Лечение. Если температура высокая — почаще сбивать ее переменой дыхания. После спада температуры очистить кишечник с помощью какого-либо из вариантов Сахаджа-басти-крийи. Если позволяет погода — принимать солнечные ванны.
Практиковать Сахаджа-пранаяму номер один и семь два-три раза в день. Вставать и некоторое время ходить, выполняя Враджана-пранаяму — утром и вечером.
По мере выздоровления следовать принципу прогрессивной тренировки.
Правила и диета. Полный покой и постельный режим в течение трех первых дней. Полное голодание с обильным питьем теплой лимонной воды. Во второй день можно добавить фруктовые соки.
Принимать какие бы то ни было лекарственные препараты нежелательно.
Если через восемь дней болезнь не уйдет, необходимо тщательно проверить диагноз, поскольку, вероятнее всего, это — не грипп, а что-то значительно более серьезное.
Кожный зуд, экзематозные проявления, склонность к грибковым и другим дерматологическим заболеваниям
Лечение. Утром: Сахаджа-басти-крийя по схеме. После дефекации — умывание и купание; Сахаджа-пранаяма номер два, три и восемь; Уддияна-бандха; Враджана-пранаяма.
Вечером: Враджана-пранаяма; Сахаджа-агни-сара-дхаути — тридцать раз; Пащчиматанасана; Сахаджа-пранаяма номер два, три, восемь; Агни-сара-дхаути номер один — десять раз, номер два — четыре раза.
Обязательно практиковать Сахаджа-данда-дхаути — в данном случае эта техника является ключевой. Выполнять ее утром натощак.
Солнечные ванны, купание, следование принципу прогрессивной тренировки.
Диета должна состоять в основном из фруктов и облегченногомолока. Жирная, концентрированная, белковая и кислотная пища строго противопоказана вплоть до полного избавления от симптомов. Сахар, сладости, выпечка — все это полностью исключается. Чай, кофе, спиртное и курение недопустимы.
По мере выздоровления следовать принципу прогрессивной тренировки.
Правила и диета. Полный покой и постельный режим в течение трех первых дней. Полное голодание с обильным питьем теплой лимонной воды. Во второй день можно добавить фруктовые соки.
Принимать какие бы то ни было лекарственные препараты нежелательно.
Если через восемь дней болезнь не уйдет, необходимо тщательно проверить диагноз, поскольку, вероятнее всего, это — не грипп, а что-то значительно более серьезное.
Кожный зуд, экзематозные проявления, склонность к грибковым и другим дерматологическим заболеваниям
Лечение. Утром: Сахаджа-басти-крийя по схеме. После дефекации — умывание и купание; Сахаджа-пранаяма номер два, три и восемь; Уддияна-бандха; Враджана-пранаяма.
Вечером: Враджана-пранаяма; Сахаджа-агни-сара-дхаути — тридцать раз; Пащчиматанасана; Сахаджа-пранаяма номер два, три, восемь; Агни-сара-дхаути номер один — десять раз, номер два — четыре раза.
Обязательно практиковать Сахаджа-данда-дхаути — в данном случае эта техника является ключевой. Выполнять ее утром натощак.
Солнечные ванны, купание, следование принципу прогрессивной тренировки.
Диета должна состоять в основном из фруктов и облегченногомолока. Жирная, концентрированная, белковая и кислотная пища строго противопоказана вплоть до полного избавления от симптомов. Сахар, сладости, выпечка — все это полностью исключается. Чай, кофе, спиртное и курение недопустимы.
Обсуждения Грипп лечение