Поднятие самооценки

Страх неизвестности никогда не появляется на ровном месте. У него всегда есть свои предпосылки и причины. Эксперты поделились своим мнением о том, почему он опасен, откуда берет начало и как с ним бороться.

Страх неизвестности, как и любой другой страх, приводит к потере энергетики. Пришло время посмотреть этому врагу в лицо перестать давать ему контроль над собой.

Откуда появляется страх неизвестности

Привычка пребывать в зоне комфорта. Есть люди, которые слишком сильно ценят зону комфорта и...

Любой из нас хоть однажды чувствовал себя несчастным, больным, никому не нужным. И каждый в такой ситуации мечтал, чтобы его пожалели, посочувствовали ему, сняли груз забот с плеч. Все, что угодно, лишь бы положить конец страданиям.

Но всегда ли мы честны сами с собой, когда восклицаем: “Скорее бы закончились мои мучения!”?

Известно, что любое событие нашей жизни мы привлекли к себе сами. Конечно, не умом, а подсознанием, если это событие имеет негативную окраску. Понятно, что возникает...

Я у меня две проблемы.
Первая и самая главная-я не знаю кто я. Ни один человек не знает моего настоящего я. Для каждого человека я разная. В школе все думают, что я дурочка, которая ничего не понимает. В интернете я-я веселая, добрая, хорошая девочка, с заниженной самооценкой. Для некоторых я просто человек. Но на самом деле я мстительная, противная, ужасная эгоистка, с завышенной самооценкой.

Я знаю кто я на самом деле, но я не могу показать это людям. Я не хочу, что бы кто-то знал обо мне...

Человек рождается для Радости, а мы погрязли в своих притязаниях, обидах и неуважении. Причем, в первую очередь, в неуважении к Себе!

Мы часто живем напоказ, заботясь о принципах общественного мнения, и не показываем то, что у нас внутри.

А внутри у многих из нас, поверьте мне, не очень уж и чисто. Людей гложет зависть, обида, гнев, злость. Есть люди, у которых улыбку не выпросить, у них все не так. На вопрос «Как дела?» у них всегда один и тот же ответ: «А чему радоваться!»

Да, у...

Ревность… Очень многие не понаслышке знают, что это такое. Болезненная зависимость от партнера, желание контролировать его во всем, знать обо всех его знакомых и друзьях, желать быть для него единственным лучом света и чтобы он никогда даже не помыслил о том, чтобы изменить или, что самое страшное, бросить – таковы ужасные стороны такого неприятного явления, как ревность.

Откуда ревность берется и как с ней бороться? Можно ли жить спокойно и легко, не разъедая себе душу и не портя отношения с...

Основная причина пониженной самооценки заключается в том, что подавляющее большинство людей погружено в условную, а не безусловную любовь. Этот принцип одновременно является и сложным и простым.

Итак. Люди настолько озабочены тем, чтобы понравиться другим, то - есть настолько сосредоточены на себе и высокомерны, что готовы пойти на обман, лишь бы не говорить правду.

"Я не хочу говорить людям правду, потому что это их обидит, - а если они обидятся, то не будут меня любить."

Эта...

Здравствуйте.
Моя проблема, о которой я пишу.. В последнее время приняла очень глубокий смысл и дала толчок о том, чтобы задуматься о себе и своём отношении к себе.

Сейчас мне 18 лет. Учусь на 2 курсе в ВУЗе. Примерно 3-3,5 года назад как я припоминаю началось просто нулевое отношение к себе, тоесть оно просто пропало. Мне было до фени как я одет.. Как я выгляжу. И подобное такому. Я себя стал не любить. Пропала любовь к себе. А теперь же появилась ещё и ненависть.

Сейчас ситуация...

В большой компании, или не в большой, но имеется в виду в незнакомой, не могу быть просто самой собой, я очень серьёзно отношусь к не серьёзным вещам, и понимаю что всё это мне портит и мешает жить, я уже устала от себя. Я просто прихожу в немой ступор в компании. Что касается лично меня самооценка в плане внешности, у меня достаточно высока, но вот общение (( Хочу что бы вы помогли мне: хочу относится к себе не серьёзно (мечта можно сказать), и мне нужно научится поменьше думать, и научится...

Всё началось с подготовки к научной роботы которая проводилась в нашей школе. Она обязательна для всех учеников 9 классов. Я была на 100% процентов уверена, что моя работа будет в 3-ке лидеров. Я очень хорошо готовилась и всё учила на память, чтобы достойно выступить. Но вот когда настал день защиты, я начала очень сильно волноваться и в итоге как мне показалось, я завалила свое выступление.

Стоя перед классом и думаю, что будет дальше у меня началась внутри себя истерика.. Я ели уже стояла...

Тренинг (от англ. «представление материала», «тренировка») — это активное обучение с одновременным закреплением полученных знаний. В идеале после него вы начинаете мыслить по-новому, ваше поведение и мировосприятие меняется в позитивную сторону.

Тем, кто ни разу не посещал подобных мероприятий, объясняем, что на них происходит. Собирается группа людей, которые хотят либо решить свои личные проблемы (например, побороть страх темноты), либо получить какие-то нужные профессиональные навыки...