Спокойствие
Интересные новости и статьи по теме Спокойствие из мира науки, здоровья, музыки, автомобилестроения вы найдете в ленте статей нашего онлайн Журнала.
Зимняя депрессия
Зима - тёмное время года. Многие из нас встают, когда ещё темно и возвращаются домой, когда уже темно, а холодная погода сводит до минимума пребывание на воздухе. Результатом всех этих сезонных неудобств может стать зимняя депрессия или сезонное недомогание.
Если вы испытываете дискомфорт, прислушайтесь к следующим рекомендациям.
Бороться с сезонным недомоганием лучше всего в светлое время дня, так как эмоциональные и физические расстройства этого времени года напрямую связаны с дневным...
Если вы испытываете дискомфорт, прислушайтесь к следующим рекомендациям.
Бороться с сезонным недомоганием лучше всего в светлое время дня, так как эмоциональные и физические расстройства этого времени года напрямую связаны с дневным...
Восстановление работоспособности
Существует большой арсенал медико-биологических средств, помогающих решению задачи ускорения восстановительных процессов. К ним относят воздействие физических и гидротерапевтических процедур, различные виды массажа, прием витаминов и других фармакологических препаратов, использование лечебных мазей, гелей, спортивных кремов и растирок, компрессов и многое другое.
Имеется множество рекомендаций по применению в тренировочном процессе указанных средств восстановления работоспособности...
Имеется множество рекомендаций по применению в тренировочном процессе указанных средств восстановления работоспособности...
Самоуспокоение
Отрицательные эмоции, особенно такие, как гнев, агрессия и раздражение, отнимают очень много психических сил, и потому желательно как можно реже впадать в такое состояние, серьезно затрудняющее предпринимательскую деятельность и, естественно, не дающее возможность создать положительный деловой имидж.
В этой связи имеет смысл рассмотреть технические приемы и методы их приостановки .
1. Всегда разделяйте человека и проблему. Сосредоточьтесь на ней. Ведь она важнее. Это переключит вас с...
В этой связи имеет смысл рассмотреть технические приемы и методы их приостановки .
1. Всегда разделяйте человека и проблему. Сосредоточьтесь на ней. Ведь она важнее. Это переключит вас с...
Деловые культуры
В широком спектре деловых культур можно выделить два полюса — Западная деловая культура и Восточная деловая культура. К типичным Западным культурам относятся евро-американская и западноевропейская деловые культуры. К наиболее типичным Восточным — деловые культуры стран Азии и Востока (конфуцианские Япония, Китай, Корея, Тайвань, Сингапур, Гонконга и страны ислама).
Особенности этих типов деловых культур имеют исторические, религиозные и общекультурные предпосылки.
Россия находится...
Особенности этих типов деловых культур имеют исторические, религиозные и общекультурные предпосылки.
Россия находится...
Цветотерапия
О том, насколько для нас важны яркие краски мира, говорит хотя бы тот факт, что организму для нормального функционирования необходимо, чтобы около 80 процентов всей поступающей в мозг информации приходилось на цветовое зрение.
Целая треть объема нашего серого вещества отвечает за то, чтобы «переварить» ворох оттенков, видимых глазом. В мозгу даже есть специальный участок, отвечающий за расшифровку только цветовой информации.
Древние этим пользовались постоянно. Египтяне, например, лечили...
Целая треть объема нашего серого вещества отвечает за то, чтобы «переварить» ворох оттенков, видимых глазом. В мозгу даже есть специальный участок, отвечающий за расшифровку только цветовой информации.
Древние этим пользовались постоянно. Египтяне, например, лечили...
Закаливание организма
чеными установлено, что нарушение взаимосвязей со средой влечет за собой тяжелые последствия, в конце концов человек умирает. Здоровый организм как бы дышит каждой клеткой своего тела, живет внешним миром. Поэтому так важно быть в природе с открытым телом больше, хотя бы временно, дать возможность ему самому сбрасывать внутренние перенапряжения или подпитываться…
Поверхность тела человека выполняет наряду с предохранительными функциями, чисто механическими, такими, как защита от ударов...
Поверхность тела человека выполняет наряду с предохранительными функциями, чисто механическими, такими, как защита от ударов...
Мануальная терапия
Сидячий образ жизни, неправильная осанка – все это стало отражаться на моей спине. В последнее время она уже не просто напоминала о себе, она взывала о помощи, заставляя часами лежать на полу, успокаивая боль. Через некоторое время стало уже все равно, будет избавителем умелый костоправ или хорошая гильотина.
Естественно, я ни секунды не колебалась, когда хорошие знакомые посоветовали «опытного специалиста».
Встретил меня добродушный дяденька в белом халате. Как положено медику, осмотрел...
Естественно, я ни секунды не колебалась, когда хорошие знакомые посоветовали «опытного специалиста».
Встретил меня добродушный дяденька в белом халате. Как положено медику, осмотрел...
Климакс у женщин
Одна женщина в возрасте пришла на прием к врачу после того, как заметила, что уже два месяца носит одни и те же серьги. Только тогда она, всегда тщательно следившая за собой, без конца меняющая наряды и украшения, поняла, что с ней что-то происходит.
Но чаще всего бывает иначе. Мы стараемся сами для себя решить, что нам необходимо и потому к врачу в таких случаях обращаются совсем нечасто. Ведь о климаксе говорить не принято. А напрасно. Рассказать об этой проблеме мы попросили доктора...
Но чаще всего бывает иначе. Мы стараемся сами для себя решить, что нам необходимо и потому к врачу в таких случаях обращаются совсем нечасто. Ведь о климаксе говорить не принято. А напрасно. Рассказать об этой проблеме мы попросили доктора...
Гибель титаника
Пассажиры ужинали, танцевали, многие уже готовились ко сну. И никто даже не мог предположить, что через несколько мгновений случится катастрофа. Огромный айсберг разрушил миф о непотопляемости "Титаника".
Человечество еще не видело такого громадного корабля.
Самый большой, самый мощный, самый надежный, абсолютно, как утверждали конструкторы, непотопляемый, он и название получил соответствующее - "Титаник". Спущенный на воду с Королевских верфей, "Титаник" ушел в свое первое плавание - и не...
Человечество еще не видело такого громадного корабля.
Самый большой, самый мощный, самый надежный, абсолютно, как утверждали конструкторы, непотопляемый, он и название получил соответствующее - "Титаник". Спущенный на воду с Королевских верфей, "Титаник" ушел в свое первое плавание - и не...
Продолжение рода
Пожалуй, главное предназначение женщины на Земле – продолжение рода. Выносить и родить дитя – огромная созидательная работа, с которой женщина должна справиться. Поэтому к деторождению следует подходить ответственно и серьезно.
Идеальный вариант, когда организм задолго до беременности подготовлен к важной миссии, а репродуктивные органы содержатся в полном порядке.
Не теряй контроль!
Пожалуй, ничто не ценится в нашем нестабильном мире так высоко, как чувство уверенности. Точную и...
Идеальный вариант, когда организм задолго до беременности подготовлен к важной миссии, а репродуктивные органы содержатся в полном порядке.
Не теряй контроль!
Пожалуй, ничто не ценится в нашем нестабильном мире так высоко, как чувство уверенности. Точную и...
Воспользуйтесь поиском, в случае, если найденной информации по теме Спокойствие вам оказалось не достаточно.
[ На главную | В раздел Журнал ]