Здравствуйте у меня наверно банальная проблема я очень неуверенная в себе девушка. Когда я иду по улице и стоит компания если они смееются мне кажеться что они смеються с меня что я как то не так одета.
Неувереность
По теме Неувереность
Хочешь быть счастливым - будь им!!!
Перемен боятся многие, это естественное состояние перед неизвестным. Но этот...
Уверены ли Вы в себе? Необходимые упражнения
Уверенность в себе – позитивное и ключевое личностное качество, не рождающееся...
30 денежных аффирмаций для женщин на каждый день
Аффирмации — отличный способ избавиться от сомнений, неуверенности, негативных...
2.13. Почему ты здесь?
Эта глава основана на 3-й книге Царств. 19:9-18.) Убежище Илии на горе Хорив...
Онлайн консультация Неувереность
Для замужней женщины и с профессией ваши ощущения требуют проработки.
Я согласна с коллегой и его рекомендациями.
Если Вы готовы к такой работе - лучший выход из ситуации.
Параллельно можно рассмотреть, КОГДА и ОТЧЕГО Вы начали чувствовать неуверенность в себе.
Если неуверенность образовалась в подростковом периоде и продолжается, без перерывов, до сих пор - предстоит анализ жизненных событий за последние 2-3 года: новая работа, замужество и "взрослая" жизнь, как и в каких условиях все это разворачивалось, как Вы пережили эти жизненные этапы.
Если Вы прошли через какой-то серьезный стресс другого порядка - следует рассмотреть сам стресс, "растворить" его и неуверенность уйдет.
Захотите поанализировать - пишите.
С уважением, Светлана
Если серьезно - вы отождествлены с мыслью "я тело", и, следовательно, отождествляетесь с мыслью "надо мной (телом) смеются".
Что вы как-то не так одеты вам никто не говорил, так? Но вы думаете "я одета не так" и даете этой мысли силу, не различаете что это просто мысль в голове, а не вы такая.
Когда подобные ситуации возникают просто наблюдайте свои реакции, мысли, эмоции. Не сопротивляйтесь им. Позвольте им быть. Не будьте с ними в конфликте. И смотрите что произойдет.