Успешность

Многие знакомы с ситуацией, когда мы думаем: «Я бы уже давно реализовал свой потенциал, но…» Но откуда появляются все эти наши установки: «Не лезь, заметной быть опасно», «У тебя все равно ничего не получится, не стоит и начинать», «Я совсем не знаю, чего хочу»? Эти фразы звучат в голове и отвлекают от принятия новых решений. В этой статье поговорим о причинах появления таких установок и способах борьбы с ними.

Часто на пути в новое нас подстерегает невидимое препятствие, те самые мысли и...

Гештальт – целостный объект, завершенный образ или действие. Термин появился в психологии, позже стал использоваться в психотерапии. Гештальт подобен доминирующей потребности. Но не все желания мы способны осуществить. Когда дело сделано, гештальт теряет свою значимость и уступает место новой потребности. Вспомните, какие события держатся в памяти дольше всего. Мы часто вспоминаем незавершенные дела с неприятным чувством жалости и упущенного момента.

Незавершенный гештальт

Примеры таких...

Эффект Пигмалиона, или самосбывающееся пророчество, известен давно. Однако в последние годы интерес к этому феномену значительно вырос. И это неслучайно. Ведь понимание механизмов эффекта Пигмалиона открывает уникальные возможности для личностного роста и позитивных изменений.

Эффект был впервые описан американским социологом Робертом Розенталем в 1960-х годах. Согласно его исследованиям, ожидания, которые мы выражаем по отношению к другим людям, могут значительно влиять на их поведение и...

Вопрос о наказаниях часто задают родители и на консультациях, и на психологических форумах. Чаще всего это касается физических наказаний, что, конечно, неприемлемо.

Но ведь агрессия бывает не только физической, но и вербальной, поэтому и моральное наказание может быть очень болезненным для ребёнка, и иметь далеко идущие последствия в виде сниженной самооценки, неуверенности в себе и других личностных проблем...

Замкнутый круг проблемы наказаний состоит в том, что детское непослушание начинает...

В последнее время родители активно заинтересованы ранним развитием своих малышей. Еще до школы они нанимают преподавателей, отдают их в специализированные центры или занимаются сами. Часто, придя в первый класс, дети уже знают пройденную программу почти за год. Правильно ли это?

В чем преимущество?

Установление контакта. Занимаясь, у ребенка вырабатывается навык общения. Если мама и папа решили сами с ним заниматься, это поможет установить доверительные отношения и укрепить взаимосвязь...

Ментальные модели – это рамки, которые мы можем использовать для осмысления окружающего мира.

Что такое ментальные модели?

Ментальные модели – это рамки, которые мы можем использовать для осмысления окружающего мира. В такой сложной реальности, как наша, нам нужны ментальные модели для упрощения понятий, установления связей между идеями и выявления важной информации из окружающего моря шума.

Чарли Мангер, менее публичный (но не менее успешный) партнер Уоррена Баффета в Berkshire Hathaway...

Говоря о силе воли с точки зрения психологии, часто вспоминают знаменитый зефирный тест в Стэнфордском университете, в рамках которого исследователи оставляли детей от четырёх до шести лет наедине с маршмэллоу, пообещав им, что если те смогут потерпеть 15 минут и не съесть сладость, то после окончания срока получат в награду уже две зефиринки. Стоит ли говорить, что, оказавшись перед выбором, получить ли один зефир сейчас, или два, но попозже, многие дети не могли продержаться в течение...

1. Оба партнёра хотели создать семью. Под этим подразумевается, что желание таковое возникло не под давлением родственников и не из-за неожиданных двух полосок на тесте для определения беременности.

2. Союз двух самодостаточных личностей. Подобное притягивает подобное, успешный и полноценный человек притягивает такого же. И, пожалуйста, без сказок а-ля противоположности притягиваются.

3. Супруги точно и одинаково понимают все ожидания от брака и друг от друга. Совет психолога: важно...

1. Нужно тяжело трудиться, чтобы добиться в жизни того, чего ты хочешь

Но если ты только закончила ВУЗ и пока не работаешь на «работе своей мечты», это вполне нормально — ты не одна.

2. Никто не идеален

Хватит сравнивать себя с другими девушками в Инстаграме. Какими бы идеальными ни казались их пресс, волосы или кожа, у каждого свои проблемы. Горькая правда в том, что мы живем в мире в нереалистичными стандартами красоты. Примите свою естественную красоту.

3. Ваша школьная компания друзей...

Сила рассудка в том, что он иногда может конструировать события правильно, слабость - он не всегда по праву перехватывает волшебный инструмент внимания у организма, тем оказывая себе же "медвежью" услугу. Более того, стягивая покровы внимания на себя, рассудок вполне паразитирует на кармическом теле индивида, произвольно образуя поведенческие матрицы самоидентификации - ментальную, эмоциональную и органическую, каждая из которых, по-хорошему, есть управляемая стихия в нашей жизни, предательски...