Восстановить
Интересные новости и статьи по теме Восстановить из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Как распознать и устранить Синдром хронической усталости?
Синдром хронической усталости (СХУ) — снижение жизненного тонуса в организме и значительное нервное истощение. СХУ характеризуется десятками симптомов, но многие из них связаны и с другими нарушениями. Большинство людей жалуются, что у них недостаточно жизненных сил.
Причины и симптомы синдрома хронической усталости
Вот основные причины снижения эффективности и жизненного тонуса:
1. Дефицит питательных веществ. Большая часть ежедневного рациона лишена витаминов и минералов, а также других...
Причины и симптомы синдрома хронической усталости
Вот основные причины снижения эффективности и жизненного тонуса:
1. Дефицит питательных веществ. Большая часть ежедневного рациона лишена витаминов и минералов, а также других...
8 видов хобби, способных побороть стресс
Мы часто погружаемся в работу и прочие заботы с головой. В результате — нервные расстройства, усталость и апатия. Чтобы жизненные силы не покидали вас во время срочных дедлайнов и неожиданных трудностей, ежедневно уделяйте время отдыху. Отвлечься от негативных мыслей и проблем помогут расслабляющие хобби. Приятные занятия способствуют восстановлению энергии и душевного равновесия.
Как выбрать хобби для расслабления
При выборе расслабляющего хобби ориентируйтесь на свои увлечения. Желаемый...
Как выбрать хобби для расслабления
При выборе расслабляющего хобби ориентируйтесь на свои увлечения. Желаемый...
Управление биологическими часами
Живые организмы на протяжении тысячелетий приспосабливались к периодически изменяющимся факторам воздействия внешней среды, поэтому их биологические часы идут в соответствии с природными изменениями. Изучая биологические ритмы, исследователи делали попытки выяснить, имеют ли живые организмы внутренние биологические часы, идущие независимо от внешних условий?
Для этого организмы помещали в условия непрерывной темноты или постоянного освещения и наблюдали за ходом их внутренних часов. На...
Для этого организмы помещали в условия непрерывной темноты или постоянного освещения и наблюдали за ходом их внутренних часов. На...
Тайна оболганного народа
…И обязательное жертвоприношенье,
Отцами нашими воспетое не раз,
Печать поставило на наше поколенье,
Лишило разума, и памяти, и глаз.
Вл. Высоцкий
В современных опусах нередко встречаются описание, где авторы удивляются поклонением, «угнетенных» народов, Сталиным и невдомек им, что память предков о добре и справедливости передается с кровью и соответствует родовым обычаям, передаваемым через поколения. И эта память священна, она не деформируется веяниями, приспособленческой идеологии...
Отцами нашими воспетое не раз,
Печать поставило на наше поколенье,
Лишило разума, и памяти, и глаз.
Вл. Высоцкий
В современных опусах нередко встречаются описание, где авторы удивляются поклонением, «угнетенных» народов, Сталиным и невдомек им, что память предков о добре и справедливости передается с кровью и соответствует родовым обычаям, передаваемым через поколения. И эта память священна, она не деформируется веяниями, приспособленческой идеологии...
Продолжение рода
Пожалуй, главное предназначение женщины на Земле – продолжение рода. Выносить и родить дитя – огромная созидательная работа, с которой женщина должна справиться. Поэтому к деторождению следует подходить ответственно и серьезно.
Идеальный вариант, когда организм задолго до беременности подготовлен к важной миссии, а репродуктивные органы содержатся в полном порядке.
Не теряй контроль!
Пожалуй, ничто не ценится в нашем нестабильном мире так высоко, как чувство уверенности. Точную и...
Идеальный вариант, когда организм задолго до беременности подготовлен к важной миссии, а репродуктивные органы содержатся в полном порядке.
Не теряй контроль!
Пожалуй, ничто не ценится в нашем нестабильном мире так высоко, как чувство уверенности. Точную и...
Последствия бессонницы
Здоровый сон сейчас для многих - мечта! Всё больше и больше людей страдают от хронической бессонницы. И чтобы восстановить сон человек начинает принимать снотворное, хотя под его воздействием человек засыпает настолько глубоко, что пробуждение происходит очень тяжело и сопровождается головными болями.
Установлено, что в течение двух последних часов сна наш организм старается освободиться от химических веществ и именно в это время человек видит особенно много неприятных снов.
Бессонница...
Установлено, что в течение двух последних часов сна наш организм старается освободиться от химических веществ и именно в это время человек видит особенно много неприятных снов.
Бессонница...
Эксплуатация АКПП
Запустив двигатель автомобиля, необходимо выждать несколько секунд для того, чтобы АКПП пришла в рабочее состояние. В холодное время года после запуска двигателя настоятельно рекомендуем дождаться, когда из системы отопления салона пойдет теплый воздух.
За это время коробка передач достигнет рабочей температуры, так как системы охлаждения АКПП и двигателя связаны между собой (радиатор АКПП находится внутри радиатора системы охлаждения двигателя).
Необходимо заметить, что нежелательно в...
За это время коробка передач достигнет рабочей температуры, так как системы охлаждения АКПП и двигателя связаны между собой (радиатор АКПП находится внутри радиатора системы охлаждения двигателя).
Необходимо заметить, что нежелательно в...
Диета бодрости
Как весной чувствовать себя бодрой и жизнерадостной? Не спать на ходу и справляться со всеми делами дома и на работе? Оказывается, существует ряд способов и нехитрых рецептов, которые позволят вам справиться с весенней хандрой. Какие?
«Уж тает снег, бегут ручьи, в окно повеяло весною», - мы всегда ждём с нетерпением это чудесное время пробуждения природы. Но с наступлением долгожданного тепла у многих начинаются весенние недомогания - сонливость, головокружение.
Словом, состояние человека...
«Уж тает снег, бегут ручьи, в окно повеяло весною», - мы всегда ждём с нетерпением это чудесное время пробуждения природы. Но с наступлением долгожданного тепла у многих начинаются весенние недомогания - сонливость, головокружение.
Словом, состояние человека...
Искусство расслабления
В тибетских монастырях учеников обучают расслаблению ( ментальной релаксации), и прежде всего - искусству падать. Нужно уметь падать так, чтобы вставать красиво и без переломов. Почему маленький ребенок падает очень часто, но в большинстве случаев обходится без переломов?
Взрослые не могут так планировать. Почему дети падают больно, а встают почти всегда здоровыми? Потому что они расслаблены.
Совет для всех: будьте расслаблены как дети!
Наблюдая за европейцами, я вижу, что они полностью...
Взрослые не могут так планировать. Почему дети падают больно, а встают почти всегда здоровыми? Потому что они расслаблены.
Совет для всех: будьте расслаблены как дети!
Наблюдая за европейцами, я вижу, что они полностью...
Про мозг человека
Мозг человека невелик по размерам, но известных науке клеток в нем столько же, сколько объектов во Вселенной - примерно 10 в 12-й степени. А сколько еще неизвестных? И чем больше наука погружается в эти тайны, тем больше удивляется.
В журнале опубликовали большую статью о достижениях лаборатории тактильной коммуникации и нейрореабилитации Университета штата Висконсин. Нам это особенно приятно, поскольку ее научным руководителем является наш соотечественник доктор биологических наук Юрий...
В журнале опубликовали большую статью о достижениях лаборатории тактильной коммуникации и нейрореабилитации Университета штата Висконсин. Нам это особенно приятно, поскольку ее научным руководителем является наш соотечественник доктор биологических наук Юрий...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Восстановить вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]