Как укрепить ногти

Конечно, иметь белые ухоженные руки, украшенные ровными, красивыми ногтями желает каждая женщина. Как известно, возраст выдает не столько лицо, сколько шея и, особенно, руки. И дело здесь не только в природных данных. Если глаза – это зеркало вашей души, то ногти – это зеркало вашего организма.
Как укрепить ногти
Ведь по ногтям, их цвету, форме, ровности ногтевой пластины можно безошибочно поставить диагноз – каких веществ не хватает в вашем организме в первую очередь. Конечно, современные технологии позволяют «нарастить» ногти или и вовсе наклеить акриловые, но правильнее все-таки устранить причину ломких слоящихся ногтей.

К примеру, тусклый цвет ногтей указывает на анемию (малокровие), нехватку витаминов А, В и Е, а слишком тонкая ногтевая пластина - на нехватку кальция и фосфора. Замедленный рост ногтей может свидетельствовать о нарушении обмена веществ, а их ускоренный рост говорит о гормональном всплеске - например, в период полового созревания или о смещенном гормональном равновесии. Продольные коричневые складки "расскажут" об избытке железа, а поперечные волнообразные - о проблемах желудочно-кишечного тракта. Важно то, что при помощи ногтей ваш организм предупреждает вас о необходимости позаботиться о своем здоровье.

Очень большое значение имеет рацион вашего питания – обогащен ли он необходимыми «строительными материалами». Нужно обратить внимание и на работу кишечника, и на общее укрепление организма. Обязательно нужно обеспечить организм необходимыми витаминами. Сделать это вам помогут Витамины для укрепления волос и ногтей

Приведем еще несколько советов, которые помогут дольше сохранять красоту ваших рук и крепкие ровные ногти.

1. Пересмотрите набор вашей «домашней» химии: средств для мытья посуды, очистителей, мыла и стиральных порошков. Именно агрессивная химическая среда как ничто в мире способствует утончению ногтевых пластинок, старит кожу рук, делает ее красной и морщинистой

2. Старайтесь мыть посуду в перчатках и не очень горячей водой – резкие температурные перепады губительны для тонких сосудов рук.

3. Ухаживайте за руками и ногтями так же как и за лицом – крем-велюр для рук С-01 днем и крем -велюр для рук С-02 ночью

4. Наконец, перед нанесением маникюра первым слоем должно быть Средство для укрепления ногтей

Как завершающий слой на лаке можно использовать средство "Алмазная твердость" - с ним лак гарантированно продержится без изъянов всю рабочую неделю. Снимать лак тоже желательно не ацетоном, а специальной жидкостью для удаления лака с витаминами.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Как укрепить ногти

Готовимся к зиме, или Как укрепить иммунитет?

За окном серо, холодно, идёт дождь со снегом. Настроение кислое. Чаще стала...
Журнал

Как укрепить иммунитет

Осень - время, когда наш организм начинает ослабевать, постепенно теряя свою...
Журнал

8 лучших советов экспертов о том, как укрепить здоровье

Для того, чтобы заботится о здоровье, требуется не только следить за питанием и...
Журнал

Ногти, как показатель здоровья

Пятна на ногтях - это не только косметический дефект, но и сигнал о...
Журнал

Укрепить здоровье

Январь – прекрасная возможность по морозцу укрепить здоровье. Если вы живёте не...
Журнал

Укрепить иммунитет

Пасмурная сырая погода, резкое похолодание ослабляют защитные силы организма. А...
Журнал

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Найти перо птицы: что сулит примета?
Как правильно поминать усопших?