Витамины

АНДРЮША взрослым задаёт вопрос:
Ответьте, я до АЗБУКИ дорос?
Я путь хочу от А до Я пройти
Дорожку знаний для себя найти.
Я книжки разные хочу читать,
Чтоб о науках всяких больше знать.
Большая в АЗБУКЕ живёт семья,
Узнать все буковки желаю я.
-Аа-
АПЕЛЬСИНЫ - солнышка дары.
Золотые вкусные шары,
АВОКАДО, АНАНАС, АЙВА,
Для детей вкуснее, чем халва.
Наш внучок АНДРЮША-карапуз
Обожает ягоду АРБУЗ.
Ягоду привёз к нам сухогруз.
В магазине взяли мы АРБУЗ.
Вся семья ест ягоду в обед...

Борщ басня
На грядке диспут разгорался.
Картофель глазками сверкнул.
И красный помидор старался,
Свеклу слегка подковырнул -
Поблекли щёки,мало витаминов.
Былого проку нет ,кума, в помине !
Блондинистый чеснок
Хоть сам с наперсток, с ноготок,
Кричал - молчите вы !Вообще ,
Я самый главный в том борще !
Капуста листьями махала,
Да всех глупцами называла.
А лук,петрушка и укроп
Свистеть давай, ногами топ !
Лишь хрен и лавр молчат давно.
Им интересней домино.
Не...

Соки капают в стаканы,
Льются струйками в ведро…
Поспевают урожаи
Яблок… С груш бурлит вино
В бочках… В таре… В тёплом месте
Бутыль с трубочкой в игре –
Гимн играет капельмейстер…
В выпивающей стране
Каждому – по витамину!
К жизни – эликсир ума!
Пейте соки в полну силу!
Потребите их сполна!

31. 08. 17

Нам с углеводами белки,
Жиры, команды витаминов,
Да минераловы полки
Дают защиту от токсинов.

Акупунктура и массаж,
Зарядка с физкультурой очень
Здоровью придают кураж.
Старение слегка отсрочив.

Есть равновесие всего.
Порядок нужен в организме,
А нарушения его
Недуг вскрывают в механизме.

Не предвещают оптимизм
Ни глаукома, катаракта,
Ни близорукость, дальтонизм -
То неопровержимость факта.

Приводят зрение к беде
Болезни печени и почек.
Да остеохондроз злодей
У шеи...

У нас в демократической Руси!
Традиции новые, чиновники ввели…
До нового года цены повышать!
Посля встречи года, их задирать.
Чтоб самим безбедно жить!
По жизни ни в чём, себя не щемить…
Праздники с размахом отмечать!
У морей тёплых ,-
новогодние праздники отдыхать,
А, что многодетным детям
Фрукты не зачто взять…
Так дети чиновника, за них поедят,
За богатым столом новогодним,
хорошо посидят.
С бедными детишками в среднем, -
«хорошо подзакусят,»
А дети бедных, слёз своих прикусят...

Чтоб бегать, плавать и ходить
Мы, люди, все скелет имеем.
Выходит с ним нам легче жить
И интересней, в самом деле.

Всего чуть более двухсот
Костей разнообразных в теле.
Наклон с подъёмом, поворот
Без кости совершать сложнее.

На эластичность коллаген,
На твёрдость кальций, также фосфор
Влияют - с ними без проблем
Приобретает прочность остов.

Тут магний - третий элемент,
И витаминчик "D" ютится,
И витамин "A", не секрет,
И "C", и группы "B" сгодится.

Четыре раза по чуть...

В России не жизнь, а суета одна!
Народ трудовой по жизни в делах…
Если не на работе, дома он мается,
С хозяйством в огородах, загибается.
Без дела не болтается он никогда,
С весны до осени прибавляются дела…
Стоит всё посадить, успеть весной,
Чтоб всю лету быть в труде с головой.
С утра до вечера… полоть, огребать!
Вредителей не забывать уничтожать,
А вредители не только в огороде…
Их по жизни… полно и в народе.
Особенно их развелось в демократии!
В воровской этой бюрократии…
Они...

Когда живёт в нас паразит,
То тело больше не болит
Есть в организме паразиты,
Острицы, черви, аскариды,
Знать! Благотворно их влиянье,
На тела в целом выживанье,
Об пользе доктор говорит,
Всем организмам сообщит.

Но вот беда иммунитет,
Нам показал, от них же вред.
Коль паразитов слишком много,
Доходит даже до смешного
Возник внутри кишок недуг,
Глисты там взбунтовались вдруг,
Толпой полезли кто, куда,
С обменом вышла чехарда.

На люди выполз солитёр,
Он весь бюджет давно уж...

Плоды ешьте маркуйя,
Витамином А, Е, Бе,
В непогоду вы любую,
Сил прибавите себе.

А ещё в них есть железо,
Сера, магний, фтор и цинк.
И их мякоть тронув нежно,
Вкусом радует язык.

Чуть с кислинкой, сладковатый,
Удивительно хорош.
Маракуйя плод ребята,
На, из Рая, плод похож.

Как, не знаю, почти всю я,
Жизнь свою среди людей.
Смог прожить без маракуйя,
И не сгинуть всё же в ней.

Ешьте, ешьте маркуйя,
Всех похвал достойный плод.
Он за преданность такую,
Вам здоровье...

Проснитесь утром, сладко потянувшись,
Плесните в чашку, капельку весны,
И окна распахните, улыбнувшись,
Стряхнув в рассвет, встревоженные сны!

Душе своей скажите:- "Не печалься!-
Все, что ушло, лишь отзвук небылиц!"
Вдохните полной грудью запах счастья,
И подхватите свистом пенье птиц!

Засмейтесь звонко, как когда то в детстве,
Для этого не нужно сто причин!
Добавьте в чай с весной, кусочек сердца ,
И выпейте, как важный витамин!

На волю все обиды отпустите,
О пройденном, не...