Утомление
Интересные новости и статьи по теме Утомление из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Чистый воздух в доме
Вы представляете, чем мы дышим у себя дома? В воздухе наших квартир обнаружено около ста весьма ядовитых химических соединений. Постепенно мы пустили в дом искусственные покрытия, стиральные порошки, микроволновые печи и прочие чудеса бытовой химии и техники.
А с ними формальдегид и фенол, ацетон и аммиак, оксиды азота и углерода, аэрозоли тяжёлых металлов.
Почти за 80% химических веществ, обнаруженных в воздухе квартир, «ответственны» строительные и отделочные материалы, причём...
А с ними формальдегид и фенол, ацетон и аммиак, оксиды азота и углерода, аэрозоли тяжёлых металлов.
Почти за 80% химических веществ, обнаруженных в воздухе квартир, «ответственны» строительные и отделочные материалы, причём...
Вирус хронической усталости
XMRV - ретровирус, который, наподобие вируса СПИДа, заражает организм пожизненно
Симптомы синдрома - длительное и сильное утомление, а также боли. Природа этого заболевания до сих пор не объяснена наукой: иногда причиной считают общую слабость здоровья или проблемы с психикой, пишет журналистка Дениза Грейди.
В мире синдром хронической усталости обнаружен у 17 млн человек.
- В статье, опубликованной в четверг на сайте журнала Science, сообщается, что у 68 из 101 обследованного с этим...
Симптомы синдрома - длительное и сильное утомление, а также боли. Природа этого заболевания до сих пор не объяснена наукой: иногда причиной считают общую слабость здоровья или проблемы с психикой, пишет журналистка Дениза Грейди.
В мире синдром хронической усталости обнаружен у 17 млн человек.
- В статье, опубликованной в четверг на сайте журнала Science, сообщается, что у 68 из 101 обследованного с этим...
Как огурчик: убиваем усталость за 5 минут
Отдых – это не тупое лежание перед телевизором, а перемена занятий. К сожалению, этот мудрый принцип для многих остается лишь в теории. А на практике монотонная работа рождает утомление, которое накапливается, формируя синдром хронической усталости. Ученые разработали простой и эффективный способ как за 5 минут повысить свою работоспособность тем, кто подолгу сидит за компьютером или сутки напролет «вкалывает» умственно:
1. Выпей полстакана приятно горячей воды. Это способствует активизации...
1. Выпей полстакана приятно горячей воды. Это способствует активизации...
Поза дерева
Перед принятием позы дерева, встаньте прямо на обе ноги и сосредоточьтесь, направив сознание внутрь себя. Представьте, что основаниями стоп вы пустили корни к центру земли. Внимание сосредоточено на положении стоп. Вся поверхность стоп должна равномерно вдавливаться в землю.
Найдите центральную точку перед собой и выровняйте положение тела. Убедитесь, что линия ушей параллельна линии плеч, линяя плеч - бедрам и бедра - лодыжкам.
Сведите внутренние поверхности бедер друг к другу, чтобы...
Найдите центральную точку перед собой и выровняйте положение тела. Убедитесь, что линия ушей параллельна линии плеч, линяя плеч - бедрам и бедра - лодыжкам.
Сведите внутренние поверхности бедер друг к другу, чтобы...
Тайна хронической усталости раскрыта
Осенью мы чаще чувствуем усталость и упадок сил. Вы уже успели поругать погоду, начальство и даже потребовать внеочередной отпуск, но легче не стало? Возможно, в ваших бедах виноват вирус...
Не обленился, а заразился
Если вы придёте в поликлинику жаловаться на сильную усталость, то в лучшем случае вам посоветуют больше спать и пить витамины, в худшем — попросят покинуть кабинет и не отнимать время у «по-настоящему» больных пациентов. Начальству и участковому терапевту, может быть, конечно...
Не обленился, а заразился
Если вы придёте в поликлинику жаловаться на сильную усталость, то в лучшем случае вам посоветуют больше спать и пить витамины, в худшем — попросят покинуть кабинет и не отнимать время у «по-настоящему» больных пациентов. Начальству и участковому терапевту, может быть, конечно...
