Бхакти-йога является одним из главных направлений йоги и основана на служении Богу. Практические занятия не представляют сложности даже для начинающих и приносят ощутимую пользу.
Бхакти-йога, согласно учениям «Бхагавата-пурана» и «Бхагавад-гита», считается выше состояния просветленного и одним из главных направлений среди основных форм йоги: Хатха-йога, Карма-йога, Раджа-йога и Джняна-йога.
Что это такое?
На санскрите Бхакти-йога означает «бескорыстное служение». Эта разновидность йоги направлена на восстановление связи с Божественными силами. Чаще всего в религиях проявление любви к Богу означает строгое подчинение его высшим силам, т. к. Бог мудрее и просветленнее, чем любой представитель человечества.
В христианской религии наивысшими духовными знаниями обладал Иисус, в иудейской – Моисей, в мусульманской – Мухаммед. У Бхакти-йоги несколько иной подход: Бога не нужно бояться, Бог – это наивысший разум, который понимает и любит всё на нашей планете. Понять Всевышнего можно через безусловную любовь, благодарность за свое существование и возможность взаимодействовать с высшими силами.
Девять ступеней
Обрести светлую и чистую любовь к Богу можно через девять ступеней познания Бхакти-йоги.
- Шравана – начальный этап, в который входит прослушивание священных текстов и искреннее восхваление Всевышнего.
- Киртана – следующий шаг, связанный с воспеванием Всевышнего и его основных благодеяний.
- Смарана – проведение систематических медитативных занятий с восхвалением Всевышнего и его благодеяний. Важно научиться правильной медитации, поэтому следует уделить этой ступени особое внимание.
- Пада-севана – обретение возможности служить Богу, после прохождения предыдущих трех этапов. Понимание истинной любви и верности.
- Арчана – ежедневное поклонение Всевышнему.
- Вандана – молитвы и поклонение Всевышнему через любовь и преданность.
- Дасья – поклонение и служение единому Богу, удовлетворение всех надобностей Всевышнего.
- Сакхья – открытие глубоких, искренних чувств к Богу, на основе дружественного отношения и перехода на более высокий духовный уровень.
- Атма-ниведана – полное подчинение Богу с помощью любви, готовность совершать пожертвования для Всевышнего.
Справка! Когда будут пройдены все девять этапов, человек почувствует глубокое чувство искренней любви и единения с Богом.
Через полученный опыт приходит понимание и осознание самого себя. Человеку становятся доступными новые знания, и совершается переход на более высокий уровень духовного развития.
Основные принципы
В течение долгого времени Бхакти-йога совершенствовалась. Последователи этого направления выделяют несколько основных принципов, обязательных для исполнения:
- употребление правильной растительной пищи (нельзя есть яйца, рыбу, мясо);
- отказ от вредных привычек, также не следует пить кофе или чай;
- ограничение в интимной близости (разрешается только в брачном союзе);
- нельзя играть в азартные игры (карты, казино, лотереи и т. п.).
- не рекомендуется голодание, которое может привести к смерти.
Все принципы этого направления йоги основаны на любви и построении правильного отношения к единому Богу.
Особенности
Почитателям Бхакти-йоги важно каждую минуту думать о Всевышнем, воспринимая его как господина, друга, сына и возлюбленного. Может показаться, что это легко выполнимое задание, но на самом деле от человека требуется полная отдача и концентрация на правильных мыслях, не обращая внимания на окружающую действительность.
Бог представляется человеком как личность, к которой можно легко обратиться. Его имя повторяется и восхваляется постоянно, предлагаются дары в виде цветов и пищи.
Свами Вивекананда
Наиболее известный последователь Бхакти-йоги – Свами Вивекананда. Согласно его идеологии, в Индии должны восторжествовать социальное равенство, свобода и независимость вместо расизма и гонений. В его понимании главной целью в жизни является помощь нуждающимся людям.
Практика
В этом направлении йоги выделяют две основные практические ступени. Сначала человек должен научиться выполнять необходимые задания без осознания их истинного духовного значения.
Когда человек достигает автоматизма в действиях, к нему приходит осмысление чего-то большего. Таким образом, ему открывается поток энергии Бхакти. Как только это произошло, человеку можно уже не соблюдать все правила учения, а направить внутренние силы на ощущение связи между собой и Всевышним.
Особое значение имеют джапа-медитации, когда человек многократно повторяет заученные мантры. Эта практика доступна всем и проста в выполнении.
Можно освоить методику созерцания Божественного (Тратака). Но самым действенным способом постичь истинную любовь Бога считается искренняя молитва, которая исходит из самых глубин души.
Путь возрождения любви
Следование принципам Бхакти-йоги дарует человеку истинное единение с Божественным началом через состояние любви и преданности. Данное направление признано мастерами Высшей йогой, т. к. другие виды подводят к пониманию Бхакти-йоги.
Это поклонение Всевышнему на основе любви и преданности, создание особых отношений между человеком и Божественным началом. Такое единение необходимо для познания Бога и внутреннего саморазвития.
Источник: miryogi.com
Обсуждения Бхакти-йога: особенности практики