Польза

В соответствии с работами ученых, прием продуктов, содержащих клюкву, эффективно предотвращает мочеполовую инфекцию. Эти ягоды содержат вещество, которое не позволяет бактериям закрепиться на стенке мочевого пузыря.Таким образом, вероятность развития инфекции уменьшается.

Из 10 проведенных исследований по данной тематике было выявлено, что клюква уменьшала вероятность развития мочеполовой инфекции через 12 месяцев применения по сравнению с плацебо (относительный риск 0.65). Однако она более...

Учеными найдены естественные заменители виагры. После некоторых исследований выяснилось, что либидо можно усилить с помощью малины и клубники. Причем интересно, что это действие распространяется, как на мужчин, так и на женщин.

В качестве причины подобного эффекта называется цинк, который в достаточном количестве содержится в этих ягодах, а точнее в их малюсеньких косточках.

Цинк относится к веществам, способствующим активизации сексуального возбуждения. Женщинам он помогает быстрее...

Последнее исследование показало: соединение, содержащееся в кожице миндаля, увеличивает иммунный ответ организма на инфекции типа гриппа и простуды. Ученые из Исследовательского института продуктов питания в Норидже и Университетской больницы в Мессине провели эксперименты, которые выявили уникальные свойства миндаля.

Итак, шкурка миндаля улучшала способность белых кровяных клеток находить вирусы и повышала активность естественного механизма, мешающего вирусам делиться и распространяться в...

Синонимами термина “пищевые волокна” являются: балластные вещества, клетчатка, неперевариваемые углеводы, неусваиваемые углеводы.

В настоящее время с этими терминами знакомы практически все. Но, тем не менее, далеко не все до конца понимают природу пищевых волокон и их роль в питании человека.

Пищевые волокна по традиции часто называют “балластными веществами”, хотя давно известно, что они играют важнейшую роль в процессах пищеварения и в жизнедеятельности организма в целом.

Под...

У людей, которые проходят примерно 9 -10км в неделю, гораздо реже других возникают проблемы с мозгом.

Independent сообщает, что данное исследование показало, что у таких людей по сравнению с домоседами лучше функционируют интеллект и память.

У пожилых людей, у которых проявляются симптомы забывчивости, развитие болезни замедляется, если они проходят пешком хотя бы 8 км за неделю.

Исследования показали, что если вы хотите сохранить своё физическое и психическое здоровье в старости...

К сожалению, овсянку любят далеко не все. Сколько слез пролили несчастные дети над тарелками с геркулесом, пытаясь справиться с порцией полезных хлопьев! Но, кто бы что ни говорил, овсяная каша — незаменимый источник витаминов и минеральных веществ.

И уму, и сердцу

Если при виде тарелки с овсянкой у вас моментально падает настроение, не стоит смотреть на содержимое вашей миски, лучше положите кашку в рот, и настроение непременно улучшится. Дело в том, что овсянка обладает антистрессовым...

Специалисты считают, что томатный сок содержит вещества, которые способствуют восстановлению мышц и возвращает уровень сахара в крови к здоровым показателям после интенсивной физической нагрузки.

В исследовании приняли участие 15 спортсменов. За ними в течение двух месяцев наблюдали медики.

Они измеряли у спортсменов показатели жизненно важных функций до тренировок, во время них и после. 9 человек пили после тренировок томатный сок, а 6 человек употребляли энергетические напитки...

По данным нового исследования из Университета Клемсона, пептид, содержащийся в белке яйца, может эффективно противостоять гипертонии. А применение яиц вместе с лекарствами может стать двойным ударом от повышенного давления.

Пептид, который называется RVPSL, блокирует производство фермента, повышающего артериальное давление. Исследователи сообщили, что кормление крыс пептидом RVPSL, содержащимся в шести яичных белках, было настолько же эффективно, как низкие дозы препарата каптоприл. Кроме...

Пектин – это углевод растительного происхождения, он имеет необычную химическую структуру, которая позволяет связывать все тяжелые металлы. У пектина очень высокие поглощающие свойства, сильнее, чем у активированного угля, кристаллической целлюлозы и других похожих веществ.

Поэтому пектин выводит из организма тяжёлые соли, свинец и разные вредные вещества.

Очень тяжёлые отравления вредными веществами наблюдаются у работников печати и химической промышленности. Увеличение концентрации...

Особенно если речь идёт о «сыром», органическом и нефильтрованном яблочном уксусе, но годится и любой другой. Хороший яблочный уксус имеет коричневатый цвет и имеет осадок на дне бутылки.

Другие уксусы также имеют свои преимущества, но в этой статье речь пойдёт именно о яблочном уксусе, и важно не заменять его другими видами уксусов в представленных рецептах.

Яблочный уксус для красивой кожи

Яблочный уксус обладает противовоспалительными свойствами, к примеру, он убивает бактерии, на...