Предрассудки и фобии попросту мешают жить

Сейчас мне 20 лет, но эту проблему я начал замечать ещё в детстве. Я сам себе придумывал различные предрассудки и суеверия на основе различных страхов.. Например страха смерти, болезни. Я не боролся с ними и с возрастом ситуация стала ухудшаться. Мне даже стыдно приводить примеры некоторых из них, уж очень они похожи на сумасшествие. Перечень страхов на которых строились предрассудки увеличивался.

Страх общения с девушками, страх перед тем как я выгляжу, страх что меня не поймут и ещё целая куча других страхов. Между тем люди, находят меня вполне приятным в общении. Ко всему прочему у меня хорошая внешность и обидно что люди с худшей внешностью оказываются более обаятельными.

Сейчас большинство моих предрассудков связано с тем, как ко мне относятся окружающие.

Эти предрассудки не логичны и мне порой страшно за свою психику, например мне кажется отношение людей ко мне зависит от того, из какой чашки я попью с утра, какие носки надену и. т.д.

Ещё проблема в том что я хочу чтобы на меня обращали внимание девушки, но когда это происходит, я старательно делаю вид, что из не замечаю, потому что я не знаю что делать, подойти к незнакомке не хватает смелости а смотреть на нею всю дорогу на электричке мне кажется бессмысленно.

В общем я как будто в яме с осыпающимися краями, я не знаю за что цепляться чтобы вылезти из проблемы.

Отдельно хотел бы выделить страх провоцируемый мастурбацией, мне всегда было стыдно перед людьми, за то что я это делаю, хотя мне некто из родителей в детстве не говорил что это плохо, да и вообще на эту тему.

Сейчас я понимаю, что наверно большинство людей этим занимались и занимаются, но мне от этого не легче.

Отсутствие нормального общения с женщинами породило тягу к порнографии, я осознаю что с этим надо завязывать, потому что дальше - хуже. Я не хочу быть порнозависимым и потерять интерес к живым женщинам.

Ко всему прочему у меня мало друзей, так получилось что после школы буквально за год я растерял всех с кем общался, хотя в детстве у меня их было много. Мне лет в 12 было легче заговорить с незнакомым человеком чем сейчас.

В общем я ходячая проблема, всё это ещё и сильно портит мне настроение.

Как мне избавиться от своих фобий, предрассудков, найти новых друзей и жить полноценной жизнью?
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

Онлайн консультация Предрассудки и фобии попросту мешают жить

Здравствуйте.

Ваша проблема и простая и сложная одновременно.

Простая, потому что она естественна для Вашего возраста.

Все, ВСЕ юноши проходят через период полового созревания с точно таким набором "страхов, фобий и предрассудков" и в таком же полном объеме /и девушки - тоже, но у них "все по-другому"/.

20 - 22года -заканчивается подростковый период, так называемый пубертатный период. /Начинается в 11 - 13 лет. /

У Вас, повидимому, и начало и конец несколько смещены в сторону крайних max цифр - что само по себе является нормой. Бывают примеры: в 11 -начало, в 17,18 лет -"муки" заканчиваются, что тоже норма.

Вам ещё > в 12 было легче заговорить с незнакомым человеком чем сейчас. . И, можно предположить, дело идет к концу, поскольку Вы сегодня ОСОЗНАННО говорите о своих переживаниях.

Сложность проблемы в том, что лично Вам "от этого не легче". И это очень понятно.

Причины Вашего ОСТРОГО состояния, на мой взгляд, - две.

1. Полное отсутствие, т. н. "Полового воспитания".
2. Отсутствие регулярной и полноценной /мужской/ физической нагрузки. "Дрова рубить,"- помните старый фильм "Укрощение строптивого"? - актуален во все времена.

Винить кого бы то ни было в "отсутствии" не приходится - незачем, некого да и категорически нельзя. Самовоспитание - самое продуктивное воспитание. Литературы сегодня по всем Вашим вопросам - предостаточно.

Думаю, если кто-нибудь и пытался Вас воспитывать, то Вы, в лучшем случае, их "не слышали". А в худшем - активно сопротивлялись - верно?

Ваши страхи, "предрассудки", стеснительность, доведеная до робости, мастурбации, "что обо мне скажут и подумают люди" - джентльменский набор юноши - убираются в одночасье, как только Вам удастся приобрести УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ.

Внимательно посмотрите на своих сверстников. Как они, каждый по-своему, выходят из тех же проблем? -

ДЕЛО. У них есть дело. Как правило - ЛЮБИМОЕ. Это сразу возвышает мужчину в СВОИХ глазах, он ощущает себя хозяином жизни, надежным, сильным. Сначала - в своих, а потом - в женских. Именно такой мужчина нужен женщине - не успеете оглянуться, как окажетесь окольцованым. Ведь женщины - выбирают, как бы Вам это ни не нравилось. /Смотрим правде в глаза/.

СПОРТ. Ибо СИДЕНИЕ /перед порно, в электричке, за партой/ перегружают Ваш мужской аппарат, аппарат бунтует, требует разрядки. Если девушки нет и спорта нет - один выход. Мастурбация. Оно, конечно, и не страшно, если в меру. Но - суррогат! Уж лучше на самом деле рубить дрова: и сила, и здоровье, и мужская стать, и "хозяйство" в порядке. Ведь девушкам не хорошенькое лицо в мужчине нужно, они этот вопрос /количество красоты в паре/ сами успешно решают.

Им "чуть лучше обезьяны" достаточно. /"А красивый муж - не мой муж"/. Именно поэтому "люди с худшей внешностью оказываются более обаятельными". Обаяние - женский инструмент. А вот отсутствие уверенности в себе у мужчины женщина чует из другого вагона электрички.

Что касается друзей-товарищей, то они подбирают компанию не по внешнему виду /хорошеньких еще и побаиваются/, а по тем же самым признакам, что и женщины.

Я намеренно не останавливаюсь на перечисленных Вами страхах и "предрассудках". Страхи натуральные, /предрассудками они не называются/, отношусь к ним серьезно. Но в Вашем случае все они убираются аккордно, одновременно, если Вы поработаете над своим половым воспитанием и физическими нагрузками. /О том, чем Вы занимаетесь, Вы, к сожалению, не сообщаете. Посмотрите - своим ли делом занимаетесь. /

Скорейшего возмужания!

С уважением, Светлана

По теме Предрассудки и фобии попросту мешают жить

40 вредных привычек, которые мешают жить

Итак, 40 вредных привычек, которые мешают жить и мыслить позитивно и от которых...
Психология

Внутренние барьеры, которые мешают вам жить

Проблема собственной лени на сегодняшний день является одной из главных для...
Психология

Предрассудки

Предрассудки, предубеждения, стереотипы… все это чужие суждения, которые мы...
Психология

Предрассудки любви

Вроде бы мы не ханжи и не подвержены излишнему консерватизму, ан нет! Поверить в...
Психология

Убеждения и предрассудки людей

Отношения существуют в такой же степени в голове человека, как и во...
Психология

Убеждения и предрассудки людей. Откуда они берутся?

Отношения существуют в такой же степени в голове человека, как и во...
Психология

Опубликовать сон

Гадать онлайн

Пройти тесты

Популярное

Правила буддизма о том, что нельзя никому говорить
6 признаков сильной личности. Проверьте себя!