Как ставить цели

«Поставил цель-Добейся!И точка!»
Достижение цели-как часто и в разных вариациях мы слышим эту фразу,она стала настолько заезженной в просторах интернета ,что порою кажется ,что уже все люди в мире должны научится ставить цели.

На эту тему написано уже такое количество книг, сделано несметное количество тренингов,что порою тяжело разобраться где правда , а где ложь,трудно разобраться как правильно ставить цели.А еще труднее понять ,как же этих целей достигать.как ставить цели

Все мы хотим иметь дорогой автомобиль, большой дом, заниматься любимым делом и получать за это хорошие деньги.

как ставить цели .

Все люди разные и у разных людей разные цели ,разные мечты.Один мечтает о тысяче долларов и банке красной икры к новому году,а второму мало миллиона и личного вертолета.Третьему будет за благо хорошо поесть и отоспаться в тепле и больше ему ничего не нужно.

Так что же их отличает друг от друга? Мне кажется что главное их отличие в названии этой статьи:

«Поставил цель-Добейся!И точка!»
Кстати эту фразу я взял из фильма « В погоне за счастьем» с Уиллом Смитом в главной роли, великолепный мотивирующий фильм ,рекомендую к просмотру.

Вернемся к теме:

А отличает этих людей умение и неумение ставить цели и добиваться их.Конечно существует огромное множество других факторов ,но я считаю , что это качество одно их основных на пути к успеху.

Так все таки- как ставить цели?

Что бы цели дополняли друг друга и достижение одной цели не мешало добиться другой,нам необходимо научиться ставить цели в различных областях нашей жизни.

Семейные отношения
Финансовые и карьерные цели
Духовные цели
Здоровье и спорт
Обучение и образование
Отдых и общение
Гармония и постоянное развитие всех областей вашей жизни- это главный ключ к обретению такой жизни ,в которой вы будете счастливы.

Как ставить цели?Я делаю это так.
1 Нужно сесть в тихом спокойном месте,главное чтобы вас ничего не отвлекало(если есть возможность уединитесь куда нибудь на природу,выйдите к реке)взять бумагу или блокнот с ручкой, и в течение часа с помощью мозгового штурма,записать что вы хотите от жизни, начиная с сегодняшнего дня.

Записывать все, что приходит в голову.Записывайте цели для каждой из областей вашей жизни.Далее выберите по 2-3 цели из каждой категории,и запишите их отдельно.Это будут ваши долгосрочные цели.

2 Далее на следующем листке бумаги запишите то ,чего вы хотите добиться в течение ближайших 12 месяцев вашей жизни.Так же запишите основные цели для каждой из областей вашей жизни .Это будут уже более осязаемые цели,которые имеют определенные временные рамки.

3 Следующим этапом надо будет сравнить эти два списка целей и определить не пересекаются ли ваши цели.Например ,если через год вы хотите переехать жить в другой город,то не имеет смысла в перспективе строить дом на старом месте.Выберите для себя наиболее приоритетные цели ,сделайте так чтобы цели дополняли друг друга ,а не наоборот.

4 Цели должны быть конкретными и осязаемыми .»Я хочу стать богатым»-это не цель,это мечта и она вряд ли сбудется , а вот «К январю 2015 года я заработал 50000 долларов»-это уже похоже на цель ,и есть шансы что вы этой цели достигнете.

5 Следующим шагом для достижения целей будет составление плана .Временной отрезок один год ,разбиваете на более мелкие ,допустим месяц, и для каждого отрезка записываете уже определенные действия.Например»В марте я делаю ремонт в спальне «, если ваша цель жить в отремонтированном доме.

6 Далее записываете уже действия для каждого конкретного дня.Пример :»Завтра крашу пол,послезавтра делаю проводку «и так далее. Это уже будет план конкретных действий. Можно его записывать в ежедневник

То есть «Слона мы будем есть по кусочку».Из этих маленьких кусочков и будут складываться ваши долгосрочные цели,вы будете шаг за шагом к ним приближаться.

7 Вроде бы все просто,но многие люди на этом шаге останавливаются ,и соответственно ни чего не достигают.Главный же пункт -это делать ,делать и еще раз делать.Это уже вопрос мотивации.

Так же процесс постановки целей неразрывно связан с таким понятием как «зона комфорта«, и в следующих статьях мы рассмотрим эти понятия.как ставить цели Я свои цели ставлю таким образом ,и самое главное что многие из них сбываются!

А ВЫ как ставите свои цели?
Нажми «Нравится» и читай нас в Facebook!

Обсуждения Как ставить цели

  • Уважаемый sashalab79, я полностью поддерживаю Ваш опыт. И уважаю людей, которые расписывают свои планы. Уж такие точно не станут бесцельно слоняться по улицам или пьянствовать. Вместе с тем, постановка целей - весьма туманная вещь, которую Вы, вероятно, проясните в своих планируемых статьях. Но поскольку Вы уже представили на суд часть своих соображений и обратились к читателям с вопросом "А вы как ставите свои цели?", то я счел возможным представить и свои, которые, возможно, послужат более глубокому раскрытию темы. Н.В.Невесенко
     

По теме Как ставить цели

Как ставить цели

Однако цель и результат – не одно и то же. Если цель – образ желаемого...
Психология

Зачем ставить цели?

В современном обществе, ориентированном на успех личности, слово «цель» или...
Психология

А надо ли ставить цели?

Конечно, надо. Именно целеполагание отличает человека от животного, неспособного...
Психология

Не бойтесь ставить цели

Для кого-то действительно верх счастья и успеха это пятеро детей и муж, а для...
Психология

Цели

Жизнь в человеческом понимании имеет смысл, если у человека есть жизненные цели...
Психология

Достижение цели

На пути осуществления ваших желаний, реализации ваших планов, вы не раз...
Психология

Сонник Дома Солнца

Опубликовать сон

Виртуальные гадания онлайн

Гадать онлайн

Психологические тесты

Пройти тесты

Популярное

Какие роли играет личность? Трансформация личности
Научиться говорить...Да