Стать счастливой

В статье "Как вернуть смысл жизни? 10 полезных советов"
https://www.sunhome.ru/psychology/114768
даны дельные советы видного психолога Мэтью Ли. Однако, там не выделено главное. Так сказать, чем больше приемов себя осчастливить, тем лучше.

Наверное, по-своему счастлива свинья, валяющаяся в грязи.

Поскольку человек хотя бы наполовину тоже животное, то и он может вкушать все прелести своих животных инстинктов.

Однако, если предаваться развлечениям, то потом становится мучительно больно за...

Психология научила меня тому, что:

1. Дураков не бывает — бывают люди со сниженным интеллектом. Хотя на самом деле интеллект у них может быть вполне себе сохранен и вовсе даже не снижен. Те, кого в народе называют «дураками», могут быть, например, «когнитивно простыми», то есть без стремлений к познанию. Другой вариант «дурака» — отсутствие рефлексии. Человек может быть академически умным, отлично справляться с большими массивами информации и даже хорошо разбираться в людях, но не в самом себе...

Порой мы провоцируем разрыв отношений, которыми дорожим. Каких ошибок стоит избегать, чтобы сохранить любовь?

Состоим мы с кем-то в близких отношениях или нет, счастье не зависит от этого обстоятельства целиком и полностью. Но если отношения все-таки есть, мы определенно чувствуем себя более счастливыми, утверждает Илона Бонивелл в книге «Ключи к благополучию».

Отношения, которые развиваются не совсем так, как нам хотелось бы, подкорректировать не очень сложно, особенно если пара вместе не так...

Берем на вооружение, список огромный:

1. Когда коллеги по офису останавливаются у моего стола, решают со мной поболтать и отказываются оставлять меня в покое, я встаю и иду наливать себе воды, продолжая с ними общаться. Потом вместо того чтобы идти к своему столу, я иду к их, и они инстинктивно садятся за него. В итоге я просто закругляю диалог и возвращаюсь к работе

2. Мой младший сын (4 года) недавно перешел в фазу почемучки. Я прочитала в статье, что лучший способ остановить бесконечный...

В этой статье мы разберемся в причинах мужского обмана и попытаемся разгадать некоторые секреты их психологии.

Страх перед конфликтом и негативными эмоциями

Один из основных мотивов, почему мужчины могут прибегать к обману, это страх перед возможными конфликтами и негативными эмоциями, которые они могут вызвать. Они опасаются, что их честность приведет к разногласиям или даже к концу отношений, поэтому предпочитают скрывать правду.

Желание защитить и сохранить статус-кво

Мужчины также могут...

В нашем безумном мире бывает непросто достигнуть полной гармонии и ощутить «дзен», что порождает состояние стресса и опустошенности. Вот несколько советов, как расслабиться и получить духовное удовлетворение, даже если ваш рабочий день переполнен заботами.

Сегодня на курсы йоги, дзен, повышения самоосознания, рейки и медитации выстроились очереди людей, которые не верят в единого создателя всего сущего, но стремятся стать частью чего-то высшего, неопознанного.

Правда в том, что многие из нас...

Достаточно ли у вас уверенности в себе? Если вы постоянно поддаётесь искушению сравнивать себя с окружающими, то наверняка нет. Когда вы видите достижения, таланты или способности другого человека, то вам сразу приходят на ум собственные недостатки, и это причиняет вам дискомфорт. В результате ваша самооценка страдает, а вы ощущаете себя обыкновенной посредственностью. Что делать и как с этим эффективно бороться?

1. Почему практика сравнивания непродуктивна и разрушительна

Если вы хотите...

Вы никогда не задумывались:

Почему практически каждой из нас так тяжело быть постоянно с детьми?
Почему нас куда-то тянет из дома?
Почему ради выхода в свет, мы готовы отдать своих детей другим людям на воспитание, людям, которых мы не знаем?
Почему нас больше волнует мода и сплетни, чем педагогика и здоровое питание?
Почему семья не занимает главное место в нашей жизни?
Почему наше с вами будущее и самореализация, наши желания важнее будущего наших детей?

Сейчас все эти вопросы из разряда...

Депрессия часто может проходить незамеченной и нераспознанной. Человек со скрытой депрессией, это тот человек, который борется со своими внутренними демонами и старается их никому не показывать. Такие люди могут находиться на лечение, или не лечиться, они могут делиться своим состоянием с близкими, а могут и не делиться. Проблема в том, что мир становится более угрюмым, когда мы перестаем пытаться понять друг друга. Мы склонны думать, что жизненные невзгоды не скрывают и что обнаружить их так же...

Говорят, чужая душа — потёмки. Это так, но и в этой тьме можно найти немного света, а в качестве светильников выступят собранные факты из психологии. В конце концов, все мы люди, а значит — у нас много общего!

1. Дружба, зародившаяся в период между 16 и 28 годами, обычно бывает наиболее крепкой и продолжительной.

2. Женщин тянет к мужчинам, которые обладают низким с хрипотцой голосом, потому что те кажутся уверенными в себе, но не агрессивными.

3. Обычно лучшие советы дают те люди, в жизни...