Беспокойство

Каждый из нас хоть иногда обижается, испытывает не самые приятные эмоции и порой не может отпустить произошедшую ситуацию. Такое положение дел опасно как для эмоционального здоровья, так и для биополя, и специалисты в области биоэнергетики рекомендуют научиться борьбе с этим разрушительным чувством.

Справиться с обидой важно. Необходимо пережить это чувство и не брать его с собой в счастливое будущее. Эксперты рекомендуют проводить ритуал по мере необходимости, чтобы избавляться от обиды и...

Если у вас или ваших близких паническая атака, вам нужно дать время на то, чтобы она прошла. Дать время.

Это резкий выброс гормонов, поэтому мгновенно справиться не получиться.

В это время нужно отвлекать ум и помогать телу вывести излишки гормонального коктейля.

Как отвлечь ум - смотрите на картинке. Но это только после того, как человек выведет часть гормонов, иначе успокоить ум будет невозможно.

Как вывести гормоны:

- ровное удлиненное дыхание с задержками (читайте ниже в посте...

Все мы сотканы из энергии. Она позволяет нам достигать желаемых результатов, улучшать свою жизнь и развивать внутренний мир. Поэтому так жизненно важно уметь заботиться о своей энергии, каждый день восполняя ее запасы и отрабатывая внутренние навыки. Именно так человек становится лучшей версией себя.

Учитывая влияние, которое на нас оказывает энергия, Далай-лама выделяет 6 категорий энергетических вампиров. Знание о каждом из них поможет избегать опыта, мешающего использовать энергию по...

Получающий зависит, отдающий — нет. В Аюрведе говорится, что если человек продвигается в духовной жизни, то это должно быть видно по двум признакам.

1. Человек с каждым днем становится все счастливей и счастливей.
2. Его отношения с другими людьми улучшаются.

Если этих признаков не наблюдается, то какой бы хорошей духовной или религиозной практикой человек не занимался, значит, он деградирует.

Подлинное счастье приходит от отдачи, от жертвы, потому что мы можем ощутить любовь только во время...