Обретение

Собранная Пилатесом информация представляет собой набор принципов, которые широко известны как «Основы пилатеса».

Дыхание

Первое упражнение в серии включает вдох (при этом мы медленно считаем до пяти) и выдох (также считаем до пяти). Оно требует освоения специальной техники, при которой дыхание совершается в основном посредством расширения и сужения грудной клетки.

Регулировка дыхания может помочь успокоиться. Пилатес учит, что глубокое дыхание помогает насытить кислородом кровь и...

Роль руководителя группы в определенной мере зависит от типа группы. Особенно это относится к группам тренинга (Т-группам). В частности, это зависит от срока, на который запланирована деятельность группы.

В «краткосрочной» группе психотерапевт вынужден больше брать на себя функции управления, так как у него нет времени для нормального процесса образования в группе определенных механизмов самоуправления.

Он должен быть особенно активен на этапе формирования группы, распределения ролей и...

Как стало известно в понедельник состоялась встреча представителей федерации автовладельцев России (ФАР), движения в защиту Химкинского леса, фонда «Холокост», Московской Хельсинкской группы, других правозащитных организаций с послом США в России с замгоссекретаря США Филипом Гордоном и послом США в России Джоном Байерли.

Как рассказала Евгения Чирикова, на встрече активисты общественных организаций России рассказали представителям США о последних протестных кампаниях в сфере экологии и прав...

Патриарх Московский и всея Руси Кирилл принял принял накануне в своей столичной резиденции в Чистом переулке мэра Москвы Сергея Собянина.

Приветствуя Патриарха, столичный градоначальник подчеркнул, что придает большое значение взаимодействию с Русской православной церковью. По словам Собянина, в Москве действуют сотни православных храмов, проживают миллионы православных христиан, развивается много совместных социальных программ Церкви и московских властей, что создает серьезную базу для...

Что такое точка? Можно ли дать ответ на этот вопрос? Конечно, нет, поскольку точка – это абстрактная основа, с которой начинается геометрия. Точно так же любовь – это основа, с которой начинается жизнь. Дискуссии на тему любви никогда не прекращались и не прекратятся.

За всю историю человечества можно найти бесчисленное множество попыток объяснить этот феномен, но сколько людей, столько и мнений о любви. Дискутировать на тему “что такое любовь” – равносильно тому, что дискутировать на тему...

Некоторые особенности эволюции человека

То обстоятельство, что с древнейших времен могли сохраниться только редкие кости да камни, требует от науки, мне кажется, более широкого и смелого обращения к логическим средствам и даже “сюжетным построениям”... Хотя бы в области популяризованного ее варианта...

Эта статья была написана с такой точки зрения...

На основании того, что Австралопитек африканус, живший 3.3 – 2.5 млн лет назад, разбивал крупные кости камнем и так добывал костный мозг...

Семинар по овладению новым методом познания

Предпричина
Статья первая
Понятие парадокс известно человечеству с незапамятных времён и пришло к нам из Древней Греции. Однако, как это не смешно и удивительно, а по большому счёту, как это ни парадоксально, человечество практически не придает большого значения этому понятию, кто существенно объясняет проблематику взаимоотношений людей, с момента их появления и расселения на Земле. Во многих философских школах Древнего мира его рассматривали...

Эзотерика – наука, призванная раскрыть перед человеком внутренние богатства. Неважно признаёт эту науку общество или нет, эзотерика включает в себя в первую очередь работу над собой, а не с социумом. Мы меняемся, и вследствие этого меняется мир, а не наоборот.

Именно для внутренней работы и предназначен такой раздел эзотерики как эзотерический туризм.

Эзотерический туризм, или как его иначе называют эзо-туризм, – это путешествие, целью которого является обретение внутренней целостности...

В самом упрощенном виде представляется следующее.Высокая корзина и мешающие противники - это раздражитель для центральной нервной системы (ЦНС).А как она может от этого раздражителя избавиться? Всякими путями - ловкой игрой, достигаемой в процессе тренировок, точным глазомером и мышечной моторикой...Но самое главное, что она запускает сложный внутренний механизм, который в конечном итоге приводит к росту спортсмена.Невзирая на все генетические ограничения.Высокий рост - это следствие, это...

Здоровье человека -большая ценность. Осознанно или нет это понимают и чувствуют все. Но не все, не всегда, и не вполне понимают и чувствуют, что ответственность за здоровье, во всяком случая во взрослом возрасте, целиком принадлежит ему самому.

Ведь, казалось бы, так проще - считать недуг, болезнь "случайностью", "несправедливостью", "возрастными делами" или вообще чем-то неважным и несущественным, на что не стоит обращать особого внимания, до последнего, когда не замечать становится...