почему он (они) так со мной?», «Что я сделал(а) не так?» и...
Исследование мотивации
Психологи выяснили, что, если говорить про себя фразу «я могу сделать это лучше», то можно действительно улучшить свои способности и эффективно выполнить какую-либо задачу.
Ученые решили проверить, действительно ли работают различные мотивирующие техники.
В экспериментах приняли участие 44 тысячи человек. Добровольцы были разделены на 12 групп. Задача участников заключалась в том, чтобы как можно быстрее нажать на числа по порядку от 1 до 36, которые случайным образом были распределены в...
Ученые решили проверить, действительно ли работают различные мотивирующие техники.
В экспериментах приняли участие 44 тысячи человек. Добровольцы были разделены на 12 групп. Задача участников заключалась в том, чтобы как можно быстрее нажать на числа по порядку от 1 до 36, которые случайным образом были распределены в...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Техника визуализации вам оказалось не достаточно.