Как справиться с ленью?

Никак не могу справиться со своей ленью. Я ставлю очень большие цели на счёт поступления в институт, для меня это очень важно. Родители всегда говорили, что, мол, рожай главное побольше детей, а мотивация к учёбе: "надо учиться, чтобы потом зарабатывать на кусок хлеба для себя и своей семьи".
Как справиться с ленью? Я понимаю, что хочу чего-то большего, чем кусок хлеба, хочу больше узнать, увидеть, попробовать, посмотреть на мир - мне кажется ключик к этому - образование.

Но я абсолютно не верю в себя, в то, что могу поступить в выбранный мною вуз. У меня хорошие способности к учёбе, но с первого класса я была очень ленивой. Даже когда мне было лень вставать в садик, мама говорила "не ходи", и родители никогда не заставляли и даже не особо мотивировали, чтобы я училась. Мне казалось, что всё выйдет само собой...

Я совсем не привыкла работать, и я не могу особенно начать работу. Если я вижу близость её завершения, могу сидеть часами. Я составляла планы, что должна сделать, но у меня не получалось выполнить, потом я перестала составлять, потому что не верю. Мне надо выучить английский с очень низкого уровня до отличного, то есть хорошо сдать ЕГЭ.. Я не верю, что могу. Да и мало кто в меня верит.

Скорее опускают с небес на землю. Мне ставят в пример прилежных учеников, но и они, я вижу, со всем своим прилежанием, не могли бы добиться того, чего хочу я. Прямо в данный момент надо сделать обществознание, а я не знаю, как мне заставить себя.

Я понимаю, что надо, я понимаю, что работа даже интересная, и здорово, если я завтра получу хорошую оценку, но какая-то неведомая сила приковывает меня к стулу\кровати\компьютеру.

Для меня встать и начать делать - как сдвинуть каменную глыбу. При этом когда я что-то начинаю, то у меня ужасное ощущение, как будто испугался и успокоился, тяжесть на душе и слабость, либо плакать хочется. Когда мне совсем плохо, я могу подолгу лежать на кровати, или вообще на полу, мне просто плохо, я не могу встать и начать что-то делать. Мне хочется, чтобы кто-то оказался рядом, успокоил.

У меня есть ощущение, что я падаю в какую-то пропасть, и кажется, я всё ещё жду, что кто-то протянет руку помощи, хотя наверное надо полагаться только на себя. Когда в такое время родители оказываются рядом, я пытаюсь с ними поговорить, у них на всё своё мнение, они считают, что знают лучше, что мне надо, каково мне, они меня не понимают, даже переворачиваю вроде бы правильно построенные фразы и меня это только раздражает.

Я начинаю жалеть, что расстраиваю их зря. Я думаю, что за полтора года не смогу справиться с экзаменами, то есть подготовиться к поступлению. Тем более, что я сейчас средненькая ученица.... Мне становиться легче просто ничего не делать. Возможно в глубине души я хочу также обратить на себя внимание, посмотреть, кому не всё равно. Друзьям вот например плевать на то, что я с октября дз не делаю.

И опять же, не делала с октября, какой смысл теперь начинать...? Всё равно не смогу сделать все долги. И вообще, что будет завтра никто не знает, вдруг потоп? Кому тогда нужно моё недоделанное домашнее задание. Нужно сделать всё. Я не могу убедить себя в том, что нужна последовательность, постепенность, потому хотя бы, что мне нужно за полтора года сделать колоссальную работу по подготовке к поступлению, сделать почти невозможное, но без этого невозможного я не вижу ничего.

Мне всегда казалось, что я должна делать какие-то большие дела, а я не верю в себя.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

Онлайн консультация Как справиться с ленью?

Здравствуйте Полина.
Ваше неверие естественно, ведь лень, откладывание и Успех который достигается действиями, это две совершенно противоположные Реальности.

Но лень как и трудолюбие, становиться привычкой от многократного повторения.

Поэтому чтобы поверить в себя, необходимо сменить привычку лениться, на привычку трудиться и действовать.

Начните с маленьких побед.
Застаывте себя сделать что -то непривычноке и похвалите5 себя за это, завтра опять приложите усилие, маленькое но поменяйте лень на действие и опять похвалите.

Так потихоньку вы смените привычки и вместе с действиями прийдет уверенность.

А чтобы появились силы, внимательно изучите что вас ждет если будете и дальше лениться.

Проэксперементируйте - сходите в магазин и постойте там часа 3- 4 представьте что вы торгуете чем -либо ( не имея высшего образования)

Не понравиться этот вариант - появиться стимул действовать, а не лениться.

Всего наилучшего.

Онлайн консультация Как справиться с ленью?

Полина, здравствуйте.

Ситуация сложная. Вы много "запустили" - и не только в учёбе, а в том, как вообще справляться с жизнью, и этому стоит учиться. Возможно, Вам будет полезна очная работа со специалистом - психологом/психотерапевтом, чтобы постепенно разгребать эти завалы.

Вы уже привыкли думать, что больших целей не достигнете - поэтому поставьте для начала маленькую: найти подходящего специалиста. Потом - сходить на консультацию. И так, шаг за шагом... Каждый раз сосредотачивайтесь на ближайшем маленьком шаге, не больше.
Привет. За понятием "лень" многое может стоять. Это и неверие в свои силы, и всякие сомнения в правильности и своевременности выбора, и не-привычка, и плохое самочувствие...
Наверно, непосредственно сама лень - это когда человек просто не хочет что-то делать, откровенно себе и всем в этом признается и спокойно перевешивает любые обязанности на своего ближнего. Очень близко по смыслу к "эгоизму". Хотя у него тоже масса аспектов.

Вам бы разобраться в истинных причинах вашей "лени" к учебе.
Для чего вам образование?
Может, вы в душе хотите быть домохозяйкой?
Нравится ли вам учиться вообще?
Нравится ли вам учиться в этом учебном заведении?
Туда ли вы (по своему ли пути) на самом деле идёте?

Если для вас образование - лишь средство к интересной жизни - то в общем-то понятно, что "цель не оправдывает средства". Слишком много напряга получается, чтобы просто путешествовать, допустим.

А так-то образование вообще-то - это путь к профессии, и она здесь главенствует. Нужна ли она вам, ваша ли это профессия по способностям (куда вы хотите поступить) - вот что должно быть определяющим.
Судя по отсутствию настоящего интереса, вероятно, нет.
Подумайте. Удачи.

По теме Как справиться с ленью?

Как бороться с ленью?

Чтобы перестать лениться, надо ничего не делать. Я серьезно. Станьте посреди...
Психология

Как бороться с ленью

Здравствуйте, мне 23 года. По специальности я бухгалтер. 4 года назад закончила...
Психология

Как бороться с ленью?

То дело, которое изначально мне кажется интересным, творческим, необычным или...
Психология

Лень. Как бороться с ленью

И возможно вы, как и я, обнаружите, что лень – штука довольно эфемерная, что...
Психология

Диалоги с детской ленью. Как договориться?

Картина маслом. Вы приходите домой после суетливого рабочего дня. Ребенок...
Психология

Как справиться с завистью

Всегда ли зависть – только плод наших фантазий? Нет, порой она бывает очень даже...
Психология

Сонник Дома Солнца

Опубликовать сон

Виртуальные гадания онлайн

Гадать онлайн

Психологические тесты

Пройти тесты

Популярное

Ещё об определении счастья
О важном значении сна