Стрессовый
Интересные новости и статьи по теме Стрессовый из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Управление стрессом
Стресс - это находящаяся в нас потенциальная энергия, которую можно использовать и преобразовать в продуктивную, направленную на улучшение жизни движущую силу.
Стресс является естественным компонентом здоровой жизни.
Но если он выходит из-под контроля, то становится дистрессом и приводит, в конечном счете, к саморазрушению организма.
Жизнь на нашей Земле измеряется временем. Единственный способ наслаждаться жизнью - это рационально использовать время, распределив его так, чтобы оно не...
Стресс является естественным компонентом здоровой жизни.
Но если он выходит из-под контроля, то становится дистрессом и приводит, в конечном счете, к саморазрушению организма.
Жизнь на нашей Земле измеряется временем. Единственный способ наслаждаться жизнью - это рационально использовать время, распределив его так, чтобы оно не...
Проблемы жизни
Белая и черная полосы – это уже закон жизни. Однако иногда наступает некий затяжной период черной полосы, и каждый последующий день кажется еще хуже, чем предыдущий. Проблемы «наваливаются» на нас буквально со всех сторон, и мы не успеваем находить их верные решения.
Иными словами, просто наступают моменты, что кажется, хуже не бывает.
Каждый из нас по-разному воспринимает такую суровую действительность. Кто-то считает, что это неудачное стечение обстоятельств, иные рассматривают «черную...
Иными словами, просто наступают моменты, что кажется, хуже не бывает.
Каждый из нас по-разному воспринимает такую суровую действительность. Кто-то считает, что это неудачное стечение обстоятельств, иные рассматривают «черную...
Черный чай
Эксперимент, проведенный сотрудниками Университетского колледжа Лондона, показал, что обычный черный чай, в отличие от идентичных по вкусу, цвету и запаху заменителей этого напитка, способствует снижению уровня гормона стресса кортизола.
По данным исследователей, регулярное употребление черного чая сокращает период восстановления после перенесенной стрессовой ситуации.
В эксперименте, продолжавшемся 6 недель, приняли участие 75 добровольцев. Участники были разделены на две группы, первая...
По данным исследователей, регулярное употребление черного чая сокращает период восстановления после перенесенной стрессовой ситуации.
В эксперименте, продолжавшемся 6 недель, приняли участие 75 добровольцев. Участники были разделены на две группы, первая...
Лекарства от усталости
Синдром хронической усталости, в последнее время этот термин все чаще упоминается в нашем индустриально развитом обществе. Это недуг, поражающий человеческий организм точно так же, как грипп или всевозможные вирусные инфекции в межсезонье.
Правда, бьет, преимущественно, по нервной и иммунной системам. Основные симптомы:
1. Снижение работоспособности. (Изо дня в день ну ничего не хочется делать, одни мысли о работе вызывают рвотные позывы).
2. Нарушения сна (соответственно, если человек...
Правда, бьет, преимущественно, по нервной и иммунной системам. Основные симптомы:
1. Снижение работоспособности. (Изо дня в день ну ничего не хочется делать, одни мысли о работе вызывают рвотные позывы).
2. Нарушения сна (соответственно, если человек...
Выполнение супружеских обязанностей
Шотландские ученые выяснили, что люди, со всей ответственностью относящиеся к своим супружеским обязанностям, выглядят на порядок лучше холостых и сторонников полового аскетизма.
Исследование, в котором приняло участие более чем 3500 человек по всей Европе и США.
Показало, что те, кто занимается сексом не менее трех раз в неделю, выглядят более чем на 10 лет моложе людей, которые занимаются сексом два раза в неделю, сообщает портал "Глазами женщин".
Специалисты связывают этот факт с...
Исследование, в котором приняло участие более чем 3500 человек по всей Европе и США.
Показало, что те, кто занимается сексом не менее трех раз в неделю, выглядят более чем на 10 лет моложе людей, которые занимаются сексом два раза в неделю, сообщает портал "Глазами женщин".
