Нужно высыпаться

Они опросили сотни людей, одолевших 100-летний рубеж, и обнаружили, что многие из них в возрасте 70 лет имели избыточный вес, 37% из них курили, 44% крайне редко уделяли время физическим упражнениям, а 20% вообще никогда не занимались спортом.

По словам израильского врача Нира Барзилаи, здоровый образ жизни поможет продлить жизнь лет на десять, дожить до 85 лет, но, чтобы рассчитывать на большее, нужно иметь особую генетику, которая замедляет старение. Эти долгожители умрут от тех же болезней...

Начнем с позитивного. “Формула-1” - это круто. Это самые популярные автогонки в мире. То, что этап будет проходить в России, - вопрос престижа. Повод для гордости и счастья. Вернитесь на минуту в детство, вспомните себя ребенком - как вы прыгали до потолка, когда вам купили, предположим, новенькую железную дорогу.

- Строительство трассы в Сочи важно для эффективного использования спортивной, транспортной, гостиничной инфраструктуры и после Олимпийских игр, - говорит премьер Владимир Путин...

Для чего нужно есть хурму?В переводе с персидского хурма означает финик, а с латыни — «пища богов». Правильно выбранный фрукт сладкий, как мед, поскольку сахар составляет четверть его массы. Поэтому, если вы возьмете на работу два спелых плода – голод вам не страшен.

А вместе с питательной энергией вы получите полноценный набор витаминов, минеральных веществ и море удовольствия, сообщает ТОнеТО.

1. Позаботитесь о зрении. В плодах спелой хурмы содержится огромное количество бета-каротина...

Экономист Нуриэль Рубини, получивший всемирную известность во время кризиса, в интервью газете «Ведомости» сказал, что 2012 год не несет глобальных потрясений для мировой экономики, однако России, отстающей по темпам восстановления от стран БРИК, необходимы реформы, в том числе и политические.

«Глобальная экономика нормально растет... Потрясений и бумов не будет, год будет стабильнее предыдущих», – цитирует издание ответ экономиста на вопрос, как пройдет текущий год в экономике.

При общей...

Космический телескоп Hershel обнаружил семейство неожиданно «легких» галактик, в которых наблюдается вспышка звездообразования – ученые считают, что именно такая масса может быть оптимальна для очень быстрого рождения звезд. По современным представлениям, большая часть массы галактик приходится на темную материю – таинственную субстанцию, частицы которой не взаимодействуют с какими-либо видами электромагнитного излучения, а потому не могут быть зафиксированы во время непосредственных наблюдений...

Стремясь к инновациям, Россия не должна забывать о свободе СМИ и защите интеллектуальной собственности, заявила в четверг первый заместитель госсекретаря США по публичной дипломатии Джудит Макхейл.

«Мы понимаем, что инновации – процесс трудный, и государство должно помогать в создании соответствующей атмосферы. Для этого нужна помощь и инфраструктура. Также важна защита интеллектуальной собственности и продвижение других свобод, таких, как свобода слова, печати, а также то, что госсекретарь...

Клирик Иваново-Вознесенской и Кинешемской епархии РПЦ МП предлагает сжечь новый перевод Библии: "Мне не нужна макулатура за 360 рублей" Известный православный публицист и блогер, клирик Иваново-Вознесенской и Кинешемской епархии РПЦ МП протоиерей Андрей Ефанов предлагает сжечь новый перевод Библии. "Вы никогда не покупали книги для того, чтобы топить ими печь? Именно это предлагает сделать мне РБО", - записал в своем блоге протоиерей Андрей, получив по почте рекламный проспект нового перевода...

Школа. Место, где ребенок получает уроки математики, литературы, физики и …жизни. Отпуская своего ребенка в школу, мы надеемся, что там научат всему, что там все сделают хорошо и правильно. Многие родители строят иллюзии: школа сделает то, чего им, родителям, сделать не хватило времени.

Вот мне сразу и хочется сказать мамам и папам: никто, кроме вас, не научит вашего ребенка жизни. Никто не сумеет привить ему правила нравственности, которые проповедуете вы. Зарубите себе на носу: воспитание...

Люди существуют друг для друга.
Марк Аврелий.

Мы все очень разные. Полные и худые, умные и не очень, богатые и нищие, верующие и атеисты, желтые, белые, черные и, наконец, мужчины, женщины, дети. Этот ряд наших отличий можно продолжить до бесконечности.

Но всех нас объединяет то, что все мы – дети единой матери Природы и все являемся частью единого человечества.

На сегодняшний день нас на планете около 7 млрд. И хотя живем мы в разных странах и говорим на разных языках, но все мы...

Хотите, чтобы ваши дела ладились, доходы росли, а жизнь радовала? Просто планируйте важные дела в соответствии с лунным календарем.

Смена фаз Луны – это время, когда любые контакты, поступки, договоры, поездки, выяснения взаимоотношений могут быть крайне разрушительны. Дождитесь момента, когда Луна войдет в одну из своих фаз и действуйте!

НОВОЛУНИЕ

Молодая луна особенно важна для денег. Считается, что новые планы и проекты хорошо начинать именно на растущей Луне (от новолуния до первой...