Контроль сна, управление сном

Не подскажите ли какую литературу почитать, чтобы научится управлять сном.
Опубликовано . Получено 8 ответов. Просмотрено 5909 раз.  
  • Что бы избежать ошибок:
    http://www.sunhome.ru/religion/19398

    Интересная информация:
    http://www.sunhome.ru/magic/15948
     
  • Карлос Кастанеда "Искусство сновидения". Пока что лучше книги не написано, хотя конечно многим авторам лавры Кастанеды покоя не дают)))
     
  • При анализе сна ориентируйтесь на свои ассоциации и интуицию, как только пришло вдохновение - начинайте раздумывать над сном.
    Толковать сон - все равно, что разгадывать загадку, вас должно осенить вдохновение. Я толкую не все сны, а лишь те, где чувствую, что в них заложена информация и мое толкование действительно нужно вопрошаемому.
     
  • При анализе сна ориентируйтесь на свои ассоциации и интуицию, как только пришло вдохновение - начинайте раздумывать над сном.
    Толковать сон - все равно, что разгадывать загадку, вас должно осенить вдохновение. Я толкую не все сны, а лишь те, где чувствую, что в них заложена информация и мое толкование действительно нужно вопрошаемому.
     
  • Советую книги Карлоса Кастанеды.
    Конечно, необходимо сперва иметь некоторый багаж знаний о том, что и когда делать стоит, а когда, соответствено, это делать необязательно :)
     
  • Человеку сложно контролировать и управлять снами, если он пока не в состоянии владеть собой в течение дня, что подразумевает владение эмоциями, принятия взвешенных и осознанные решений в делах, не брякать собеседнику первое, что пришло на ум на волне зашкаливания эмоций....

    Для тех, кто начинает работу со снами, я обычно советую начать записывать сны. Даже если в момент пробуждения вспомнилось всего одна-две детали. При постоянстве такой практики, сны вспоминаются проще, картинки становятся более чёткими. Соответственно и записи становятся более длинными и внятными. Но, как правило, я советую обращать внимание не на сюжеты снов, а на то, как человек реагирует на события в снах! Тревожится ли, убегает, прячется или спокойно принимает решение и действует. И на то, чего именно он обычно боится более всего, а когда ведёт себя беспечно и неосмотрительно. Ведь в снах реакция человека такая же как и в бодрствующем состоянии! Только в обычной жизни мы ещё можем кого-то обмануть, сказав в момент депрессии, "Да всё у меня отлично!" и даже самих себя, а в снах ни обман, ни самообман практически невозможен!
    Но как только человек начинает работать над собой и менять себя в бодрствующем состоянии, конечно же я говорю о совершенствовании своих качеств и характеристик, начинает меняться и характер снов, и реакция человека на те ситуации, в которые он попадает во сне. Вот. Поработайте пока над этой задачей.
    С уважением
    Татьяна.
     
  • Например, Михаил Радуга
     
  • Лучше меньше по этой теме читать, а больше действовать. На самом деле каждый человек может управлять сном, но только если у него есть такое желание, терпение и время, чтобы этим заниматься. А пока вы ищите теоретические знание вот вам ссылка в помощь http://www.sunhome.ru/audio/volshebnaya-krovat.htm
     

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты