Нога

Теперь перейдем к областям, массаж которых влияет на пищеварение и выведение отходов, на обмен веществ и деятельность желез внутренней секре­ции. Доступ к соответствующим внутренним органам наилучший — со стороны подошвы.

Кишечник

Начинать снаружи, с левой пятки и следовать по зоне толстой кишки, так сказать, «снизу» по ее пролеганию по зонам на обеих ногах. Направление прикосновений — слева вверх (нисходящая толстая кишка), поперечно по середине подошвы (поперечная ободочная кишка) и на...

Некоторые родители часто паникуют, когда у их маленьких детей, несмотря на то, что их держат в тепле (и даже чересчур в тепле), постоянно холодные кисти рук и ног. И сами родители, и многочисленные советчики в лице бабушек, дедушек, родственников и знакомых считают, что из-за этого ребенок может заболеть.

На самом же деле у детей до года механизм терморегуляции плохо отла- ; жен, поэтому нет абсолютно ничего страшного в том, что у ребенка постоянно холодные ; кисти рук и ноги. А вот тогда...

Заложить ногу на ногу, средним пальцем руки вы­полнять медленные круговые вращательные движения против часовой стрелки (по типу вкручивания шурупа) в точке на внутреннем своде стопы.

«Вкручивание» проводить в течении 1-1,5 мин, перерыв 1-2 мин, повторить 3-6 раз.

На современном рынке существует масса препаратов для лечения микозов кожи и масса нюансов их применения. Как в них сориентироваться?

- Есть мнение, что применение сильнодействующих противогрибковых препаратов для лечения микозов кожи и ногтей - заболеваний, не угрожающих жизни больного, - не оправдано и даже вредно. Что вы думаете по этому поводу?

- Ситуации бывают разные. Когда болезнь запущена, помочь могут только, как вы сказали, сильнодействующие лекарства. Поэтому в подобных случаях...

ТАЛИЯ - НЕ ГЛАВНОЕ

На первый взгляд результаты исследования просто ошарашивают. Нам так долго говорили, что лишний вес и соответственно любая полнота только вредят здоровью и ухудшают жизненный прогноз. Медики просто затерроризировали женщин узкой талией, которая якобы является гарантией здоровья. А где такая талия, там и тонкие стройные ножки.

Но все оказывается сложнее. Тонкая талия - это действительно хорошо, ее полезные эффекты не опровергнуты. И если ваши пропорции близки к идеальным...

Отёк - это скопление избыточного количества жидкости в тканях. Причины, по которым отекают ноги, могут быть самыми разными...

Зимой у меня всегда отекают ноги. От этой напасти спасаюсь курагой - заливаю 50 г сухофруктов стаканом кипятка, настаиваю 3-4 часа, процеживаю и принимаю по полстакана 2 раза в день. Помогает отменно!

Б. Долгих, Казань

Комментирует Вера Кукарцева, врач-терапевт высшей категории:

- Курага обладает мочегонным действием и поэтому используется при многих...

Жаклин Финч из Манчестерского университета (Великобритания) полагает, что смогла идентифицировать древнейшие протезы для ног.

Искусственный палец из дерева и кожи, в настоящее время хранящийся в каирском Музее древностей, был обнаружен в 2000 году близ Фив в могиле 50—60-летней женщины. Археологи считают, что настоящий палец мог быть потерян задолго до смерти из-за осложнений от диабета. Судя по артефактам, найденным в погребальной камере рядом с мумией, покойная жила в 1069–664 годах до...

Рекламное агентство DDB Auckland разработало для магазинов одежды Superette рекламу, которая может отпечатываться на ногах, сообщает Slash Gear. Для этого агентство установило на скамейках специальные рельефные вставки, которые отпечатываются на обнаженной коже ног.

Рекламщики решили продвигать товары столь необычным образом из-за того, что в Новой Зеландии многие ходят в шортах или коротких юбках.

Пока неизвестно, как отнеслись к идее сами новозеландцы, которым после отдыха на скамейке...

Резкое и непроизвольное сокращение мышц, которым характеризуется судорога, может быть самостоятельной неприятностью или симптомом серьезной болезни.

Если судороги у вас бывают нечасто, они не очень сильные и быстро проходят, то, скорее всего, проблема заключена в нарушении минерально-солевого баланса в организме.

Но чего конкретно вам не хватает, определить «на глазок» невозможно: это может быть недостаток кальция, калия, магния или нарушение их баланса. В любом случае не помешает введение...

Проблемы с ножными венами испытывают многие люди старше 40 лет. Кому-то приходится носить компрессионный трикотаж, кто-то идет на операцию по шунтированию отказавших сосудов, а кто-то мучается от хронической венозной недостаточности долгие годы.

Но есть способ ее лечения с помощью сжатого воздуха.

«Этот метод называется «переменная компрессионная терапия», - рассказывает доктор медицинских наук, профессор Валерий Кошкин. – Используется он при лечении хронической венозной и лимфовенозной...