Метод решения проблем

Добрый день, пишу Вам потому что не могу сам выйти из данной ситации психологического характера.

Проблем в том, что я познакомился с девушкой 2-года назад, у нас начали развиваться отношения и через пол года она предложила перехать к ней жить.

В конце 2008 года (начало кризиса) я остался без работы и долгое время я не мог её найти. Данная ситуация девушку не смущала она говорила что всё наладиться и всячески помогала пережить данный период. В мае 2009 года я устроился на работу и...

У меня странная ситуация, а может, и вполне обычная. Я вышла замуж в 18 лет за любимого и обеспеченного молодого человека. Сама я из бедной, но образованной амбициозной семьи. Через два года я родила первого сына, хотя и не хотела этого. Я хотела продолжать учебу в мед. Ин-те. Еще через два года родила второго сына. Через шесть лет я завела любовника, и в течении месяца жила двойной жизнью, мужу все рассказала.

Любовника я бросила, осталась с мужем, два года мы пытались пережить мою измену...

Здравствуйте! Уже больше года мучает мысль о переезде в другой город.

Сейчас живу в маленьком городе с родителями. Очень хочу жить в боьшом городе, но решиться на переезд не могу! Друзья там есть, есть где жить. Часто там бываю. Но останавливает тот факт, что родственники тут, а я привыкла, что они рядом.

Подскажите как справиться с ситуацией и сделать выбор, наконец.

Постоянно об этом думаю, боюсь, что если останусь здесь, потом пожалею.

Буду рада Вашему совету.

Королевство кривых зеркал

Наше знание о своей личности, по сути, отражение того, что в нас видят другие. Мы сами так же даем отражение окружающих. При этом мало кто дает для другого истинное отражение.

Это практически невозможно без вмешательства какого-то личного опыта и личных переживаний отразить то, что представляет собой человек. Наши отражения другого — это сумма наших ожиданий, переживаний, оценок, понятий и концепций, а также эмоциональная реакция на него. Короче, живем мы в...

Я очень часто сталкиваюсь с вопросом: "Как узнать, какой вариант событий для меня будет предпочтительнее? Как принять лучшее решение?"

У Кастанеды есть фраза: "Человек, разыскивающий знания, подобен человеку, идущему на войну".

Попробуйте представить себе эту ситуацию. Человек уходит на войну. Какой лучший выбор для него? Какой вариант наиболее предпочтительнее? Конечно же, лучший вариант вернуться домой живым. Но если он уходит на войну, то понимает, что такого варианта может и не быть. И тем...

Семьей нельзя назвать людей, которые просто проживают вместе. Семейные отношения должны давать чувство уверенности, спокойствия и безопасности, а если вы не чувствуете этого, то вполне вероятно что у вас токсичные отношения. Чем это грозит? Токсичные семьи передают неуверенность своим детям и, вырастая, они не верят в собственные силы.

Порой люди, которые живут вместе, вовсе не осознают, что с их семьей что-то не в порядке. А ведь большинство психологических проблем у детей возникают именно из...

Именно мы выбираем то, как воспринимать реальность: как подарок, обогащающий нас, или как наказание, которое проживаем, закрывшись от всего.

Ступить на столь заветный путь к гармонии невозможно, если не начать самостоятельно делать выбор и не понять, что за изменения, решения и реакции отвечаем мы сами. ⠀

Уверена, что практически каждый неоднократно слышал: «Нельзя обидеть – можно только обидеться». О чём это?

Не обратить внимания на случайную резкость попутчика в маршрутке, простить...

"Невозможно решить проблему на том же уровне сознания, на котором она возникла."

Это известное эйнштейновское высказывание почему-то всегда забывается клиентами на приеме у психотерапевта. Пытаясь разобраться в своей ситуации, клиент строит всевозможные предположения, гипотезы и старается подключить к этому психотерапевта.

Две головы лучше – а вторая так вообще компетентна – сейчас найдём объяснение, случится инсайт, и проблема решится. Так размышляет клиент, и как правило, впадает в ступор...

Прокачка воспоминаний может способствовать восстановлению жизненного тонуса, разрядке энергетических основ депрессии, избавлению от навязчивостей.

При попеременном вспоминании и переживании неприятных и приятных прошлых случаев жизни более интенсивно высвобождается энергия, застрявшая в прошлом. Происходит разрядка энергетических источников, питавших проблемы, возникшие на почве прошлых переживаний и мешающие нормально жить сейчас.

Когда после перепроживания прошлых событий воспроизводится...

Иногда, бывают случаи, когда кандидат в самоубийцы хочет это сделать якобы из рациональных соображений. Например, инвалид не хочет отягощать семью своими проблемами и пытается покончить с собой. Реально за этим стоят выше перечисленные мотивы.

Потребности в сочувствии, любви, внимании и другие. Поэтому, в такой крайней ситуации, скажем, банкрот или инвалид могут подумать о том, как более эффективно помочь себе и близким, которым в противном случае нужно будет тратить деньги на венки, похороны...