Опускать

Ослабление мышц передней стенки живота не только делает некрасивой фигуру, но может стать причиной возникновения пупочной, паховой, бедренной грыжи. Укрепить мышцы живота, обрести прочный мышечный корсет помогают специальные физические упражнения.

У систематически тренирующихся, физически развитых людей естественные физиологические щели в брюшной полости надежно прикрыты мышцами, что исключает возможность образования грыжевого мешка, выпадения в него внутренних органов. Физические упражнения...

Но дело не только во внешнем виде. Нарушение осанки – то есть нарушение естественного положения тела - сопровождается смещением сердца, легких и других внутренних органов, в связи с чем они хуже выполняют свои функции. Менее работоспособными становятся и мышцы. Все это, особенно с возрастом, плохо отражается на здоровье.

К сожалению, еще многие люди не обращают внимания на свою осанку, не стремятся быть стройными, сутулятся и когда сидят и когда ходят. В результате они привыкают к такому...

Ученые показали, что желание обладать чем-либо заставляет людей воспринимать объект желания ближе, чем он есть на самом деле, что, вероятно, мотивирует человека не опускать руки и продолжать попытки достичь желаемого.

Чтобы показать, что желание обладать чем-либо искажает наше восприятие окружающей действительности, авторы исследования во главе с Эмили Балцетис (Emily Balcetis) из Нью-Йоркского университета провели два эксперимента. В первом из них группе добровольцев предлагалось определить...

Простейшие математические функции, такие как "больше, чем" и "меньше, чем", напрямую кодируются активностью отдельных нейронов в головном мозге обезьян, что свидетельствует о выработке зачатков математических способностей еще на заре эволюции приматов.

В своих экспериментах с двумя макаками резус, которые выполняли простейшие математические задачи, группа ученых под руководством Андреаса Найдера (Andreas Nieder) из Тюбингенского университета в Германии сумела зафиксировать активность...

Ученые доказали, что в состоянии стресса мужчины обращают внимание на женщин, черты лица которых не похожи на их собственные, в то время как в спокойном расположении духа мужчин больше привлекают женщины, имеющие схожие с ними черты, сообщается в статье исследователей.

"Состояние хронического стресса - важный атрибут современного общества. В дальнейших исследованиях я бы хотела изучить эффект, который хронический стресс оказывает на предпочтения в отношении противоположного пола как мужчин...

31 мая, - Международный день борьбы с курением. К этой дате мы решили взяться за калькулятор и выяснили, что если бы сигареты в России стоили, как в Европе, то бюджет мог бы платить каждому новорожденному 50 тыс. руб., а каждый 14-й рубль в здравоохранении - тратиться на болезни, связанные с курением.

Впрочем, если не курить хотя бы год, то можно вполне поправить здоровье - сэкономленных денег хватит на горящую путевку.

Прожорливый черт из табакерки

Начнем подсчеты с трат на курево. В...

Хотите обеспечить безопасное будущее для себя и своих детей, - купите персональное убежище. Примерно так рассуждают владельцы американской компании Vivos, предлагая всем желающим приобрести персональный подземный бункер.

Разговоры о конце света, который должен наступить, согласно календарю майя, 31 декабря 2012 г., участившиеся стихийные бедствия и военные арсеналы, набитые ядерным оружием, - все это дает руководству компании надежду на успешный бизнес. Согласно рекламе, убежища способны...

Футбол - игра миллиардов. Чемпионат мира - это всегда событие мирового масштаба. Миллиарды людей приникают к экранам телевизоров, страстно желая победы своей команде, ну и, естественно, поражения команде соперника. Побеждает, как говорится, сильнейший.

Футбол - это спорт, к которому причастен почти каждый. Дети носят майки с именами футбольных кумиров, играют во дворе, подражая обводке Марадоны и филигранным ударам Ди Бьяджо, командной слаженности сборной Германии.

Но что же лежит в основе...

Необычный курьез, связанный с аномальным теплом, произошел в селе Суслово Брянской области. Шесть пеликанов приземлились среди огорода одного из сельчан. Птицы были истощены настолько, что не могли продолжать полет. Пеликаны доставлены в барнаульский зоопарк "Лесная сказка ", где птиц накормили и решили построить до весны бассейн и специальный вольер для новых обитателей.

Теплый ноябрь повлиял на поведение и многих других птиц и животных. У синиц отмечен повышенный аппетит, дикие утки "забыли...

ЭТО СПЕЦИАЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА ИМЕННО ДЛЯ КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ,КОТОРАЯ ВОССТАНАВЛИВАЕТ СУСТАВ ПОЛНОСТЬЮ!!!

Обматывайте колени тряпками с растолченным льдом и,опираясь руками на стулья,начинайте ходить на коленях.Сначала вы сделаете 2-3 шага,потом 5-10.Уйдет на это "хождение" примерно месяца три.

Затем попробуйте опять таки держась за стулья и сидя на коленях,опустится на пятки.Это трудно,больно,но боль надо выдыхать в больной сустав звуком "ХА!".Подкладывайте под колени валик,посидите немного,5...