Сон боязнь высоты

Снится мне, что я отдыхаю на море. Пришла на пирс, он достаточно высокий. И на краю, с которого нужно прыгать в море, стоит лестница (такие лесенки на детских площадках стоят: 2 параллельные перекладины, соединенные между собой поперечными перекладинами). И я залезаю на самый верх этой лестницы, смотрю вниз, на море, и мне становится ужасно страшно, страх просто парализует меня. Одновременно я как будто заворожена ощущением этого страха. И тут же по бокам от меня совершенно бесстрашно лазят дети, прыгают с этой лестницы в море. Все же я решаюсь прыгнуть, но уверенности, что останусь жива, нет. Оказываюсь в море (пронесло...), плыву на спине и мне очень комфортно и хорошо. (После пробуждения даже было ощущение того, что я отдохнула душой)

Наплававшись, решаю вернуться на берег, но вдруг понимаю, что единственный способ попасть из моря на сушу - опять же этот пирс, с которого я прыгнула. Нахожу какую-то веревку, лезу по ней вверх до маленькой площадки (она находится достаточно высоко), и чтобы мне с площадки попасть на пирс, нужно прыгнуть вверх, оторвавшись от нее. А ведь внизу - огромная высота. У меня начинается паника, я боюсь подскользнуться, упасть, не допрыгнуть и т. П. Однако какая-то женщина помогает мне спуститься вниз и показывает более простой способ достижения вершины пирса (лифт).

Дело еще в том, что я в действительности очень боюсь высоты, и мне порой снятся сны, в которых я сталкиваюсь с этим страхом.