Кабинет начальника. Таблетки от страха

У каждого гражданина по Конституции есть право нас критиковать. Но наше право – решать: принимать критику или нет.

Ну как вы посмели не соответствовать чужим ожиданиям? А разве им вообще можно соответствовать? Во первых, вы их не знаете.
Кабинет начальника. Таблетки от страха
Во вторых, они скорее всего мифологичны. В третьих, вы не обязаны им соответствовать. Отсюда вывод – спокойствие и только спокойствие! На лающую собаку мы не обижаемся, а обходим или придумываем отвлечения.

Кто вас может обвинять:
› требовательные супруги;
› представители контролирующих органов власти (ГАИ, налоговой инспекции, пожарных органов, милиции и пр.);

› родное начальство;
› коллеги и друзья.

Таблетки от страха
(перед вышестоящими)

Чтобы войти в кабинет начальника подчас нужно не меньше мужества, чем и в клетку с тигром.

Для поддержания собственного мужества нами разработаны таблетки от страха перед начальством. Они выпускаются в виде заклинаний двух типов: А и Б.

Проговаривать про себя несколько раз в день и дополнительно, идя на ковер:

– я к начальству;
– важному заказчику;
– чиновнику бюрократу.

А. ЗАКЛИНАНИЯ «Неправда»

1. Неправда, что я неисправимый ( ая) мятежник ( ца) и тупица.

2. Неправда, что все люди, облеченные властью, – извращенные тираны. Наверняка я останусь живым ( ой) и меня не четвертуют.

Б. ЗАКЛИНАНИЯ «Я понимаю»

Я ПОНИМАЮ, что:
1) мой босс время от времени жаждет крови. Сегодня именно такой день;

2) мой босс таков, какой он есть, т. е. аллигатор, и никогда не станет вегетарианцем;

3) мой босс желал бы видеть во мне нобелевского лауреата, предпочитающего работать на ставке уборщицы, и поэтому я иногда его разочаровываю;

4) мне крупно повезло, ибо только такие тираны – отличные тренажеры для моей выдержки и стойкости.

Идеал – это всего лишь манера брюзжать, как сказал П. Валери

Главное лекарство против крика – снисходительность

Крик шефа удовольствия не доставляет. Иногда даже страшно. Кто знает, какие последствия грядут за этим. И работу можно потерять, и премию. Да и перед коллегами неудобно. Подленький страх туманит голову.

Разворачиваем ситуации в другую сторону. Любой крик – это крик SOS, крик боли. Это извержение вулкана накопившейся его отрицательной энергии. Не вы причина всей этой боли. Вы – всего лишь повод. Начальник кричит либо из за своих проблем (но это его проблемы, а не ваши), либо из за того, что ждет от вас большего. «Камни бросают только в плодоносящие деревья». Убогих даже садисты не трогают. Тогда где же повод расстраиваться? «Вероятно, в меня еще верят, раз ругают».

Насилие применяют те, кто сам отравлен гневом или страхом, так что им можно и посочувствовать

Вывод: нападающих либо жалейте (из за их невыдержанности, чрезмерной должномании или амбициозности), либо спокойно и элегантно противодействуйте. Повода расстраиваться самому нет никакого.

Опасность – это зверь, которого воображение превращает в чудовище.

Брань – это языковые помои. Защита от них проста. Просто не принимайте. Пусть летят в сторону. Представьте нападающего как тигра в зоопарке, и его власть над вами закончилась.

Потом, когда успокоится, можно:
› уточнить, что он имеет в виду;
› согласиться (внешне), чтобы успокоился окончательно;

› напомнить, что только святые и мертвые не ошибаются, а вы пока живой;

› спросить, как можно исправить содеянное.
Но, к сожалению, люди чаще всего оправдываются или ответно нападают (по принципу «Сам дурак»). А при таких вариантах любой агрессор звереет еще больше.

И еще. Начиная день, помни: «Гнев, злость, обида – это шаг к смерти!» Гнев, злость, обида – это яд и пистолет, которым отстреливаем самого себя. Свое раздражение – это едкая кислота, которая брызжет на окружающих, но разъедает свой собственный сосуд. Злиться – значит делать самому себе харакири. Себя, конечно, можно не любить, но не настолько же.

