Дружелюбие

Вот что должен делать тот, кто умело ставит цели,
Кто хочет добиться состояния покоя, Ниббаны:

Будьте способным, честным, и откровенным,

Легко обучаемым, добрым, и не высокомерным,

Удовлетворенным и нетребовательным,

С немногими обязанностями, живя легко,

Со спокойным умом, умелым,

Скромным, и не жаждая сторонников.

Не делайте ни малейшей вещи,

Которую мудрые бы осудили.

Думайте: счастливые, в покое,

Пусть все существа будут счастливы сердцем.

Какие бы ни были существа,

Слабые или сильные, все без исключения,

Длинные, большие,

Средние, короткие, тонкие, явные,

Видимые и невидимые,

Близко и далеко,

Рожденные и стремящиеся к рождению:

Пусть все существа будут счастливы.

Пусть никто не обманывает друг друга,

И не презирает кого бы то ни было где бы то ни было,

Пусть из-за возмущения или раздражения

Не желает другим страдания.

Как мать готова рисковать жизнью

Защищая своего ребенка, единственного ребенка,

Так по отношению ко всем существам

Нужно развивать безграничное сердце.

С доброй волей ко всей вселенной,

Развивайте безграничное сердце:

Вверху, внизу, и повсюду вокруг,

Без ограничений, враждебности или ненависти.

Стоя, при ходьбе, сидя или лежа,

Пока бодрствуешь,

Нужно с решимостью об этом помнить.

Это называется высшим пребыванием здесь и теперь.

Непредубежденный во взглядах,

добродетельный и одаренный прозрением,

Подчинив желание чувственных удовольствий,

Больше никогда не окажешься в утробе.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

По теме Дружелюбие

Дружелюбие и мозг

Исследователи из Кембриджского университета (Cambridge University) в...
Журнал

Я излучаю энергию, уверенность в себе, оптимизм и дружелюбие

Относитесь к себе и к людям уважительно, доброжелательно. Хвалите себя, хвалите...
Психология

Сонник Дома Солнца

Опубликовать сон

Виртуальные гадания онлайн

Гадать онлайн

Психологические тесты

Пройти тесты

Популярное

Реальна ли история?
Какие роли играет личность? Трансформация личности