На самом деле ситуация до боли банальная.. Но она мешает мне жить... Почти год назад я рассталась с парнем.. Вернее я его бросила.... Т к устала жить в ожидании и неизвестности.. Он был очень свободолюбивый и независимый.. Не был привязан даже к дому.. Не говоря уже обо мне..
Долгое время пыталась его забыть.. Но все безуспешно. Начала встречаться с несколькими парнями сразу.... Но в каждом искала его черты... Встречи дальше2-3свиданий не заходили... Начала чувствовать опустошенность и непонимание....
Так в следствие депрессии я ушла с любимой работы... До сих пор не работаю.... Пытаюсь конечно... Стажируюсь но все не то....
И еще ко всему накопила кучу хвостов в институте.. Что для меня не свойственно... Всегда училась хорошо....
Часто жалею о содеянном... Но выхода не вижу...
Пытаюсь взять себя в руки... Но все валиться из рук.. Земля из под ног уходит...
Убеждаю себя что его забыла.. На самом деле до сих пор оч больно....
Я в потерянности....
Долгое время пыталась его забыть.. Но все безуспешно. Начала встречаться с несколькими парнями сразу.... Но в каждом искала его черты... Встречи дальше2-3свиданий не заходили... Начала чувствовать опустошенность и непонимание....
Так в следствие депрессии я ушла с любимой работы... До сих пор не работаю.... Пытаюсь конечно... Стажируюсь но все не то....
И еще ко всему накопила кучу хвостов в институте.. Что для меня не свойственно... Всегда училась хорошо....
Часто жалею о содеянном... Но выхода не вижу...
Пытаюсь взять себя в руки... Но все валиться из рук.. Земля из под ног уходит...
Убеждаю себя что его забыла.. На самом деле до сих пор оч больно....
Я в потерянности....
Онлайн консультация Сожженные мосты
Так что это пока ещё не "сожжённый мост", а скорее такой огромный многоцветный, ну допустим, назовём его "радужный мост". И вот эти все разноцветные полоски ещё крепко связывают вас, верёвочка свитая из телесной памяти, памяти чувств, мыслей... И всё это хочет жить привычной жизнью, требует своего счастья, сейчас, сразу и желательно оптом. И уходят все силы на борьбу с прошлым.
Энергия всегда следует за мыслью, и чтобы эти мосты действительно сжечь окончательно, нужно лишить их постоянной подкормки, а на своих запасах они долго не протянут.
А там глядишь, быть может совсем в недалёком будущем, вы будете совсем другая и счастливая выплясывать на новом мосту...
Удачи!
Онлайн консультация Сожженные мосты
Ваше письмо отнюдь НЕ банально.
"Сожженные мосты"... Можно ли восстановить такой мост? И есть ли смысл? Новый мост может быть гараздо лучше и усовершенствованней.
"Слезы и боль", разве не сильно большая цена за минуты "радости и смеха"?
Разве достойный Вас человек заставит Вас плакать?
Всё пережитое, будь оно хорошее или неочень, это ценный опыт, усвоив который, мы двигаемся вперед. Именно вперед, а не назад.
Да, бывает хорошо поплакть в подушку, пожалеть себя... Дать волю чувствам, возможность догореть, изжить себя.
А поможет в этом и отвлечет любимое занятие, встречи с хорошими друзьями и оптимистичными подругами.
Ведь Вы живете сейчас и именно от Вас зависит Ваше счастье.
Гармония внутреннего мира создаст ее во всём Вас окружающем.
«Не стоит прогибаться под изменчивый мир, однажды он прогнётся под нас.»
Онлайн консультация Сожженные мосты
Лично я вспоминаю событие во всех подробностях - ощущения, чувства и тд, конкретной ситуации, повторно проживаю их, но с одним маленьким нюансом - я смотрю на себя со стороны, из глаз третьего наблюдателя. И получается так, что это словно не со мной происходит, следствие - меня это перестает беспокоить.
Можно подключить визуализацию и дыхание, и представлять, что на вдохе картинка максимально четкая, на выдохе - картинка темнеет и исчезает, а потраченная вами энергия забирается назад.