Сон в феврале

Специалисты провели исследование, в котором приняли участие 21 000 добровольцев, исследовались процессы сна и засыпания. Учёные выяснили, что в феврале на то, чтобы уснуть, у людей, в среднем, уходит 56 минут, а в марте – 48 минут.
Сон в феврале
В последний месяц зимы сон у людей становится более чутким и тревожным, многие часто просыпаются среди ночи и потом долго не могут заснуть. Для того, чтобы утром встать с постели, требуется на 10 минут больше, чем в другие месяцы. Уже в самом начале дня люди чувствуют усталость, особенно женщины.

Примерно 68% опрошенных сказали, что в феврале по утрам они не чувствуют прилива энергии. В этом месяце у женщин качество сна ухудшается на 7% по сравнению с другими месяцами года, а у мужчин – на 5%. Учёные сделали вывод, что люди с трудом засыпают и хуже спят, когда день становится короче и темнее. Ситуация изменится уже в марте, с увеличением светового дня улучшится и сон.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Сон в феврале

Samsung представит новый флагманский смартфон в феврале

Компания Samsung представит новый "флагманский" смартфон на платформе Android в...
Журнал

Путин распорядился уже в феврале обсудить снижение цен

Представители правительства России и Еврокомиссии обсудят на встрече во второй...
Журнал

Лунный календарь благоприятных дней в феврале

Благоприятные по энергетике дни есть в каждом месяце. С помощью лунного...
Журнал

Какие вибрации нас ждут в феврале?

Февраль несет в себе вибрации слияния мелких потенциалов в более крупные. Это...
Журнал

Новолуние в феврале 2018 года

Новолуние — начало нового лунного месяца. Это время довольно опасно и наполнено...
Журнал

Народные праздники в феврале 2019 года

Народные праздники — кладезь мудрости наших предков. Они жили в гармони с...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Земля неизвестная
Как активировать руны для привлечения денег и удачи