Красивый офис
Люди, работающие в офисе, который в свою очередь украшен цветами, картинами и прочими предметами интерьера, не только ощущают себя здоровее и счастливее, но точно также и на 33% продуктивнее справляются со всеми своими обязанностями, к такому выводу, согласно исследованиям пришли в Университете Эксетера, расположенного в Великобритании.
Во многих различных компаниях, офисные помещения все как один имеют стандартный проект, от этого рабочая среда становится безликой и серой, все это отражает...
Во многих различных компаниях, офисные помещения все как один имеют стандартный проект, от этого рабочая среда становится безликой и серой, все это отражает...
Полезные упражнения (Физическое тело)
Когда мы занимаемся медитациями, духовным развитием, поисками Пути, часто заботы о теле физическом уходят на второй план.
Это совершенно неправильно!
Развитие Духа обязательно включает в себя и развитие физического тела.
Помните: "В здоровом теле - здоровый Дух!" - это весьма актуально!
С энергетической точки зрения:
Все энергетические прокачки организма требуют здорового физического тела. Если тело нездорово или просто слабо, на определенном этапе дальнейшее энергетическое...
Это совершенно неправильно!
Развитие Духа обязательно включает в себя и развитие физического тела.
Помните: "В здоровом теле - здоровый Дух!" - это весьма актуально!
С энергетической точки зрения:
Все энергетические прокачки организма требуют здорового физического тела. Если тело нездорово или просто слабо, на определенном этапе дальнейшее энергетическое...
О вреде газировки
Сладкий вкус шипучки настолько приятен, что газированные напитки стали одним из наибольших источников калорий в нашем рационе. А ведь она совсем небезопасна для нашего здоровья!
Сладкие газированные напитки продаются везде! Даже если ты и хочешь купить обычной воды, ее обычно еще надо поискать, ведь фаст-фуды, супермаркеты и киоски буквально завалены именно сладкими напитками.
Еще более заметной вездесущность колы, пепси и всего в этом роде бывает тогда, когда ты решаешь совсем отказаться...
Сладкие газированные напитки продаются везде! Даже если ты и хочешь купить обычной воды, ее обычно еще надо поискать, ведь фаст-фуды, супермаркеты и киоски буквально завалены именно сладкими напитками.
Еще более заметной вездесущность колы, пепси и всего в этом роде бывает тогда, когда ты решаешь совсем отказаться...
Как преодолеть стресс? Совет 1: Релаксация
Стресс… Этот фактор скоротечности жизни известен каждому не понаслышке. Стремительный нынешний век в буквальном смысле пропитан самыми различными видами стрессов.
Отрицательные эмоции – злоба, ненависть, ревность, зависть.
Сомнения, страх - посещают нас практически на каждом шагу: когда мы идем в магазин за продуктами и спорим там с продавцом, выясняем отношения на работе с начальником или коллегами, ссоримся и ругаемся с близкими дома.
Многие недооценивают негативное влияние стресса...
Отрицательные эмоции – злоба, ненависть, ревность, зависть.
Сомнения, страх - посещают нас практически на каждом шагу: когда мы идем в магазин за продуктами и спорим там с продавцом, выясняем отношения на работе с начальником или коллегами, ссоримся и ругаемся с близкими дома.
Многие недооценивают негативное влияние стресса...
Что же такое этот чайный гриб?
Чайный гриб (Medusomyces Gisevi), японский гриб, морской квас, чайная медуза, медузомицет, баночка, kombucha — симбиотический организм, симбиоз дрожжей и уксуснокислых бактерий. Штаммы микроорганизмов, составляют «тело гриба».
Гриб представляет собой толстую слоистую слизистую плёнку, плавающую на поверхности жидкой питательной среды (сладкого чая, сока); состоит из культуры двух находящихся в симбиотических отношениях микроорганизмов: дрожжеподобного гриба и бактерий. Дрожжи сбраживают сахар...
Гриб представляет собой толстую слоистую слизистую плёнку, плавающую на поверхности жидкой питательной среды (сладкого чая, сока); состоит из культуры двух находящихся в симбиотических отношениях микроорганизмов: дрожжеподобного гриба и бактерий. Дрожжи сбраживают сахар...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Утомление вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]