Научиться Вставать

Говоря о силе воли с точки зрения психологии, часто вспоминают знаменитый зефирный тест в Стэнфордском университете, в рамках которого исследователи оставляли детей от четырёх до шести лет наедине с маршмэллоу, пообещав им, что если те смогут потерпеть 15 минут и не съесть сладость, то после окончания срока получат в награду уже две зефиринки. Стоит ли говорить, что, оказавшись перед выбором, получить ли один зефир сейчас, или два, но попозже, многие дети не могли продержаться в течение...

Все что даётся нам при рождении уже предполагает, что мы это используем для своего духовного роста. В том числе сюда же относятся и так называемые психологические травмы, полученные в детстве. Мы разучились любить и помнить. То, как каждый выбирает для себя материальное тело, семью, страну, друзей, отношения предполагает бессознательный выбор.

Что это?
Это, то как хочет душа, то как ведут себя программы рода, так и будет душа развиваться в материи, пока не пройдет свой путь к осознанности. Если...

Берем на вооружение, список огромный:

1. Когда коллеги по офису останавливаются у моего стола, решают со мной поболтать и отказываются оставлять меня в покое, я встаю и иду наливать себе воды, продолжая с ними общаться. Потом вместо того чтобы идти к своему столу, я иду к их, и они инстинктивно садятся за него. В итоге я просто закругляю диалог и возвращаюсь к работе

2. Мой младший сын (4 года) недавно перешел в фазу почемучки. Я прочитала в статье, что лучший способ остановить бесконечный...

Что такое стресс

Это реакция. Это ответ нашего организма на внешнее воздействие. При определенном воздействии на человека, находящегося в состоянии нормы, у него возникает тревога. Ее можно сравнить с пружиной, вызывающей напряжение во всем теле.

Тревога запускает определенные биохимические процессы в нашем организме для ухода от неприятного состояния. Может учащаться пульс, обостряться зрение, обоняние и осязание. После чего происходит взрыв – пружина распрямляется и человек начинает движение...

Достаточно ли у вас уверенности в себе? Если вы постоянно поддаётесь искушению сравнивать себя с окружающими, то наверняка нет. Когда вы видите достижения, таланты или способности другого человека, то вам сразу приходят на ум собственные недостатки, и это причиняет вам дискомфорт. В результате ваша самооценка страдает, а вы ощущаете себя обыкновенной посредственностью. Что делать и как с этим эффективно бороться?

1. Почему практика сравнивания непродуктивна и разрушительна

Если вы хотите...

Не многим из нас удается ответить «нет» на просьбы разных людей. В первую очередь, потому что мы боимся почувствовать себя неловко. Мысль о том, чтобы поступить не так, как от нас ожидают окружающие, вызывает большой дискомфорт.

На самом деле этот страх сильно преувеличен, и люди восхищаются теми, кто умеет говорить «нет». Расскажем, как научиться делать это твердо, но элегантно.

Обычно мы говорим «да» и потом мучаемся днями и месяцами вместо того, чтобы сказать «нет» и почувствовать...

Уважение к себе – это способность видеть свои достоинства и личные границы, понимать свои потребности и ценить себя. Уважение к себе – это отношение человека к самому себе. Если он не уважает себя, то считает недостойным любви, внимания, счастья, уважения со стороны других людей. Такой человек оказывается заложником зависимых отношений, не может реализоваться в жизни. Разберем подробнее, что такое уважение к самому себе.

Что значит уважать себя

Что значит уважать себя? Уважать себя – это в...

Сколько родителей сталкивалось с такой проблемой, что их малыш вдруг начинал врать на пустом месте, причем каждый день и на постоянной основе? Наверное, многие. А все потому, что психология ребенка отличается от психологии взрослого и до того момента, когда он действительно начнет осознавать что такое ложь может пройти много времени.

Виды лжи у детей и как они формируются

Дети до 3-4 лет вообще не умеют лгать. В этом возрасте они практически всегда говорят то, что думают и только потом, когда...

Судьба благоприятствует тем, кто говорит о других позитив – или ничего не говорит

То, что я говорю о других людях, формирует ко мне определенное отношение со стороны окружающих, ассоциированное в том числе и с образами сказанного мною – даже если говорил о других. К примеру, если мы говорим доброе, нас воспринимают как позитивно настроенных, благожелательных и открытых людей, свободных от комплексов, не нуждающихся в сокрытии своих недостатков путем указания на такие же у окружающих.

С нами...

Многие думают, что суть человека состоит в его обладании
своим физическим телом.
Лишь небольшая, эзотерически настроенная, часть населения Земли хочет знать правду о самих себе: «заглядывает» в тайны древних наук, чтобы понять суть бытия и лично свою, роль в общей системе мироздания. Основная же часть населения крутит у виска, и называет, или думает о них, как о недоумках.

Что происходит? Почему такой тупизм? Есть ли скрытый, или злой умысел в этом безобразии?

Ну, конечно же, есть! Не будь так...