Здравствуйте. Я курил много и сколько помню себя..устал и надоело ... Как то утром , сказал себе - ВСЁ ! Курить не буду ! Не курю второй год , и не хочу больше .Ничего не читал , ничего не употреблял из препаратов.. реально надоело курить и травить себя . Советую найти в себе большое "хотение" ! и больше никогда не курить !