Медитация - это приключение, в котором мы открываем себя, тайну своего сознания. Это путешествие вглубь нашего ума. Тело - транспортное средство, разум - пространство для путешествия, всё что наблюдается - особенности пути.
В этом приключении нет правил и ограничений. Как можем мы исследовать наше сознание, когда этому исследованию ставятся границы и направления? Будда не знал, что нужно сидеть в медитации строго отведенное время - у него не было часов. Но у него было огромное желание познать тайну существования, поэтому-то он и пошёл так глубоко, не ведая ни о каких "законах" духовного пути. Он бросил вызов всем представлениям своего времени о том "как надо" и именно поэтому пробудился ото сна. Если мы следуем правилам, мы теряем себя, мы всё время сравниваем себя с неким эталоном, боясь ошибиться, совершить ошибку. Мы не слушаем свое сердце и теряем веру в себя. Пусть мы не достигнем просветления, но если позволим себе быть самим собой, не ограничивая свою уникальную природу - это будет высшей наградой и счастьем. Не будучи самим собой, не следуя пути своего сердца, невозможно открыть тайну, невозможно ни жить, ни радоваться по-настоящему. Поэтому, отбросив все правила и ограничения, следуя нашей собственной интуиции, мы можем просто сесть в лотос и отправиться в захватывающее путешествие сознания.
Если у нас есть огромное желание постичь истину, в уме не возникнет вопроса о "методе остановки мыслей". Чистое исследование Источника бытия возникнет само по себе, спонтанно. Погружение в то место нашего сознания где нет сомнений и вопросов само по себе является универсальным ответом на всё.
Когда мы приходим к морю, мы наслаждаемся его красотой и шумом прибоя столько, сколько можем вместить в себя. Было бы глупо заставлять себя слушать прибой насильно. Сокровенное общение с морем было бы тогда нарушено. Также и в медитации. Медитация - это роман с Беспредельностью, и он в высшей степени естественен, непринужден. Сначала это могут быть случайные взгляды друг на друга, затем более длительные свидания, позже объятия... Этот роман в каждом случае развивается уникальным неповторимым образом, и в нем никто не заставляет себя любить. Медитация не имеет границ и лишена напряжения. Она может расцвести только в естественности и свободе.
Если у нас есть огромное желание постичь истину, в уме не возникнет вопроса о "методе остановки мыслей". Чистое исследование Источника бытия возникнет само по себе, спонтанно. Погружение в то место нашего сознания где нет сомнений и вопросов само по себе является универсальным ответом на всё.
Когда мы приходим к морю, мы наслаждаемся его красотой и шумом прибоя столько, сколько можем вместить в себя. Было бы глупо заставлять себя слушать прибой насильно. Сокровенное общение с морем было бы тогда нарушено. Также и в медитации. Медитация - это роман с Беспредельностью, и он в высшей степени естественен, непринужден. Сначала это могут быть случайные взгляды друг на друга, затем более длительные свидания, позже объятия... Этот роман в каждом случае развивается уникальным неповторимым образом, и в нем никто не заставляет себя любить. Медитация не имеет границ и лишена напряжения. Она может расцвести только в естественности и свободе.
Обсуждения Медитация: Путешествие в тайну