Смерть

Здравствуйте!
Меня очень беспокоят мысли о смерти. Что со мной и моими родными может случится что то плохое: я или муж разбиться на машине, папа умереть от алкоголизма. Хотя муж итак водит машину аккуратно, когда я с ним, но даже если он будет ехать 40 км/ч эти мысли никуда не уходят. Страшно идти вечером домой после работы и т. д.Я не боюсь смерти, я боюсь того, как это может произойти.

Постоянно думаю об том, что что то может случится, мне даже во сне что то подобное сниться. Мне реально страшно жить! Я даже представляю как произойдет эта смерть и дальнейшие последствия. Но я очень не хочу думать об этом!

Порой мне кажется что я просто схожу с ума.
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!
Подписаться

Онлайн консультация Смерть

Каролина!

Я присоединюсь к своим коллегам и предлагаю вам обратиться к специалисту по месту жительства и получить помощь.

До этого момента вам необходимо проанализировать свою окружающую жизнь и постараться ограничить или исключить источники негатива в своей жизни, которые поддерживают ваши мысли о смерти. Что это может быть?

-СМИ (ТВ, газеты, журналы, радио). Не смотрите и не слушайте новости криминала и катастроф, боевики и ужасы. Постарайтесь смотреть только про природу, животных, спорт, кулинарию и домашнее хозяйство.

-Общение с людьми, которые постоянного говорят о болезнях и смерти.

- Посещение мероприятий, которые наводят на вас мысли о смерти.

-И т. д. Другими словами, вам необходимо очистить от негативного состояния и свой внутренний мир (обратившись к психотерапевту или психологу) и внешний и окружающих вас мир и ваше личное жизненное пространство.

Счастья вам, любви и теплых отношений.

С уважением, Ирина Ольховская.

Онлайн консультация Смерть

Каролина, здравствуйте.

То, что происходит с Вами, очень похоже на навязчивые мысли - они приходят против воли, мешают хорошо себя чувствовать и отнимают много сил у жизни. Хотя умом Вы понимаете, что опасения не оправданы, с этим сознательно ничего не могли сделать...

Если хотите решить эту проблему, то обращайтесь очно к специалисту, к психотерапевту/психологу, который умеет справляться с навязчивостями.

Успехов.

Онлайн консультация Смерть

Каролина, здравствуйте!

Круг вопросов, которые Вам нужно обсудить, входит в "епархию" психотерапевта, врача.

Психолог, да еще в режиме переписки, может помочь Вам только этим советом.

Когда острота момента пройдет, в дальнейшем продвижении Вам может помочь психолог в режиме личных встреч.

Постарайтесь сделать все и как можно быстрее, чтобы встретиться с врачем.

С уважением, Светлана

По теме Смерть

Клиническая смерть

Страх, всем известное состояние которое преследует нас на протяжении всей жизни...
Психология

Клиническая смерть души

что-то произошло... что-то включило защитную реакцию... что заставило душу...
Психология

Жизнь и смерть

Для этого опыта типично отождествление с ранеными или умирающими солдатами...
Психология

Как пережить смерть близких

Пережить это сложно, горечь утраты на время затмевает для нас все на свете – но...
Психология

Смерть. Искусство перехода

Чтобы умереть вполне благополучно, надо знать, как умирать, надо приобрести...
Психология

Смерть человека

"Жизнь - это способ существования белковых тел, ..." Смерть может наступить...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

6 признаков сильной личности. Проверьте себя!
Правила буддизма о том, что нельзя никому говорить