Когда вы едите, будьте наблюдательны.
Никогда не позволяйте, чтобы любое действие было сделано без осознанности, и тогда ничего больше и не нужно.
Эта осознанность распространится на всю вашу жизнь; это станет двадцатичетырехчасовой вещью.
Никогда не позволяйте, чтобы любое действие было сделано без осознанности, и тогда ничего больше и не нужно.
Эта осознанность распространится на всю вашу жизнь; это станет двадцатичетырехчасовой вещью.
Тогда нет необходимости в отдельных часах для медитации.
Будда говорит, что медитация не может быть отделенной от жизни; она должна распространиться и смешаться с жизнью, она должна стать единой с жизнью.
Будда говорит, что медитация не может быть отделенной от жизни; она должна распространиться и смешаться с жизнью, она должна стать единой с жизнью.
Обсуждения Приём пищи