Все психологические консультации
Психологические консультации и практические советы психологов по разрешению личных психологических проблем. Опубликуйте свой вопрос психологу в Психологической помощи онлайн Дома Солнца и получите совет психологов бесплатно!
Онлайн консультация Нужна помощь!
Настрой на хорошее настроение и хорошую жизнь это хорошо, но это только половина того, что нужно для хорошего состояния твоих чувств и дел.
Настрой это мысли - замыслы которые должны поддерживаться делами и реальностью - исполнением твоих желаний.
С детства ты расстраивался, тебе не нравилось поведение твоего отца, ты хотел чтобы он был другой, добрый.
Сейчас после того как ты настроил себя на другую лучшую жизнь, ты думал что все измениться, но этого не случилось, так как ты сделал полдела, и твои желания в том числе и в отношении поведения отца не исполнились, потому возникла еще худшая депрессия - ты потерял веру в то, что ситуация изменится. К лучшему.
Чтобы она изменилась, необходимо чтобы ты реальными делами создавал воплощение своих желаний в реальности..
Хочешь хорошего настроения - научись видеть хорошее.
Даже в самом плохом есть то, ха что можно быть благодарным - негативное поведение твоего отца дает тебе жизненную мудрость, понимание что надо делать, чтобы тебя не любили.
Для начала определи что для тебя счастье - что доставит тебе радость от жизни.
Это смысл и цель твоей жизни.
Потом пойми как это можно получить
И когда ты знаешь что тебе делать, останется только жить - действовать и создавать свою Радость от жизни.
По поводу смерти и самоубийства можешь не волноваться - она не спасет тебя от твоих душевных проблем.
Не только религии, но и наука уже доказала что люди бессмертны и переходят из жизни в жизнь, меняя тело и сознание как одежду, нерешенные проблемы Души переходят в другую жизнь,.
Потому если не хочешь стать таким как твой отец - причиняющим боль и себе и другим, изменись сейчас.
Ты это сможешь, если конечно захочешь.
Захочешь радовать других, улыбаться и утешать тех, кому плохо на душе, кто злиться.
Самый близкий такой человек - твой отец.
В твоих руках твоя жизнь - твои действия.
Можешь быть таким как твой отец - злой и обиженный на всех и на себя...
А можешь быть другой, тот кем ты хочешь быть с детства - понимающий, добрый и веселый.
Все зависит от твоих желаний и выбора.
Все в твоих руках.
.
Онлайн консультация Замкнутость
Люди и вы в том числе "закрываются" от того, что может принести боль, огорчение, что может быть опасно.
Вот потому столько в нашем Мире границ и "замков" видимых и невидимых.
Открыться - снять "замкнутость" можно лишь доверяя людям, и обстоятельствам.
Сейчас отовсюду льются потоки негативной информации:
с экранов телевидения показывают криминальные новости и политическое напряжение, в обществе люди считают друг друга "чужими" и отношения соответствующие, даже художественные фильмы в большинстве своем основаны на причинении вреда человека человеку
Что вы хотите от себя, это естественная реакция на информацию - закрыться.
Чтобы это состояние изменилось, надо заменить негатив на позитив.
Выискивайте в своей и окружающей реальности те факты, которые подтверждают что люди хорошие, доброжелательные, что они нужны вам.
И тогда вы "откроетесь" для общения и дружбы.
Всего самого наилучшего.
Онлайн консультация Название
Для того чтобы быть счастливым и радоваться себе и своей жизни, надо иметь причину.
У вас этой причины нет.
Наши чувства и действия исходят из информации.
Как же вы можете уметь радоваться жизни, если вы о самом себе думаете плохо - вы "несчастливый" человек.
Несчастлив тот, кому чего то не хватает.
Найдите и дайте себе то, чего вам конкретно не хватает, поймите то чего вы хотите иметь и дайте себе это.
Если это друзья - протяните руку помощи и дружбы и создайте эти отношения.
Если нет уверенности, изучите конкретно в чем нет уверенности, чего вы не знаете или не умеете делать, и создайте эту уверенность.
Уберете причину вашей "несчастливости" и "неуверенности" уйдут и ваши проблемы.
Ваша жизнь наполниться гордостью и радостью от самого себя и той реальности которую создадите собственными руками.
Другого пути нет.
Никто не может заменить ваши мысли о себе и жизни.
Заменить ваши чувства.
Только вы сами.
Вы хозяин своих знаний, своих чувств и своих действий.
Всего самого наилучшего.
Онлайн консультация Как простить бывшего?
Ваша боль это ваше самолюбие которого было мало в ваших отношениях с эльдаром.
Вы слишком любили его, и мало себя, потому и прощали все
то что не цениться, не любится...
Вот поэтому он и не любил вас, а только пользовался, потому что это было приятно.
Он соей нелюбовью учил вас ценить себя, полюбить себя, но вы ослепленные своими чувствами не могли этого понять.
