Ночной страх

Лечение. Утром: Сахаджа-басти-крийя по схеме. После дефекации и умывания — купание в течение пяти минут. Во время купания — Мула-бандха-мудра, Маха-бандха-мудра и Шакти-чалана-мудра, затем — Агни-сара-дхаути номер один и два, Сахаджа-пранаяма номер шесть, семь, девять, Враджана-пранаяма.

В полдень: купание — десять-пятнадцать минут, остальное — в точности так же, как утром.

Вечером: Мула-бандха-мудра; Маха-бандха-мудра; Шакти-чалана-мудра; Уддияна-бандха-мудра; Ширшасана; Сахаджа-агни-сара...

Давно уже известно, что сильный шум способен травмировать уши и привести к частичной, а иногда и полной потере слуха. Недаром во всех странах мира утверждена норма шума, безопасная для здоровья. Как показали анализы, проведенные Харви Диллоном, директором по исследованиям в Национальных акустических лабораториях, в Австралии большее количество людей в течение рабочих будней почти не испытывают сильного шумового воздействия.

Но ситуация меняется, когда приходят выходные. Сирены машин, громкая...

Народный избранник Виталий Милонов намерен выдвинуть законопроект предусматривающий введение административного и уголовного наказания для специалистов, рекламирующих в прессе оккультные услуги. В частности, привороты, сглазы, порча и исцеление от недугов предлагается расценивать как «мошенничество» и наказывать по соответствующим статьям Уголовного кодекса.

Также предполагается серьезно ограничить рекламу оккультных услуг в СМИ. Милонов обещает ввести ответственность целителей перед...

Очень часто взрослые не воспринимают всерьёз детские страхи, считают это выдумкой и не придают всему этому большого значения. Да, страхи проходят сами собой со временем, но не стоит их игнорировать — от родителей всегда требуется деликатность и ободрение при борьбе с ними.

Это даст возможность поверить вашему ребенку не только в свои силы, но и осознать, что его родители всегда помогут ему, в его неравной схватке со страшными сказочными персонажами.

В 3 года круг интересов вашего малыша...

Страх - один из базовых защитных механизмов психики, основное предназначение страха - это сохранность нашего здоровья, физического и психического.

Страх похож на лампочку неисправности на панели автомобиля, сигнализирующую о том, что где-то есть неполадки.

Очень часто люди приходят с запросом "хочу перестать бояться", - но выполнить такой запрос - всё равно, что выключить лампочку сигнализации, "потому что она мешает".

Задача - не "отключить страх", а увидеть, что именно не в порядке...

Страх - это базовая эмоция любого живого организма, основной инстинкт. Если у животных, насекомых и прочих созданий страх проявляется только как следствие срабатывания инстинкта самосохранения, то с человеком дело обстоит намного сложнее.

Кроме того же инстинкта самосохранения психологи выделяют еще несколько десятков разновидностей страха, которые могут проявляться у людей. Как правило, считается, что страх - это вредная эмоция, способная нанести ущерб психике, здоровью, и поэтому со страхом...

Каждый человек чего-то боится, но мало кто знает, что фобии многое рассказывают о нашем характере. Узнайте, как страхи влияют на характер и нужно ли от них избавляться.

Многие страхи зарождаются еще в нашем детстве. Например, если, будучи ребенком, вы плохо прочитали стихотворение на детском утреннике, то во взрослом возрасте наверняка стараетесь избегать публичных выступлений.

Если же вы боялись сказочных существ, то, возможно, сейчас продолжаете бояться темноты. К сожалению, от многих...

Если мы проанализируем хотя бы один день своей жизни, то с ужасом обнаружим, что страх занимает в нашем сознании катастрофически много места. Наш ум выделил ему шикарные апартаменты, в то время как остальные чувства ютятся в тесной коммуналке.

Произошло это не только потому, что его столько, что и девать некуда, но еще и по той причине, что страх умело маскируется под множество других наших чувств. И речь идет не об инстинкте самосохранения, столь необходимом для нашего выживания, а о...

У каждого из нас есть свои фобии и множество различных страхов. Однако немногие знают: у любого страха существуют скрытые причины. Посмотрите на картинки представленные ниже. Каждая из них вызывает неприятные эмоции. Но вам нужно выбрать только одну, при взгляде на которую вас буквально бросает в дрожь.

Именно она расскажет, чего вы на самом деле боитесь и над чем вам нужно поработать.

Узнай причины своих страхов

Заброшенный дом. Дом у любого человека ассоциируется с чем-то приятным...

Исследование, проведенное в Университете Хайфы, подтверждает теорию о том, что яркое искусственное освещение по ночам нарушает производство в организме мелатонина и повышает восприимчивость к раку предстательной железы у мужчин и раку молочной железы у женщин. Ранее было показано, что люди, живущие в районах с избытком ночного освещения, более восприимчивы к раку. Тогда же возникла и гипотеза о том, что ночной свет вредит производству мелатонина – гормона, который выделяется из эпифиза мозга в...