Повторяющийся сон

Здравствуйте! У меня повторяется один сон, который перешел по -моему уже в фобию. У меня был отчим, когда мне было восемь лет он пришел в нашу семью ( семья это мама и я). Мама меня спросила. Не буду ли я против если она выйдет за него за муж и мы будем жить вместе. Я дала согласие, т к хотела. Чтобы мама была счастлива, хотя мне до этого человека было все равно. Далее меня упорно просили его называть его отцом, но в память своему отцу я не хотела этого делать, т к помнила и любила своего отца, когда мне было семь лет он умер.

Я была согласна, чтобы отчим жил с моей мамой, но претендовать на роль моего отца, этого я не ожидала. Далее отношения наши с ним мягко говоря складывались не очень. Он всячески шпынял меня, дошло до того, что он кинулся на меня с ножом, когда мне было лет 15. Я пыталась защищать себя как могла, но конечно психологическая травма уже была получена. У мамы и отчима родилась дочь, моя сводная сестра..

В результате, я жила молча, не общаясь с этим человеком, его выгнали из дома мама и моя сестра. Т е его дочь. После этого казалось бы живи да радуйся, все закончилось, однако он стал мне постоянно сниться, я прогоняю его как могу во сне и кидаюсь на него с кулаками, защищая свой дом и себя, потом прошу по хорошему, теперь он просто снится, а потом уходит, но все равно же снится, что делать с этим, как справиться, в жизни я о нем не думаю.

Но во сне подсознание выдает себя, и по началу это были кошмары, а сейчас просто надоело. Подскажите как справиться?