Здоровый образ жизни

Вы обладаете всего 24 часами в сутки. У вас есть возможность выжать максимум из этого времени, но вы никак не получите его больше. Не беспокойтесь, есть много способов научиться лучше пользоваться данным вам временем. В этой статье вы найдете 7 способов заставить тайм-менеджмент работать на вас.

Как внедрить тайм-менеджмент в вашу жизнь?

1. Притормозите

Кажется нелогичным, но бесконечная спешка ухудшает качество проведенного времени. Когда вы замедлитесь, вы обнаружите, что все ваши действия...

Умер Василий Лановой

Да, все уносит могучий ураган — многих уже нет и сплошные бреши в моих старых картинах, пустующих глазницах рам.

Это наводит на не совсем радостные мысли о бренности жизни. Думая об этом, тем более приходишь к мысли о том, что нельзя лгать, нельзя в угоду сиюминутной выгоде приспосабливаться, лукавить.

Уж если судьбой было предначертано нам явиться в этот мир, то надо постараться жить по-крупному, во всяком случае, честно, чтобы ни о чем потом не пришлось ни сожалеть, ни...

У каждого из нас есть правила жизни, которым мы стараемся следовать. Оказывается, есть определенные правила для каждого из Знаков Зодиака, которые помогут чаще добиваться поставленных задач и целей и становиться счастливее.

Овен

Овны следуют правилу «полный вперед до самого конца». Это отличное жизненное кредо, но его следует дополнить еще одним правилом: «Эмоции — враг, а осторожность — друг». Овны любят рисковать — эту черту им в себе стоит искоренять как можно скорее. В противном случае их...

Кармические ошибки — распространенное явление, но далеко не все о нем знают. Они могут появиться у человека сами по себе. Это не наказание, а сбой — как сбой в работе компьютерной программы. Это ошибка, которой быть не должно, но она есть и ее нужно срочно решать.

Эксперты рассказали, что это такое, как понять, что вы застряли в кармическом цикле невезения, и как из него выйти.

Что такое кармическая ошибка

Это когда вы идете не своим путем. Вы избрали неверный путь или вы просто сбились с...

Мы встречаемся с людьми неслучайно. В мире вообще не бывает ничего случайного. Мир — это волшебное место, где в жизни почти каждого из нас встречается феномен синхроничности, не имеющий ни научного, ни рационального объяснения. Сказать, что «на все есть своя причина», было бы просто повторением часто используемого выражения, но это не означает, что оно несправедливо.

На протяжении всей своей жизни мы встречаем множество людей, принадлежащих к разным культурам и имеющих разное происхождение...

Думаете, современная наука может дать ответы на любые вопросы? А вот и нет. Заумные теории – всего лишь догадки, обернутые в красивый фантик, тогда как любая гипотеза требует детальных исследований и доказательств. В этой статье мы поговорим о вещах, на которые не нашли ответов даже ученые с мировым именем. Кто знает, может быть, общество еще не готово?

Предлагаем узнать о 8 спорных вопросах о жизни на Земле.

Вопрос 1. Бог существует?

Разумеется, никто не говорит о бородатом парне с...

ЛУНОЛИКАЯ БУДУР

...Когда ей исполнилось 10 лет, её пригласили на главную роль Наны в фильм «Маленькие рыцари». Фильм о школе, о том, как молодая учительница не находит взаимопонимания с классом, пока не начинает читать сочинения своих учеников на тему «Как я провёл лето». Только тогда учительница понимает какие замечательные у неё дети. Додо в фильме уже красивая и высокая.

Вообще, эта её ранняя зрелость и потом удивляла многих. Кавказские дети раньше созревают. Это факт известный. Но Додо...

Амортизационная медицина – это раздел медицины,
занимающийся вопросами восстановления амортизационной

(рессорной) функции. Основное значение придается тренировке

рессорных свойств опорно-двигательного аппарата,
восстановлению работы сводов стопы, изгибов позвоночника,

стереотипов движения.
В основе амортизационной медицины лежит учение о т.н.

рессорной системе. Одним из первых внимание на нее обратил

П.Ф. Лесгафт. В своей работе «О значении толчков и сотрясений в организме...

Сегодня во всем мире большим спросом пользуются растительные масла. И это не случайно. Недостаток в питании современного человека натуральных продуктов заставляет людей искать достойную альтернативу. Прослеживается очевидная закономерность: чем меньше на прилавках магазинов натуральных продуктов - тем большей популярностью пользуются натуральные растительные масла, как природная (натуральная) "прививка иммунитета".

Пищевые растительные масла, полученные методом холодного отжима по специальной...

Ночной свет, даже самый тусклый, способствует развитию опухоли, уменьшает шансы на выживание вообще.

Известно, что “рукотворный” свет влияет на развитие, размножение и выживание видов. Все — от одноклеточных до человека — производят мелатонин, гормон, регулирующий клеточный метаболизм. Крупные особи он защищает от раковых опухолей, позволяет многим млекопитающим, в том числе людям, наслаждаться спокойным сном.

Но наиболее эффективно мелатонин аккумулируется в полной темноте, которая...