Специалисты связывают этот факт с...
Ситуация стресс
Все мы знаем, что стресс – это плохо. Стрессовые ситуации усложняют нам жизнь, портят настроение и, в конце концов – здоровье. Но любой ли стресс – плохо? И что такое «хороший» стресс?
Стресс — это механизм, позволяющий организму в критической ситуации быть быстрее и сильнее, чем обычно.
Именно благодаря стрессу водитель «выруливает» из, казалось бы, стопроцентно аварийной ситуации, а мать – ловит падающего ребенка.
Нормальное развитие стресса можно разложить на две фазы. Первая – это...
Стресс — это механизм, позволяющий организму в критической ситуации быть быстрее и сильнее, чем обычно.
Именно благодаря стрессу водитель «выруливает» из, казалось бы, стопроцентно аварийной ситуации, а мать – ловит падающего ребенка.
Нормальное развитие стресса можно разложить на две фазы. Первая – это...
Система мониторинга
Корпорация Microsoft разработала программное обеспечение, которое подобно Большому Брату начнет следить за производительностью труда каждого сотрудника, его физическим состоянием и компетентностью. Юристы утверждают, что через год изобретение будет запатентовано.
Как сообщает британская газета The Times, с помощью нового изобретения все сотрудники компании могут попасть под наблюдение: беспроводные сенсоры будут передавать данные о метаболизме человека в компьютер. Система позволит менеджеру...
Как сообщает британская газета The Times, с помощью нового изобретения все сотрудники компании могут попасть под наблюдение: беспроводные сенсоры будут передавать данные о метаболизме человека в компьютер. Система позволит менеджеру...
Стресс
Нередко можно услышать, что наше время — время стрессов. В какой-то степени это верно, но справедливости ради все же следует отметить, что и сто, и двести, и триста лет назад в жизни людей стрессов было не меньше, если не больше, просто тогда врачи еще не знали о влиянии стрессовых ситуаций на здоровье человека, да и не знали и самого понятия стресс, появившегося уже в нашем веке благодаря канадскому врачу и физиологу Гансу Селье.
Мнение, что стресс — это всегда плохо, ошибочно. Стресс может...
Мнение, что стресс — это всегда плохо, ошибочно. Стресс может...
Хронической усталости синдром
Как ни странно это прозвучит, но чаще всего люди болеют…слабостью.
Ведь мы порой забываем о том, что возможности нашего организма ограничены, как это не прискорбно осознавать, то же самое можно сказать и о нашей нервной системе.
А когда мы выходим за пределы возможностей организма, наступает нервный срыв, то есть начинают одолевать бессонница, тревога, тоска, неуверенность в себе и собственных силах, депрессионные состояния.
Чаще всего синдром хронической усталости диагностируется у...
Ведь мы порой забываем о том, что возможности нашего организма ограничены, как это не прискорбно осознавать, то же самое можно сказать и о нашей нервной системе.
А когда мы выходим за пределы возможностей организма, наступает нервный срыв, то есть начинают одолевать бессонница, тревога, тоска, неуверенность в себе и собственных силах, депрессионные состояния.
Чаще всего синдром хронической усталости диагностируется у...
Уверенность в себе
Согласно результатам исследования, дети, считающие, что могут контролировать свою жизнь, вырастают более здоровыми. Результаты данного исследования, опубликованного в журнале «Психосоматическая медицина» (Psychosomatic Medicine), основаны на наблюдении ученых за влияниеми на здоровье человека, считающего себя способным повлиять на развитие любых жизненных ситуаций.
В исследовании приняли участие 7500 британцев в зрелом возрасте.
Наблюдение за участниками велось с раннего детства...
В исследовании приняли участие 7500 британцев в зрелом возрасте.
Наблюдение за участниками велось с раннего детства...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Стрессовый вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]