Причины потери энергии и способы накопления энергии

Основные причины потери энергии на уровне физического тела

1. Энергорастратные позы: сутулость, сгорбленность или излишняя раскованность в положении тела.

2. Болезни, особенно хронические и сопровождающиеся болями или какими-либо другими негативными эффектами.
Причины потери энергии и способы накопления энергии 3. Неосознанные мышечные зажимы.
4. Резкие и хаотические движения, неосознанно копирующие находящегося рядом энергетического вампира: большинство дискотечных танцев, неосознанное подражание походке и позе тела другого человека.

Основные причины потери энергии на уровне эфирного тела

1. Неправильное дыхание: не ритмичное дыхание, вдох длиннее выдоха (в норме должно быть наоборот), дыхание ртом и тому подобное.

2. Отсутствие контакта с природой и свежим воздухом.

3. Отождествление с состоянием пониженного энергетического тонуса и впечатление, что слабость будет длиться вечно.

Основные причины потери энергии на уровне астрального тела

1. Негативные эмоции: агрессия, гнев, зависть, вожделение, депрессия, пессимизм, уныние и т. д.

2. Противоречивые желания, раздирающие человека на части.

3. Внутренние конфликты с вовлечением эмоций, зависимости, привязанности и т. д.

4. Наличие нерешенных проблем в прошлом.
5. Эмоциональные зажимы и травмы.
6. Негативные эмоции других людей, направленные на человека.

7. Нездоровый сон или расстройства сна: бессонница, кошмары, чрезмерный или недостаточный сон, сон в не положенное время, например, днем, поздний подъем и поздний отход ко сну.

Основные причины потери энергии на уровне ментального тела

1. Беспокойный ум, чрезмерное количество мыслей и неспособность осознавать себя не отождествленным с ними.

2. Негативные мысли, ведущие к негативным эмоциям.
3. Чрезмерное погружение в собственные мечты и грезы.

4. Размышление о том, что для вас не имеет значение, например, о решении проблем далекого будущего или пустые мысли о прошлом.

Накопление энергии на уровне физического тела

1. Здоровый образ жизни: режим дня, питания, физических упражнений и сна. Полезная пища и отказ от интоксикантов.

2. Излечение болезней или хотя бы некоторое продвижение на этом пути.

3. Использование различных чисток: лечебное голодание, отвары трав, йогические методы чистки (шанкхапракшалана, гаджа крия и т.д.), чистка печени, почек, крови, лимфы и т. д.

4. Практика релаксационной медитации для снятия мышечных зажимов (см. книги Хосе Сильва или нидра-йогу).

5. Практика восточных дисциплин: хатха-йога, тай-цзи цюань, тай-чи, цигун и тому подобное.

Накопление энергии на уровне эфирного тела

1. Осознание собственного дыхания и мягкие попытки направить его в правильное русло: дыхание носом, а не ртом, выдох длиннее вдоха и так далее.

2. Жизнь в гармонии с природой и частое пребывание на свежем воздухе.

3. Способность сохранять спокойствие во время понижения тонуса и не отождествляться с ним.

4. Практика различных энергетических дисциплин, предполагающих концентрацию на чакрах и других точках тела для овладения тонкой энергией.

Накопление энергии на уровне астрального тела

1. Способность поддерживать хорошее настроение почти постоянно, независимо от обстоятельств и событий, происходящих в жизни.

2. Преодоление склонности к негативным эмоциям. Для этого можно использовать различные психологические и духовные практики.

3. Проработка эмоциональных зажимов и травм.
4. Эмоциональная открытость и позитивное взаимодействие с людьми.

5. Прекращение общения с негативными людьми и энергетическими вампирами.

6. Развитие в себе божественной любви ко всему сущему.

Накопление энергии на уровне ментального тела

1. Практика медитации, тратаки, осознавание своих мыслей на протяжении всего дня.

2. Остановка не нужных и негативных мыслей.
3. Наблюдение за мыслями и как результат – умение растождествлять себя со своими мыслями.

4. Понимание, что каждая мысль тянет за собой кармические последствия.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Причины потери энергии и способы накопления энергии

Способы получения энергии

Когда мы получаем тонкую энергию? - голодаем, - выполняем дыхательные упражнения...
Религия

Три энергии

Говорится, что изначальных энергий Абсолютной Истины – три: внутренняя, внешняя...
Религия

Энергии

"Земля, вода, огонь, воздух, эфир, ум, интеллект и ложное эго - все вместе эти...
Религия

Раскрытие энергии

Я хотел бы сегодня говорить о раскрытии энергии в виде желания с его...
Религия

Колонна энергии

Если вы спокойно стоите, к вам немедленно приходит определенная тишина...
Религия

Секрет энергии

Тяжелое искусство быть самим собой требует способности постоянно возобновлять...
Религия

Сонник Дома Солнца

Опубликовать сон

Виртуальные гадания онлайн

Гадать онлайн

Психологические тесты

Пройти тесты

Популярное

Ещё об определении счастья
О важном значении сна