Спонтанный выход

Лет восемь уже прошло, а всё так чётко сохранилось в памяти.

Со мной случилось непонятное.
Я сидела и строчила что-то на швейной машинке, как вдруг резко увидела себя за работой. Да! Я смотрела на себя со стороны. Где-то в двух метрах, но та, которая работала ничего не почувствовала. Она, то есть Я, продолжала работать. Какое то мгновение, нет даже не мгновение, но я хорошо всё рассмотрела. Всё стало как прежде. Но не было дискомфорта.

Почему это со мной произошло?
Что это?