Виды слабостей

Нездоровое питание, пассивный образ жизни, пагубные привычки могут быть факторами ухудшения кровообращения. Но правильная циркуляция крови требуется для роста клеток, насыщения органов кислородом, хорошего самочувствия. Многие люди не подозревают, что имеют проблему нарушенной циркуляции крови, поэтому не обращают внимание на тревожные сигналы организма.

Патологии кровообращения могут настигнуть человека в любом возрасте и повлечь за собой негативные последствия для функций мозга, печени, почек...

У вас есть ощущение, что с каждым днем дел становится все больше, а времени ни на что не хватает? Вас хватает только на рабочие задачи и срочные дела? Забросили хобби и стали меньше общаться с семьей и друзьями? У вас появились нарушения сна, навалилась усталость, стал сбоить организм? Если вы на все вопросы ответили утвердительно, то вы точно попали в «воронку истощения».

«Воронка истощения» – эффект, который возникает обычно из-за сбоя в расписании или из-за краткосрочного увеличения нагрузки...

ОБРАЩАЮСЬ К ВАМ ЗА СОВЕТОМ
Моя внучка — ей двадцать один год — хорошая девочка, работает в банке, но ее настигла полоса болезней. Порезала руку, в том числе сухожилие на кисти у большого пальца, и через две недели после операции - болезнь Боткина, гепатит В. Во время лечения в инфекционной больнице присоединилась еще и какая-то вирусная инфекция, а затем последовало воспаление легких.

После выписки из больницы по гепатиту анализы хорошие, по пневмонии остаточные явления и субфебрильная...

Что делать, если вас беспокоит сердцебиение, случаются перебои в работе сердца? "Обратиться к врачу", - скажете вы, и будете совершенно правы.

А если такой возможности нет и под рукой нет даже валерьянки или корвалола? Не нужно паниковать, ведь зачастую можно временно (до вызова врача) справиться с аритмией самостоятельно, используя простые и доступные каждому методы.

1. Прием «натуживания»

Сделайте глубокий вдох ртом. Задержите дыхание, натужьтесь. Оставайтесь в этом состоянии столько...

Задумывались ли вы когда-нибудь, какие социальные факторы или биологические механизмы влияют на поведение и поступки человека? В этой статье мы постараемся выйти за рамки обывательского мышления, представив 10 интересных открытий, с которыми можно не согласиться, но которые точно не оставят равнодушными.

1. Гениальность имеет нечто общее с девиантностью

Как ни странно, ученые обнаружили совпадение графиков возрастной кривой при антисоциальном поведении и гениальности. В обоих случаях было...

ГЕПАТИТ С
О гепатите С знаю не понаслышке. В последнее время эта болезнь быстрыми темпами начала распространяться, и среди людей заболевших есть близкие мне люди. Лечение в стационаре очень дорогое и не всегда эффективное. Поэтому мы с друзьями по крупицам собираем советы, рецепты, травы и стараемся помочь больным.

Кстати, мои знакомые, заболевшие гепатитом С, не относятся к группе риска — они не наркоманы, не алкоголики, а люди «самых честных правил», и сами не знают, где заразились этой...

Есть такие дни, которые мы смело можем признать провальными. Как сделать так, чтобы хоть как-то восполнить силы, поднять настроение, вернуть веру в себя и свои силы. Подсказка в особенностях мироустройства внутри каждого знака Зодиака.

Овнам лучше активничать, созидать, сделать что-то такое, что сбросит накопившееся раздражение и недовольство днем. Подойдет физическая активность — бассейн, пробежка, прогулка, любой вид спорта, можно тяжести потаскать — в магазин сходить, убраться под диваном и...

Лень свойственна каждому человеку, и она может серьезно навредить планам. Избавиться от лени представителям зодиакальных созвездий помогут советы астрологов.

Каждый Знак Зодиака обладает своими особенностями характера и предпочтениями, и даже ленятся они по-разному. Эксперты предлагают узнать, что именно служит спусковым механизмом для прокрастинации и бесцельного времяпровождения. С помощью действенных советов каждый сможет избавиться от лени, начать действовать и получать удовольствие от...

«Не видел здоровых людей, вышедших из больницы. Я видел выживших». Эти резкие, на первый взгляд, слова принадлежат профессору Сергею Михайловичу Бубновскому, автору знаменитой методики лечения движением без лекарств.

Ему ли, пережившему клиническую смерть после тяжелейшей аварии, 20 лет не расстававшемуся с костылями, этого не знать? И ему ли, полностью восстановившему здоровье, вопреки прогнозам специалистов провести остаток дней в инвалидном кресле, не верить, что лекарства - это последнее, о...

ВОТ ТАКОЙ БУКЕТ БОЛЕЗНЕЙ…
Регулярно и с большим интересом читаю ваши газеты с рекомендациями для больных. Спасибо за помощь. Дважды пользовался вашими советами, и оба раза они были к месту и принесли мне большое облегчение. Но болезней у меня с каждым годом все больше, поэтому хотелось бы основательно с вашей помощью оздоровить свой организм. Мне 55 лет, не курю и никогда не курил. Не пью, только лишь изредка по праздникам и в умеренных количествах, но имею целый букет болезней и уповаю на вашу...