Негативные привычки

В теории это звучит очень легко и красиво, но вот когда доходит до практики. Если много лет, с самого детства вы впитывали в себя привычки дефицита, взращивать в себе внутреннее ощущение Изобилия – это серьезная и ответственная работа. Это не вопрос какого-то одного тренинга, пусть даже у самого лучшего из тренеров. Невозможно все изменить как по взмаху волшебной палочки. И можно до "морковкиного заговения" медитировать на деньги, писать списки желаний, чесать спинку лягушке, читать мантры и...

Понятие перенастройки мозга стало настоящей психологической революцией. Мы теперь знаем о существовании нейропластичности — способности мозга меняться структурно и функционально во взрослом возрасте. Мы знаем, что мозг способен восстанавливаться после инсульта, а люди без его части, а то и без целого полушария способны жить, учиться, работать и строить отношения.

Но для многих остается загадкой, как использовать нейропластичность для достижения более «будничных целей»:

сделать мозг более...

Практика Глубинного касания родилась и оформилась в конце 20 века, но ее по праву можно считать технологией 21 века. Несмотря на то, что практика глубинного касания это еще молодая дисциплина, но она дала уже много положительных и оздоровительных результатов.

Ее возможно применять как комплексную практику по оздоровлению и исцелению человека, а именно:

физического тела, при этом правильно выстраивается скелет (каркас) человека, появляется красивая осанка, плавная походка, происходит...

Люди тратят огромное количество денег и времени, стараясь продлить свою жизнь и сделать ее более здоровой и активной. Они читают новейшие издания, посвященные вопросам здоровья, глотают витамины, едят здоровую пищу, бегают трусцой и посещают клубы аэробики.

Мы прилагаем огромное количество усилий, пытаясь избежать стрессов, снизить уровень холестерина в крови, очистить закупоренные артерии, повысить мощность легких, избежать последствий переедания и загрязнения атмосферы. Но я уверен, что...

Памятка-руководство к действию
«Как избавиться от того, что уже не доставляет удовольствие,

но крепко держит….»

Все мы на протяжении жизни сталкиваемся с рядом нежелательных и вредных для нас эмоций и привычек, портящих настроение и воздух как нам самим, так и людям, на которых эти эмоции направлены… Рано или поздно мы начинаем очень сильно желать от них избавиться…

Мы говорим себе:
«Всё! С завтрашнего дня я перестаю ругаться нецензурными словами» (вместо выражения «ругаться...

Восточная медицина уже давно пришла к выводу, что телесное здоровье напрямую зависит от этики нашего поведения. Действительно ли существует связь между здоровьем тела и нравственно-психологическим состоянием человека? Для врачей Индии и Китая это давно неоспоримый факт. Наряду с самим заболеванием предмет внимания и пристального изучения врачей составляли привычки, эмоциональные реакции, взгляды на себя и окружающую жизнь, особенности жилища, одежды и питания.

Каждый орган реагирует на...

В комплексе естественных, немедикаментозных методов коррекции возникающих нарушений в организме человека - натуротерапии - важное место занимает метод парадоксальной дыхательной гимнастики, созданный А. Н. Стрельниковой, человеком большой души и открытого сердца, которая стремилась дарить людям радость избавления от многочисленных страданий.

Разработку системы дыхательной гимнастики еще в 30-40-е годы прошлого века начала ее мать - Александра Северовна Стрельникова - во время своей работы над...

Прежде чем взять сигарету, стоит подумать, нужно ли этоВсе ближе становится "Всемирный день без табачного дыма", в связи с этим городской центр медицинской профилактики рекомендует курящим жителям Тольятти расстаться с этой вредной привычкой, так как она вредна не только для самого курильщика, но и окружающих его людей.

Многие считают курение привычкой, полагая, что бросить курить очень легко, что это только вопрос волевого усилия. Курение – часть образа жизни, элемент поведения – сложное...

Как познакомиться с женщиной? Такой вопрос иногда задает себе любой мужчина, даже если он имеет достаточный опыт и давно освоил искусство соблазнения женщин. Есть вещи, которые довольно просты и не требуют пояснения, но о которых мужчине нужно вспоминать хотя бы иногда.

Что женщины не любят?

• Недостаток чувства собственного достоинства у мужчины

• Отсутствие чувства юмора
• Банальность
• Неуверенных в себе мужчин
• Пассивность
• Слишком самоуверенных мужчин
• Негативность во...

Однажды один состоятельный, знатный и добродетельный китаец был сражен непонятной болезнью. К нему призвали прославленного доктора Хуа То* и, встретив его со всеми почестями, препроводили к пациенту. Целитель молча измерил пульс и осмотрел язык больного, без слова благодарности принял крупную сумму денег и лишь на пороге небрежно обронил: «Я пришлю рецепт со слугой».

Словом, повел себя до крайности неучтиво. Когда же слуга принес наконец записку, то оказалось, что вместо рецепта в ней...