Равнодушие к обидчикам или неприятным людям равносильно нулю. Но нуль намного лучше минусов, не так ли? Вежливость, как абстрактная доброжелательность, намного лучше и благородней по сравнению с психологическими булыжниками.

Единственный человек, который может нас обидеть, смотрит на нас в зеркале

РЕЦЕПТЫ
Формулы самовнушения (в качестве таблеток)

1. Крик – это сигнал боли. Любой крик – это извержение вулкана накопившейся отрицательной энергии. Гнев сродни гриппу. Порядочные люди сочувствуют больным и прощают им слабости.

2. Долой манию величия! Не я причина этой боли. Я – всего лишь повод. Так что манией величия я не страдаю.

3. Вероятно, в меня еще верят, раз ругают. «Камни бросают только в плодоносящие деревья». Убогих даже садисты не трогают.

4. Смерть мне точно не грозит. Крик – это не пистолет. Наверняка останусь живой.

5. Брань – это языковые помои. Я ими брезгую и не принимаю. Пусть летят в сторону.

6. Измени картинку. Представляю нападающего как человека, который размахивает бумажным мечом, и я уже не в его власти.

7. Любить себя. Мое собственное раздражение – это едкая кислота, которая брызжет на окружающих, но разъедает мой собственный сосуд. Злиться – значит делать самому себе харакири.

Пока вас волнует то, что думают о вас другие, вы в их власти.

Еще один вариант проблемы – супружеские обвинения

Прежде чем возражать женщине, послушаем мудрых.

МУДРЫЕ МЫСЛИ

Женщины – это садистки. Они истязают нас муками, которые мы им причиняем.

Станислав Ежи Лец

Женщина может буквально из ничего сделать шляпку, салат и семейную сцену.

Янина Ипохорская

И надо помнить, что единственный, кто выслушивает ваши доводы в споре с женой, это ваши соседи. И можно доказать женщине, что она не права, но нельзя ее убедить в этом.

Дж. Коллинз

Отсюда вывод: зачем пытаться.
И все же некоторые советы для джентльмена пригодятся.

Всегда дай выпустить пар. Говорить с вулканом, когда он извергается, не только опасно, но и энергетически затратно.

Согласись, даже если обвиняют, что убил собственную бабушку.

Извинись за причиненные неудобства и слезы, даже если она сама выгнала из дома.

Раскайся и скажи, что готов пойти на эшафот.

Вознеси молитву в ее честь и скажи, что прекрасней ее нет на свете

Больше ничего не нужно. Будешь прощен, даже если это повторяется пять раз в неделю.

Все остальное, разумное, доброе, вечное в семейных ссорах не работает. Не ищите разума там, где буйство чувств. В споре оба пытаются сказать последнее слово первыми. Последнее слово всегда остается за женщиной. Все, что потом скажет мужчина, будет началом нового спора.

Мужчины всегда правы, а женщины никогда не ошибаются. Неужели вы хотите поколебать эти истины? Блажен, кто верует.

Зачем пытаться изменить то, что устойчиво, как Гималаи.

Чтобы сохранить в семье мир, нужны любовь, терпение и, по крайней мере, два телевизора.

Но если потом остался осадок, можно его соскоблить с души с помощью простых упражнений.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Кабинет начальника. Таблетки от страха

Кабинет начальника

Начальник любого уровня – всего лишь Ваш обслуживающий персонал, которому Вы...
Психология

Гнев начальника

Острее всего, наверное, на рабочем месте воспринимается гнев начальника. Злость...
Психология

Средство от страха

Если верить статистике, то невротические страхи обнаруживаются у каждого...
Психология

Избавиться от страха

1.На приеме у зубного врача Посещение зубного врача в наше время утратило тот...
Психология

Лекартсво от страха

Когда мы были детьми, в нашей голове еще было мало собственных, изготовленных...
Психология

Психология страха

Как кролик замирает перед удавом, так и человек, испугавшийся уличного хулигана...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Цели
Простой способ лечения рака в мусульманских странах