Причины заболеваний

Все мы сдаем так называемый годичный экзамен. Так в чем же он заключается? Экзамен этот заключается в следующем. Вот вы живете в социуме. Социум — это то, где вы помимо своей семьи себя проявляете. Обычно это учеба, работа, друзья, посещение каких-то мест увеселительных или еще каких. Даже тот же магазин — это социум.

Как вы в этом социуме себя проявляете, как вы с продавцами себя ведете, как вы отстаиваете свое право, если вам гнилую картошку дали — будете вы кричать, или будете ее выбрасывать...

Агнисара Дхаути (или Агнисара Крийя) – это разновидность одной из техник внутреннего очищения (шаткармы), когда в работе задействованы органы и мышцы живота. «Агни» и «сара» переводятся как «огонь» и «сущность». Область пупка – это «сущность огня». Эта практика разжигает внутренний огонь, так как происходит активное движение околопупочной зоны: пупок притягивается к позвоночнику и снова расслабляется.

Техника выполнения

Есть разные вариации исполнения практики, которые объединяет одно...

Следование искусству йоги, вероисповеданию буддизм и занятие различными единоборствами невозможно без одной из самых широко применяемых мудр на востоке: мудры знания.

На пальцах рук сосредоточено большое число нервных окончаний, которые смыкаются друг с другом при легком соприкосновении кончиков пальцев. В результате чего сильная положительная энергетика не исчезает в пространстве, а сохраняется внутри. Давай разберемся в часто практикуемой мудре знания — джняна мудре.

Выполнение мудры...

Человек проводит очень много времени на рабочем месте, например, сидя в офисе за компьютером. Такой режим работы не способствует активному подвижному образу жизни. Напротив, из-за пассивности возникает гипертонус мышц шеи, спины, застои в органах таза. Снижение притока крови сильно влияет на мозговую активность, что нежелательно для работников умственного труда. Отсюда возникает естественная потребность в физической нагрузке, усилении кровотока, разгрузке позвоночника и шеи.

Отличным выходом...

Заземление – это связь с энергией Земли, которая требуется каждому человеку для того, чтобы осознавать свое тело и пребывать в текущем моменте. Медитация заземления необходима не только в том случае, когда такая связь утрачивается. Ее нужно регулярно проводить для поддержания духовных и физических сил, восстановления энергетического баланса и более полного присутствия внутренней сущности в телесной оболочке.

Для чего нужно заземляться

Понятие «заземление» довольно распространено в целительских...

Что первое приходит вам на ум, когда вы слышите слово «вибрация»? Если вы произнесете это слово вслух, вы можете заметить, как оно откликается в теле, – по телу идет резонанс.

Существуют фразы, которые вызывают схожий эффект. Например, «Я Есмь тот, кто Я Есмь». Произнося эту фразу вслух, вы можете ощущать, как внутри по телу проходит вибрация. На самом деле «Я Есмь» и «Я Есмь тот, кто Я Есмь» – кодирующие фразы. Они настраивают на вибрацию принятия себя.

Что для вас является главным...

"Не важно, в каком городе вы живете — в вашем теле достаточно потенциальной энергии, чтобы освещать этот город в течение недели" (Фильм «Секрет»).

Каждому и каждой из нас дано огромное количество энергии. Мы пришли сюда преобразовывать мир и познавать себя, вершить большие и достойные дела. Наш мозг совершенней любого суперкомпьютера, а тело, по подсчетам ученых, должно служить минимум 150-200 лет. Но почему порой мы чувствуем себя такими беспомощными, разбитыми и опустошенными?

Почему жизнь...

Другие названия – shankh-mudra, мудра «Раковины», ракушка Вишну.

Shankh-mudra отождествляется с именем нага-змея. Нага-змей – это мифическое существо, полубог, у которого человеческий торс и голова, укрытая сверху множеством змеиных голов. Нага-змей живет в пещерах и водоёмах, на земле, в воде или под землей. Нага-змей — символизирует мудрость.

Шанкха-Мудра помогает в лечении различных заболеваний горла, гортани, может усилить голос. Регулярно практикуя эту мудру, Вы забудете о заболеваниях...

Линга-мудра — это жест руками, который представляет собой форму Шива лингам, которому поклоняются в индуистских храмах.

Шива — индуистский бог разрушения. В переводе с санскрита "Линга" означает «растворяться», Гам - «идти дальше»; слово "мудра" означает «энергетическая печать», или «жест».

Линга-мудра символизирует объединение энергий Шивы и индуистской богини Шакти, как символ мужского и женского начала. Правая рука с поднятым вверх большим пальцем представляет мужскую силу, а левая рука...

«Чакрасана», или Поза колеса, в переводе с санскрита означает "колесо, диск". Эта поза помогает сохранить здоровье, силу и гибкость позвоночника, что в будущем избавит вас от проблем со спиной. Она устраняет сутулость, исправляет осанку, придаёт телу лёгкость, снимает боли в пояснице, плечах.

В Позе колеса происходит вытяжение мышц всей передней части тела, здесь очень хорошо работают мышцы бёдер и живота. Интенсивное вытяжение брюшных мышц тонизирует деятельность всех внутренних органов...