Депрессия у женщин

На просторах Интернета великое множество статей и мнений о депрессии.

Информация общедоступна, но большинство женщин продолжают считать эту информацию ложью. Кто-то думает что это от «тепличных условий», кто-то - что это всё от лени.
Депрессия у женщин
А более старшее поколение просто утверждает, что в их время такого не было и что это просто очередная мода на глупость.

Такие люди считают, что достаточно "просто взять себя в руки". А вот действительно, как можно было такое забыть? Нужно просто взять себя в руки. Доверим свою жизнь «диванным» экспертам?

Депрессия, по данным Всемирной Организации Здравоохранения, занесена в список наиопаснейших заболеваний. Именно она стоит на втором(!) месте в мире среди причин недееспособности человека. И лечится эта болезнь при помощи врачей. Заметьте: не с помощью молитвы, не с помощью советов о том, как надо жить, не с помощью прогулок и встреч с друзьями. А с помощью официальной медицины.

В наше время женщина многофункциональна. Она не только рожает детей и варит борщи, но и создаёт бизнес, следит за фигурой, посещает тренинг-группы личностного роста, занимается благотворительностью и даже ремонтом и строительством.

К сожалению, глянцевые журналы, реклама и социальное сети рисуют нам странную картинку «идеальной» семьи. Вечно улыбающаяся молодая мама троих детей с безупречной причёской и маникюром подаёт ужин из семи блюд в идеально убранной квартире. А потом она с удовольствием и инициативой исполняет для мужа танец страсти, затем удивляет его чудо-техникой от древних жриц любви... Эта нереальная реклама учит не расслабляться и соответствовать своей картинке.

Почти для любого человека это слишком высокий стандарт.

А итог — депрессия.

Жизнь современной женщины — это многосменная работа.

Где-то она обслуживающий персонал для семьи — кухарка, прачка, уборщица, учительница;

на работе у многих женщин тоже полно напряжения и многофункциональности;

ну а выглядеть красиво — маникюр, педикюр, эпиляция, фитнес, тренинги!

Молодые декретные мамы хоть и не ходят на работу, но тоже озабочены — от собственной неполноценности до куда отдать учить ребёнка и в каком возрасте лучше это сделать. А так же постоянные проблемы — поспать, помыться, поесть спокойно. Ребёнок занимает всё время без остатка. И пока чадо спит — женщина варит, парит, маринует, пересаживает цветы, гладит и убирает. И всё быстрее-быстрее, пока ребёнок не проснулся.

От накопившейся усталости и невозможности справиться со всем наступает чувство вины, а затем и депрессия.

Очень многим из нас родители-бабушки-учителя внушали, что лень — это стыдно, это порок и что жить нужно как муравей в басне Крылова. Вот и выгорание, усталость или депрессия. Надо соответствовать родительской картинке женщины и картинке глянцевых журналов.

Перфекционизм до добра никого еще не доводил.

Конечно, личностный рост — это необходимо, но не ценой здоровья.

Всё хорошо в меру и всему своё время. Стремиться за глянцевой мечтой — провальная миссия.

Жить нужно в момент «здесь и сейчас» и не стесняться просить помощи и у врачей, и у семьи.

Помните, у вас есть право на отдых.

Уставшая, загнанная женщина — несчастливая женщина.

А с несчастливой женщиной несчастна рядом её семья.

Берегите себя и своих близких!
Взято из открытых источников.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Депрессия у женщин

Типы женщин

Почему некоторые женщины, не накрасившись, к почтовому ящику не спустятся, а...
Психология

Про типы женщин

Типы женщин: Тип женщин 1. Пиявка. Такая женщина настаивает на том, чтобы вы...
Психология

Особенности психологии женщин

Все, что говорят женщины, имеет подтекст. Этот жестокий закон, который многие из...
Психология

Отношение женщин

Мужчин чаще всего раздражает: Когда женщины притворяются целомудренными Не надо...
Психология

Исследование предпочтений женщин

Исследование предпочтений женщин Америки завершились неожиданными результатами...
Психология

Сексуальная жизнь женщин

Профессор сексологии Вернер Хабермейль из Гамбурга провел интересное...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Цели
Нетерпимость к замечаниям