Подсознательный

Достаточно ли у вас уверенности в себе? Если вы постоянно поддаётесь искушению сравнивать себя с окружающими, то наверняка нет. Когда вы видите достижения, таланты или способности другого человека, то вам сразу приходят на ум собственные недостатки, и это причиняет вам дискомфорт. В результате ваша самооценка страдает, а вы ощущаете себя обыкновенной посредственностью. Что делать и как с этим эффективно бороться?

1. Почему практика сравнивания непродуктивна и разрушительна

Если вы хотите...

Как женщины разрушают семьи, убеждая себя, что всё правильно

Многие женщины, бегая от одного мужчины к другому, убеждают себя, что всё так и должно быть. Вместо того чтобы строить крепкие отношения, проходить через все трудности и радости вместе, они выбирают просто сбежать. И оправдывают это тем, что мужчина “не такой”, устраивают скандалы, крики, визги. Используя своё преимущество, они забирают детей с собой, и здесь настоящие жертвы — дети.

Особенно влияет, когда один ребёнок от одного...

Эх, скупы мы на похвалу! Ничегошеньки она себе не стоит. А какой эффект! Не столько для себя, конечно, сколько для похваленного. Человек уже на седьмом небе от счастья. А если уж все общество отметило грамотой или медалью, то на всю жизнь запоминается...

Отчего же такой результат? Всего-то несколько слов. Пролетели и следа не оставили... Может быть, вместе со словами еще что-то пролетело и капитально вселилось в индивида, удостоившегося награды? Возможно. Однако, в чистом виде пролетевшее...

Дети довольно часто обижают родителей: то от вкусной еды отказываются, то обидные слова говорят, то просьбы не выполняют. В такие минуты не помешают слова утешения, а после них — отрезвляющий совет.

Даже если вам удается не кричать на ребенка, сдерживать гнев и раздражение, иной раз возникают ситуации, совершенно выбивающие вас из колеи. Полный разгром, учиненный за десять минут в комнате, которую вы до того убирали полтора часа, — причем после работы и в неважном самочувствии.

Просьба вести...