Поняли лишь только тогда, когда его чувства совсем охладели, и он бросил то, что не ценил.
Нужно было пройти этот болезненный урок, чтобы ваше самолюбие проснулось.
К сожалению часто жизненную мудрость мы, люди получаем через ошибки и боль...
Вы не исключение.
Но не зря есть поговорка: за одного битого, двух небитых дают.
Этот урок научил вас любить не только другого, но и себя.
Ценить себя.
Это дало возможность встретить того, кто так же стал ценить вас.
Потому вы сейчас счастливы.
Поблагодарите Эльдара за науку.
Не было бы этого жизненного опыта, даже замужество и рождение ребенка не спасло бы вас от равнодушного отношения и измен.
Вы же получили не только урок мудрости - как надо вести себя в отношениях, но и возможность быть счастливой всю свою жизнь, если конечно не повторите поведение Эльдара думавшего только о себе самом.
Храните и берегите новую любовь, иначе она может охладеть и исчезнуть.
Выберите что вам важно - прошлое или Будущее?
Месть и одиночество, или прощение и новая любовь?...
Что выберите, к чему будете стремиться и хотеть, то и будет в вашей Судьбе.
Всего самого наилучшего.
Онлайн консультация Любовь. Одиночество. Простатит
Чтобы убрать проблему, надо найти и убрать то, что ее создает.
Спросите себя почему вы хотите и боитесь любви - настоящей любви?...
Почему вы бежите от нее?...
Кто или что убедили вас в том, что "легкие" отношения гораздо лучше ее?...
Разберитесь в своих мыслях и чувствах.
Поймите чего вы страшитесь,.
Что вам по настоящему важно и нужно - ваше одиночество, или радость любящих отношений.
Что выберете, то и ваше.
Всего самого наилучшего!!!
Онлайн консультация Любовь. Одиночество. Простатит
Выдержать можете достаточно долго. При этом рискуете испортить отношения с родными и близкими окончательно, так, что возврата назад не будет, качественно заболеть и остаток жизни провести в отчуждении и ненависти к окружающим. Ну, возможно, успеете вылечить простатит, если не поругаетесь ещё и с доктором. Это, конечно, если продолжать всё в том же духе, так, как Вы сейчас себя ведёте.
Онлайн консультация Как простить бывшего?
Если под "простить" вы понимаете "относиться мило и дружелюбно, как будто ничего не произошло", то это вряд ли реально. Я считаю, что Вам, прежде всего, стоит выплеснуть те эмоции, которые накопились. Вот после этого отношение изменится.
Пока эмоциональный "заряд" есть, о прощении говорить рано.
Вопрос в том, как его выплеснуть - можно дозировано, под контролем, можно сразу, "взрывом" и последствиями.
Онлайн консультация Замкнутость
Замкнутость - это один полюс, другой - это полная открытость. Иногда, прежде чем прийти в "золотую середину", приходится побывать на обоих полюсах.
Если же вы считаете, что причиной всему неуверенность, то решение простое: наращивайте собственную компетентность и развивайтесь. Это будет хорошей базой для уверенности и умения выбирать границы общения: что открывать, а что - нет.
Онлайн консультация Отсутствие эмоций
Вы всё-таки чувствуете, только не то, что хотите. Отсутствие эмоций и то, что у вас - это разные ситуации.
Возможно, вы ждёте какого-то особенного комфорта в общении с так называемыми друзьями, подругами, коллегами, и разочаровываетесь, когда этого не происходит.
Возможно, вы бессознательно ожидаете отвержения, если только заговорите про свои чувства к кому-то, поэтому так трудно говорить о них.
Возможно, у вас есть "запреты" на переживания определённого спектра чувств, скорей всего, тоже бессознательные.
Может быть, есть ещё что-то - информации мало, чтобы определить точнее.
Что с этим делать... Если коротко - прежде всего, решить, чего хотите, снимать запреты на выражение чувств, и, в то же время, сохранять взрослую позицию, чтобы выражать их адекватно. Моделировать желаемые состояния и связывать их с контекстом, где хотите это переживать. Добавлять ресурсы, так, чтобы они были доступны, когда надо.
Действуйте.
Онлайн консультация Одиночество или одиночка?
Ваша ошибка заключается в том, что Вы думаете, что все остальные люди--не одиноки.
Все--одиноки.
Другое дело, как каждый это одиночество проживает: одни весело, другие грустят, третьи томятся.
В идеале надо бы проживать осознанно: оно--данность. А как я обставлю эту данность--мой выбор.
Чтобы придти к такой осознанности и не делать из жизни трагедию, а выполнить то, что каждому поручено выполнить, необходимо духовное образование.
Это образование можно получить: самостоятельно, примкнув к какой-то конфессии, найти индивидуального учителя.
Но нужно ХОТЕТЬ получить, и Вам обязательно случится то, что Вам наилучшим образом подойдет.
Ваш вопрос можно считать началом пути к вашему духовному образованию.
Успеха!
С уважением, Светлана