Нейтрализовать претензию

Нежность для женщины равно воздух. Без нее что-то внутри ломается, выключается, начинает глючить и тормозить. Становишься какой-то не такой, чего-то внутри не хватает, а восполнить самой это недостающее невозможно.

Нет, ты двигаешься, улыбаешься, говоришь коллегам: «Доброе утро» и «Как дела?», пьешь кофе и малиновый чай, но от этой недостачи, незаполненной внутри пустоты теряется блеск глаз, легкость походки, цвет жизни…

Становишься искусственной что ли. Этого, может, и не видно со стороны, но...

Прожить в гармонии и любви первые пару лет удается большинству семейных пар. А вот, чтобы потом не пополнить печальную статистику разводов, а сохранить любовь и дожить до золотой свадьбы — нужно приложить определенные усилия.

В этой статье вы найдете советы психологов и опытных супругов, которые «вместе не один пуд соли съели».

1. Не стремитесь переделать своего партнера

Любой человек обладает как достоинствами, так и недостатками. И очень важно принимать своего партнера таким, какой он есть...

Часто родители жалуются на своих детей: «Говорю ему: „Собери игрушки“. Играет как играл. Я ему опять: „Поздно уже, пора собирать игрушки“. В лучшем случае кивает. А чаще вообще никак не реагирует — продолжает играть и всё». «Я десять раз могу попросить дочку о чём-то, но пока не прикрикну, ничего от неё не добьёшься». «Пока не заору, никто на меня даже не посмотрит. Мне иногда кажется, они специально меня выводят».

Почему ребёнок не слушается с первого раза?

Кричать, ругаться не хочется...

Обиду чаще всего человек скрывает не только от других, но и от себя. Обижаться стыдно и неловко. Ведь все знают: обиды надо прощать. Ну конечно, ведь на обиженных воду возят, обижаются только глупцы. Зрелый, разумный человек никаких обид ни к кому не предъявляет, не испытывает даже таких чувств. А кто (пока что ещё) обиду испытывает — пройдите эзотерический курс «Прости себя и других» и научитесь желать добра всем обидчикам. Ну, это если верить соцсетям.

И чего состоит обида, зачем нужна и как...

Как бороться с хамством? На дороге, на автобусной остановке, в соседнем магазине, в офисе, самолете или даже на родительском собрании — кажется, нам хамят повсюду. Хамство давно стало характерной чертой нашего общества, как хроническое заболевание, которое нельзя вылечить. Мы спросили экспертов, как уберечь себя от последствий этой болезни.

Шаг 1: понять

«Первая реакция на грубость может быть эмоциональной, но если абстрагируешься, становится чуть ли не жаль этих хамов — это же сколько...

Понятие «осознанное отношение к жизни» включает особенности восприятия реальности и умение жить здесь и сейчас, наслаждаться каждой минутой бытия и быть счастливым. Узнайте, как этого достичь, и что говорят мудрецы и психологи.

Что такое "осознанное отношение к жизни"?

Важно научиться ценить каждую минуту, не гоняться за призрачными мечтами, превозмогая свои силы, а жить осознанно прямо сейчас. Только тот, кто сумел выйти из толпы, кто не плывет по течению, может наслаждаться всеми радостями...

Дневник благодарности – это ежедневные записи выражения благодарности. А благодарность – это чувство признательности кому-либо или чему-либо за оказанное добро.
Выявлено, что эта практика улучшает ситуацию, меняет в лучшую сторону жизнь человека и повышает ее качество, развивает позитивное мышление и жизнерадостность.

Поэтому дневник благодарности рекомендуют заводить тем, кто находится в трудной ситуации, а, особенно тем, кто зациклен на своих проблемах. Но, как известно, на чем сосредоточены...

Психологи давно заметили, что определенные цвета нравятся нам не просто так. Предпочитая какой-то цвет, мы показываем окружающему миру свое настроение. Не все знаю, что цвета и оттенки оказывают на нас определенное влияние и некоторые из них могут даже вылечить от болезней. Из нашей статьи вы узнаете, что являет собой зеленый цвет в психологии как он влияет на нашу жизнь.

Значение цвета в психологии

Зеленый цвет обеспечивает хлорофилл —пигмент, который входит в структуру стеблей и листов...

Историческая Клеопатра, царица Египта, как утверждается, была женщиной необычайно красивой и необычайно властной. Легенда приписывает ей весьма странную причуду – она готова была подарить ночь любви любому мужчине, при условии, что за это он заплатит собственной жизнью.

Именно эта легенда и дала название еще одному женскому комплексу или синдрому Клеопатры. Женщина, им страдающая, считает себя исключительно красивой, умной, талантливой, успешной и т.д., и т.п. Одним словом, идеал. Но у этого...

Как деструктивные программы подсознания управляют вашими реакциями и эмоциями

Когда вы сталкиваетесь с информацией, которая противоречит вашим базовым убеждениям и восприятию мира, подсознательные деструктивные программы мгновенно активируются. Это происходит через ваши эмоции и ощущения. Например, если вы уверены, что должны контролировать или заботиться о близких, и их поведение не совпадает с вашими ожиданиями, вы автоматически начинаете испытывать беспокойство, раздражение или гнев. Эти...